而它的原理便是通过火药爆发的原理来产生强大爆炸冲击力，然后在一瞬间产生出恐怖的破坏力。
可以说没有任何一种力量能够像炸弹这种东西更能够体现爆发力的极致了。
很难想像只是用分量很少的 硝 酸 碳按照一定比例调配就能调配出这种能够爆炸的杀伤性武器。
要是人的力量也能如炸弹爆炸那般在一瞬间很软爆发又将产生多大的破坏力呢。
不可否认这是一个极为全新的理念，便仿佛在一瞬间为青山打开了一道全新的大门一般。
可是因为刚刚理解这一概念，一时间青山却有种无从下手的感觉。
“那么我该如何运用体内有限的力量来发挥出最强爆发力呢。”青山道。
“对啊，这道理应该是人人都懂，可是该如何才能办到呢。”兰萧也好奇地凑了过来。
“呵呵，想学是吧。”野人帅哥得意道。
“恩。”兰萧和青山连连点头。
“好吧，看在你烤的一手好肉的份上，本大帅哥就勉为其难地给你们露一手。”说到这里野人帅哥望向青山道：“小子，你的剑借我一用。”
青山连忙递上了自己手里的剑。
“奇怪这剑没有丝毫的斗气波动，却有股犀利的禁断之力。”握剑野人帅哥便立刻感觉到了轩辕重剑的神奇之处：“难道镶嵌的不是天罡宝石，而是禁断宝石。”
野人说着便仔细地端详起青山剑上的那刻黑色宝石：“这不是传说中的禁断宝石——魔眼吗。”
“大哥居然也认得魔眼。”青山吃惊不小。
“小子，你运气不错。”本大帅哥正好有一招能配合你的魔眼禁断之力才能释放的绝招！”说到这里野人走出了山洞，来到了洞口前一处相对开阔的草地上：“睁大眼睛看好了，这招我只施展一变，能学到多少就看你们悟性和天赋了。”
“是多谢大哥，赐教！”青山大喜。
而兰萧 神无 蛟腾神人也是兴奋之极。
要知道眼前这家伙是可是黄金剑圣一级的高手，他的绝招还能差到哪去。
所以四个家伙都是瞪大了眼睛，全神贯注地盯着手持黑剑的野人帅哥。
而青山更是不敢有丝毫的怠慢，开启了蓝月的视频录像功能。
空地上，野人帅哥单手握剑。
摆开了一个很怪异的姿势。
黑色的大剑被他单手握着斜斜地举过来身后头顶，形成了V形姿势。
而他的左手则成掌而立，横竖胸前。
手掌的胸前则是一块卡车大小的巨大的青色磐石。
也没看见他如何运力，却听一声粗狂的爆吼忽然炸开
“斩！”
原本被单手斜举在身后头顶的黑色剑影骤然闪动。
没有风声，也没有任何奇异的斗气波动。
然而那把剑却在一瞬间闪过一道轻灵无比的弧线。
所有消失无踪。
当众人反应过来的时候野人帅哥已经收剑而立。
可是这诡异的一幕却让兰萧 神无 蛟腾三人摸不着头脑。
因为在他们看来，刚才的野人帅哥只是挥了一下剑然后便没动静了，除此之外似乎根本什么也没干。
倒是一旁的青山却是目瞪口呆。
“怎么啦，他到底做了什么。”兰萧疑惑地望着青山。
“你到底看到了什么！”神无和蛟腾也是大为好奇。
“一把剑，一把充满了魔力剑，虽然只有一剑却又是整片天空，甚至包容了世间的一切，然后酝酿成了一道闪电！”青山恍若梦游，喃喃自语：“太快了，这样的速度足以穿透任何防御，又有谁能当得下来。”
这切都是青山借助了电子鹰眼辅助功能，才终于看清了刚才那诡异的一幕。
要不是亲眼所见，青山简直不敢相信，就在刚才野人帅哥斩出的那一剑速度居然达到了惊人的。
4万！
4万的速度是个怎样的概念。
那一剑只论剑的运行速度就是青山6倍。
