三年前何涪宿在邓家，曾将昆仑内家口诀传授给他，又约定下次见面时，再传他几手剑法。
小龙拉住何涪的膀子，亲热地说道：“何叔叔，我一早来找你，便是想学剑法，爹爹说昆仑剑法天下第一……”他忽然停口，眉头略皱，在那稚气的脸上，掠过疑惑的光芒。“可是，叔叔你怎会受伤呀？”何涪觉得难以解释，只好含糊道：“慢慢再告诉你，对了，以前教你的坐功行功练得怎样了？有没有忘掉？”小龙道：“我天天都练，爹爹说若不是练这些功夫，我的轻功也不会这
何治一边取剑，随口应遵：“是个女人，她的划法真不得了。”"是啊，我知道了——”“你知道什么？"何涪不禁愣一下，回头瞧着小龙。
“叔叔一定是想找她教你到法，因为你给那老道打输了。”"嗯，你倒知道不少事。好啦，快点出去学到，别要耽误了叔叔的事。”
“是的，爹爹常常说，江湖人员要紧守信，差一点时间都不行。”他跟着河后走出院子，继续遭：“书上讲究的是为朋友两助插刀，叔叔你别担心，若果你忘记了，我一定替你走一遭。”河涪扑步一笑，道：“河涪扑步一笑，道：“你爹哪里来的用心，教会你这多事儿。
现在看着，我先＊作抱玉剑法中护身救命连环三式，这三式练很熟了，不管敌人攻势如何凌厉，总可以从容地走出自于。另外我再教你两式进手把数，你的轻功既然不信，就传你云龙大火式中的‘飞龙回天’和‘龙尾把风’两式，我走后你要好好练习，包你以后大有好处……”
当下何清慢慢地练了几起给小龙看，又叫他试着练。小龙不但悟性和记任都好，同时出力特强，并且在不知不觉中，能够使出内家真力。何洛知道乃是他三年苦练得未，大为欣喜。
练完剑之后，何涪自觉心旷神情，便回房补睡一会儿，小龙却一股劲跑到后园练习。