因为剑的运行速度是在太快以至于，神无 兰萧 蛟腾等人根本连看都没看到，唯一看到的只是野人帅哥似乎晃了一下，就连他到底是否曾经挥剑都无法确定。
要是眼前的野人想要杀死青山等人，只要一剑便可将他们全部秒杀，而且他们连丝毫反应的机会都没有。
因为这一剑的速度已经快过了人眼的捕捉能力。
要不是青山借助了电子眼的视觉神经强化，根本就不可能看清这一剑。
而就算他看清了，身体也来不及做出反应。
所以青山很清楚知道就算是自己也躲不开这一剑。
“好小子，眼力不错居然能看清我运剑的轨迹。”野人帅哥难得露出一丝凝重的神色望向了青山：“就算是青铜剑圣也未必能看清这一剑的运行轨迹，就眼力而言你至少超过了青铜剑圣的境界。”
“。。。。。”
兰萧几个都被青山和野人帅哥之间的对话给说懵了。
“刚才他有挥剑吗。”兰萧喃喃道。
“你们去看看那块石头就知道了。”青山道。
兰萧几个好奇都走到了石头前。
随后兰萧轻轻地推了一下那块大盘石。
却见不知何时大盘石的重剑居然显出了一条又细又长的裂缝，不仔细看却是根本看不出来。
“这难道是被剑劈开的。”兰萧惊呼。
蛟腾和神无也看得目瞪口呆。
一剑劈开这块磐石其实算不了什么。
神无和蛟腾如果用上斗气也同样能劈开。
可是令人吃惊的是野人帅哥那恐怖的出剑速度，还有刚才他的运剑方式。
因为他根本就没用到斗气，而且还是单手握剑。
也就是说他完全是凭借惊人的速度在一瞬间切开了大石头。
这和他们依靠蛮力强行劈开石头有着本质的区别。
这种区别就好比子弹和铅球的区别。
论冲击力投掷的铅球的冲击力绝对好比子弹更强。
可是两者之间的杀伤力却完全没有可比性。
如果铅球和子弹同时击中一块门板上。
铅球最多只能把门板砸开一个凹痕。
可是子弹却能穿过门板。
这就是区别。
极致的爆发速度，所产生的是极致的穿透力。
这就是子弹那强大穿透杀伤力的来源。
如果说把常规的运剑方式比作是铅球的投掷方式。
那么刚才的野人帅哥那一剑则是瞬间依靠爆发所产生的速度，从而带来的极致的穿透力来切开那块石头。
和常规的运剑方式相比这种攻击方式无疑更具杀伤力，而且是常规杀伤力的四倍以上。
这是青山依靠蓝月强大的运算能力所计算出来的数据。
在刚才，那一剑青山清楚地测算出，野人帅哥的那一剑，至少达到了二十万以上的杀伤力。
这是一个什么概念。
就算是青冥面对着个野人帅哥，也会被他一剑秒杀当场。
因为恐怖的是这一剑的杀伤力已经达到了20万以上足以切开青铜圣甲的防御。
除非青冥能在他发动攻击之前。
可是理论上那绝不可能的。
因为他的速度实在太快，绝对可以抢在青冥发动护体斗气之前就能把青冥当场秒杀。
得出这一结论之后，青山简直惊呆了。
他根本无法想象，黄金剑圣的实力居然是如此的恐怖。
“看来你已经明白得差不多了。”野人帅哥走到青山面前，把剑交还给青山：“这一剑名为斩天一剑，只有依靠身体在一瞬间所爆出出来的最强力量才能施展出来，你看懂了多少，能学多少就看你自己的眼力 悟性和勤奋了。”
“多谢大哥赐教。”青山连忙恭敬道。
“奇怪！你真的看懂了吗！”兰萧好奇地盯着青山。
“就是啊，到现在我们还是什么也没看出来呢。”神无也疑惑地嘀咕着。
“简单来说，就是速度决定一切。”青山道：“只要速度够快，便能在瞬间产生最前的杀伤力，而能做到这一点，便只有依靠爆发力，只要能控制身体在一瞬间产生最强的爆发力，就能在一瞬间释放出最强的一击。”
“这道理谁不懂。”蛟腾道：“可以是该怎么训练，该怎么运用施展呢。”
“这只能靠长期的训练来达到了。”青山说到这里望向野人帅哥：“刚才的斩天一剑其实和一般的挥剑轨迹没什么两样，可是因为速度是一般运剑方式的五倍以上，所以杀伤力是一般运剑方式的五倍以上是这样吧。”
“好惊人的分析能力。”野人帅哥似乎第一次认识到青山一般：“这么多年，你是第一个只凭一眼就看穿斩天一剑奥秘的人。”
“真的有五倍以上的翻倍攻击力。”兰萧惊呼道。
184白银剑圣
184白银剑圣6月29
示范完毕！
众人正想返回洞内，可就在此时突然每个人觉得大地在震动，远远传来一阵阵急促，咆哮声。
这声音便仿佛千军万马，纵横厮杀一般。
众人都是脸色一变。
“怎么回事。”
“该死，又是那疯丫头。”野人帅哥似吓了一跳。
大伙连忙跳上了一颗大树，望向了声音传来的方向。
而在他们跳上大树的时候。
刚才还一在他们身旁的那个野人却早已闪电一般，窜进了附近最密的丛林里眨眼便消失不见，那情形便仿佛老鼠见了猫一样。
只是众人根本顾不上，逃跑的野人帅哥了，而是目瞪口呆地望着遥远的天边。
虽然太阳快落山了，可是距离落山还是有一段时间所以众人能清楚地看见遥远的天边。
一阵飞扬的尘土上空似乎有片火光在涌动。
随着火光的山洞，天地之间也在瞬间变得忽闪忽闪。
看得更仔细众人这才发现，那片飞扬的尘土那片涌动的火光居然是一只象马又像龙一样的怪物。
而那火光便是从生物的身上所涌动而出的，感觉就好像是被一团熊熊燃烧的烈火所包裹着一般。
哪怕是隔着老远，众人依然被那惊人的气势压得喘不过气来。
“那是！金角龙兽！”当众人终于看清那巨兽之后兰萧 神无和蛟腾都是脸色大变。
而青山同样是吃惊不小。
虽然从未见过。
可是金角龙兽的大名青山却是早就如雷贯耳。
因为那是只有白银剑圣一级的高手才能驾驭的一种龙兽
而凭借着电子鹰眼的远视功能青山更是清楚地看见，在那条金角龙兽的背上还战着一个身披银色战甲的，手持银色龙枪的战士。
看那体型应该是个女战。
那涌动火焰弧则是从那把银色龙枪上不断地涌现出来的。
在火光的照耀下还能看到不少体型巨大，面目狰狞的巨兽正亡命地来回奔逃。
看得更仔细一些青山等人骇然发现那些居然被铺天盖地的火海团团罩住拼死逃命的居然是一只只体型硕大的迅猛龙兽。
这迅猛龙兽少说也有十几只，可是却被天上那只体型比他们小了一大号的金角龙兽逼得想炸窝的蚂蚁四处乱穿。
而受惊的迅猛龙兽更是把所有挡在前面的大叔石块什么的撞得四处飞溅，便仿佛一道道移动的泥石流一般，那场面说不出的震撼和惊心动魄。
只让从未见过世面的青山等人看得目瞪口呆。
好厉害，连迅猛龙兽都被她逼得四处逃窜毫无还手之力。
“这就是白银圣骑士的实力啊。”兰萧因为兴奋和激动，小小的脸蛋变得通红通红，手里的大枪也被她搓了又搓：“实在是太帅了。”
“那些烈火应该是烈火气宗的火属性斗气吧。”神无也是一脸激动：“而且那么大的烈火笼罩范围，肯定就是传说中的剑圣领域了。”
所谓的领域指的是一种大面积的斗气立场，以白银剑圣的修为再加上白银圣甲和白银圣剑的力量足以能发动出一个面积至少达到两百平方米的大面积攻击范围。
在众人说话的同时，青山的生物类达也终于探测到了两组令人难以置信的数据。
生命力场7800（体术等级78） 能量力场50万（斗气等级5000）
生命力场40万 （体术等级4000）
前一组数据属于哪金角龙兽背上的骑士。
这显然是穿上了白银圣甲，并配有白银圣剑，而且还是处于能量全开状态下的白银剑圣。
而后一组数据则是属于那只金角龙兽。
就在众人连连惊呼的时候。
却听一身沉闷的嘶吼那条飞奔的金角龙兽终于看中了其中的一只迅猛龙兽，随后以惊人的扑了上去。
他的目标正是四散奔逃之中体型最大一只迅猛龙兽。
那只迅猛龙兽根本连闪避都来不及，便被一口咬中了咽喉，
便仿佛被狮子扑中的角马一般，疯狂地挣扎，想要把抓在背上的金角龙兽给摔下来。
然而金角龙兽的钢爪实在是厉害，居然硬生生地抓穿了迅猛龙兽的皮肉，而那恐怖钢牙更是一口咬断了迅猛龙兽的喉管。
可怜的迅猛龙兽只来得及挣扎了一下便被放倒在地，没有丝毫的生息。
啊！眼前惊人的一幕让所有人都是目瞪口呆。
迅猛龙兽有多厉害，青山可是亲眼见识过的。
要知道那可是青铜剑圣们的坐骑啊。
无论是速度 力量 敏捷 都是强的变态，可没想到碰上金角龙兽却是连丝毫反抗的机会都没有。
论体型，金角龙兽要比迅猛龙兽小了一号，看起来顶多也就和青山上次见识过的夜魔兽一般大小。
可是如此小巧的体积却蕴含和身体完全不成比例的恐怖力量简直是匪夷所思。
这血腥震撼的一幕哪怕是一向胆大包天的青山也被吓得脸色发青。
手心冒汗。
“好可怕的攻击力！”兰萧两眼瞪得老大，只知道呆呆地望着远处那冒着滚滚烟尘的大康
“早就听说金角龙兽捕食迅猛龙兽的的场面非常震撼。”蛟腾喃喃道：“今天总算是亲眼见识到了。”
“迅猛龙兽根本连丝毫还手的机会都没有啊。”神无也是声音发颤：“这就是白银剑圣和金角龙兽的力量吗。”
就在众人议论之时！那头金角龙兽又一次引颈长啸。
嗖！忽！
只是眨眼间的功夫便冲了众人的身前。
众人大惊失色。
甚至还没反应过来，便被一道巨大的阴影所笼罩。
粗大的钢爪的轻轻地拍打地面，强劲的气流便如台风一般刮得众人连站都站不稳只能死死地抓着身旁的大树枝这才没被吹跑。
同样众人也趁这难道的机会看清了这传说中的金角龙兽的模样。
个头并不是很大。
肩高只有2.5米，如果算上颈脖部位它的身高也就3米的样子，体长6米如果加上尾巴的应该有8米左右。
论体型它比迅猛龙兽还要差了一大截。
外形和样貌倒是和夜魔兽极为相似。就好像中国神话之中的麒麟一样。
蕴含这着极为恐怖的力量。
此刻这头金角龙兽，浑身上下浑身上下涌动的火焰一般的红色光芒让感觉停在身前的便仿佛一头熊熊燃烧的火焰麒麟一般。
而在这跳火红的龙兽的背上。
那个身穿银甲的女战便仿佛一杆标枪一般稳稳座着。
此刻则是阴沉地审视着地面抬头张望的青山等人。
四个人目瞪口呆得看著眼前这个强的不像人类的女剑圣。
银色的铠甲，款式和青铜圣甲极为相似，显出一种异样美感和力感，铠甲的表面还涌动着凝结成实质的斗气波动。
看起来便仿佛一团环绕周身不住扭曲的燃烧的火焰一般。
如此一来更加凸显出她那惊人的气势。
可是当众人看清她的面容的是偶却是吓了一跳。
倒不是她有多漂亮，而是这女人长得实在是太有个性了。
居然和兰萧一样长着一张娃娃脸。
不但是长着一张娃娃脸，就连那体型似乎也不必兰萧大多少。
看起来就象是个未成年少女一般。
简直就是活脱脱的另一个兰萧。
当然两人容貌还是有所区别。
这女人留着的是一头金黄色的的波浪长发，头上则系着一个很漂亮可爱的蝴蝶结。
看起来就像个可爱的洋娃娃女孩一般。
这就是名震天下的银月宫主，被称之焰之剑圣的，银月妖女——蓝依吗？
这强烈的反差让众人一时间有些回不过神来。
“你们是什么人，为何出现在银月岛上。”就在众人目瞪口呆之际，一声清脆略带童音女声悠悠传来。
“尊敬的银月宫主，蓝依殿下，我们是奉命前来接受您的指导的青城部的大剑师。”蛟腾连忙道。
“就是你们四个？”蓝依似乎早就接到了消息。
四人连忙点头，紧张地望着蓝依。
“那家伙呢。”蓝依一边说着还一边环目四顾，似乎再在寻找着什么。
“。。。。。”众人有些愕然，不明白蓝依到底在说些什么。
“刚才明明感应到了他的气息，怎么一眨眼就不见了。”蓝依忽闪的大眼睛里，显出一丝迟疑，甚至涌动着一股阴沉的杀机。
让众人都感觉不寒而栗。
“您说的是不是一个披头散发，臭屁 自大 自恋 又贪吃！”倒是兰萧心直口快道：“一天到晚老是自称本大帅哥的大块头。”
“对 对太对了。”原本还一脸阴沉杀气腾腾的蓝依听完兰萧的话后却是开心得大声狂笑：“就是那个臭屁 自大 贪吃 自恋的混蛋，你们看见他了。”
这笑声来得莫名其妙，可是却让神无 青山和蛟腾三人都感觉头皮发麻。
虽然才刚一接触。
可是青山已经下意识地把她划入了非正常人类的范畴。
同样青山也听出这个女娃娃似乎和那野人帅哥有什么不同寻常的关系。
在场之中或许也只有兰萧还能保持正常：“那家伙已经跑了。”
又是一阵得意开怀的笑声响，这蓝依显然处于很不正常的亢奋状态，随后颇为得意的喃喃自语：“看来这次把小红带出来是正确的，那家伙居然连照面都不敢照面就吓得落荒而逃了。”
“呵呵，小姐姐这么厉害，这么威武，还有谁敢和你照面啊。”兰萧这话绝对不是拍马屁，而是实打实的真心话：“我要有你一般威风，就好了。”
说到这里兰萧那忽闪的大眼睛里丝毫不掩饰自己的崇拜和尊敬。
“哈哈哈，，本大小姐的举世无双，天下无敌，当然威风，就算什么狗屁黄金剑圣对上为了本大小姐也只有，望风而逃了！”蓝依沈浸在洋洋自得之中。
地上的兰萧却是点头如捣蒜，一副深以为然的模样：“这是当然，不过你这天下无敌也未免口气太大了，正所谓人外有人天外有天，做人还是应该谦虚一点的好啊。”
“呵呵，小妹妹年纪不大，见识不小。”蓝依摆出一副受教的模样：“不过你倒是说的没错，本大小姐虽然厉害，不过距离天下无敌还是有那么一点点的差距的。”
至于青山 神无 和蛟腾早就陷入了呆滞之中。
“不管你们信不信，我觉得她们两个应该同一类人。”神无喃喃道。
“我也怎么认为。”蛟腾也是暗自点头。
“一样的狂妄自大。”神无道。
“或许也只有萝莉才能明白萝莉的心声吧。”青山小声道。
就在青山三人小声议论的时候。
另一边和蓝依聊着正欢的兰萧却是不乐意了。
“不要叫我小妹妹，弄得本姑奶奶好像长不大似的。”兰丫头小嘴嘟嘟着，便仿佛一只胀气的大蛤蟆：“告诉你，本姑奶奶已经五十四岁了，不小了。”
“我的天，死定了！”青山等人都是脸色一变，这兰丫头发疯了不成，居然敢在白银剑圣面前自称本姑奶奶。
正当众人以为那蓝依会发飙的时候却听的蓝依脚软摆出一副深感歉意的模样！
“口误 口误，其实我也最讨厌被人当成小孩。”说到这里蓝依居然还露出一副同病相怜的神色。
而且两人居然同时发出了一声无可奈何的长叹。
于是两素未谋面的小萝莉便仿佛相识多年的老朋友一般一个在坐骑上，一个在底下，聊了起来，大有相见恨晚之势。
而且看那架势似乎还能一直聊到天黑。
这可让一盘青山几个有些着急了。
神无小心地戳了一下兰萧的腰眼：“快天黑了。”
“对哦。”兰萧这才回味过来：“天快黑了，我们还是先到银月宫再聊吧。”
“说的也是。”蓝依一副意犹未尽的模样：“很久没有聊得这么开心了。”
说到这里蓝依望向了青山 神无 和蛟腾：“你们三个运气不错，看在这位小妹妹，哦不对这位小姑奶奶的面子上，本大小姐就便宜你们让您搭一班顺风车了。”
“多谢小姐姐。”兰萧大喜。
而青山和神无 蛟腾也是大为兴奋。
搭顺风车，那岂不是有机会乘坐到金角龙兽的背上了吗。
火红的金角龙兽，那身躯虽然不算庞大，可是坐上五个人还没什么问题的。
“都上来吧。”蓝依道。
青山几个即是兴奋又是紧张，不过还是飞快地跳上了金角龙兽的背上。
至于兰萧早就被蓝依一把提上了自己的怀里，两人非常亲密的抱在了一起，虽然才刚刚见面，不过看起来这两个小萝莉似乎已经成了一对非常要好的朋友。
“都抓稳了。”蓝依道。
不用他说，青山几个已经紧紧地抓着金角龙兽座驾上的扶手。
随著一阵及其沉闷的风雷响声。
金角龙兽骤然煽启动。
随后所有人都感觉到身体忽然往后甩了一下，要不是众人都抓着扶手只怕这一甩就能让他们飞出去了。。
两耳所能听到的只是呼呼的风声响动。
天空的浮云，地面的树木以惊人的速度在众人眼前飞速掠过。
青山的生物雷达里正现显示着一组惊人的数据。
速度8000
这金角龙兽的速度，居然超过迅猛龙兽一大截。
金角龙兽速度惊人，很快便到达了蓝依所在的银月宫。
其实所谓的银月宫就是一个大得出奇的银色城堡。
然而这个城堡的富丽堂皇却是让青山几个叹为观止。
建筑风格有些类似于欧州中世纪的风格。
精美的吊顶，上面吊着几盏金色的宫灯，宫灯则是闪耀着柔和的光芒的发光宝石，虽然明亮却是不耀眼刺目，让人感觉到一股温馨祥和。
四周则是各种精美古朴的壁画，主厅的正中则是一副蓝依骑着巨龙的画像，几乎占据了整个墙壁，显得极为醒目。
壁画上的蓝依一身银色圣甲，手持银色龙枪，目光犀利和深沉，让人感到一股扑面而来的狂猛气势。
地板则是褐色的地盘，走在上面让人几乎感觉不到身体的重量一般，而且还有很好的吸音效果。
大厅的正对面则是一道Y型的楼梯，分别延伸向楼上的左右两侧，可见这个大厅还能通往其它的地方。
而在银月宫内还有多少个这样的大厅青山几个也无法想象。
总之这大厅给人的感觉就是奢侈，富丽堂皇的近乎荒谬。
可是让青山感到吃惊的却是，这么一个大城堡了，居然只有5个负责打理家务的女仆，以及一个年长的管家。
185综合指数
185综合指数6月30
针对四人各自的身体素质和战技放个，蓝依为他们四人各自做了四套不同的训练套餐。
然而让青山没想到的是蓝依对自己的训练计划简直可以用简单加变态来形容。
因为她给出才训练只有一个项目，负重训练，但是这次给出的负重训练却绝不是当初青山接受兰萧的训练那样只用一套500斤乌金战甲就能完事了。
蓝依给他的特质战甲，乃是一套1000斤的乌金战甲。
而穿上了这套乌金战甲之后，青山还必须完成一系列训练项目。
这其中的第一项就是俯卧撑！
俯卧撑在军中已经算不上是什么稀奇的训练项目了，无论是 在万罗世界还是现代这都是训练臂力的最简单也是最有效的方法。
在平时不要说是俯卧撑了，就算是单指俯卧撑青山也能一口气做他五百多个，而且脸不红来气不喘，简单之极。
可是身上套上了这套重达一千斤的特质乌金战甲却让他感到了沉重的负担。
而蓝依给她的训练额度是左右手各1000下为一组。
这需要可不是常人所能想象的体力。
哪怕是对于青山这个一向以体力见长的体术狂人这也是不小的负担。
“速度太慢了。”或许是受了青冥的特别嘱咐，蓝依对于青山的训练非常重视，在给兰萧和神无和蛟腾布置了他们的各自的训练任务之后，便开始一丝不苟地监督起青山。
就比如此刻，她对青山的单手俯卧撑的速度便挑出了毛病。
这还叫慢，青山不由暗自叫苦，不过他也懒得顶嘴，只能加快了俯卧撑的频率。
逐渐的青山也开始感觉到了疲劳的来临，手臂肌肉变得异常的酸胀，似乎整个人的身体都被灌了铅一般，重得动都不像动了。
这应该是肌肉疲劳的极限了。
这感觉青山最熟悉不过了，虽然此刻的青山很想停下来好好休息一下，可是他也清楚这疲劳的极限乃是对让人的身体和精神意志的极大考验，只要撑过去了，接下来便会感觉轻松得多，所以青山依然咬着牙不断地，重复单调地撑起，俯下的运动。
好酸 好涨 连气都开始喘不过来了，可是凭借着惊人意志力青山依然咬牙坚持着。
“还有三百个！”一旁的蓝依似乎有些吃惊青山的体能和意志，不过还是冷着脸毫无感情道：“速度再快点。”
“是。”青山强撑着体内的一口浊气，再度加快了速度。
然而速度的加快也意味着体力消耗的加剧，那种酸胀的，麻痹的感觉越来越重，当做到800个的时候青山几乎就要摊在地上了。
可是强烈的精神意志依然牢牢地控制青山的身体重复着这简单的俯卧运动。
就在青山感觉最后的一丝体力也被压榨殆尽的时候。
只觉得酸胀的身体忽然一阵轻松，原本消耗枯竭的体力便仿佛忽然打穿的泉眼一般，再度涌现了出来。
身体再度充满了力量。
对于这种感觉，青山绝不陌生。
看来身体的极限已经被自己的成功地挺过去了。
这让青山有一种莫名兴奋和成就感，每次超越自己的身体极限的时候青山都有这种兴奋的满足感。
而一旁的蓝依似乎也察觉到了青山变化：“看来这点训练强度对你还是太轻松了。”
青山也不吭声，连续发力，很轻松地便完成了右手的俯卧撑，之后切换成了左手。
不过当青山的左手也完成了额定的俯卧撑数量的时候又一次迎来了身体的第二次极限。
这种酸胀发力的感觉要比的第一次的身体极限还要难受和持久。
完成之后青山连动也动不了整个人就如一条死鱼一般趴在了地面上。
贪婪地享受着那难得的身体松弛的感觉，并争取尽快回复体力。
“给我起来，绕着场地跑一百圈。”只可惜蓝依并不给青山喘息的机会。
“围着场地，三百圈。”青山的脸都快绿了，现在不要说跑了，就连战也未必站得起来，这丫头居然还让他再跑300圈。
“我说教官大人，我可是大活人一个。”青山哭丧着脸：“再这样下去会死人的。”
“既然到了这里，就得听本大小姐的，受不了卷包裹走人，本大小姐还乐得轻松呢。”蓝依两眼一瞪，颇有点爱理不理的样子。
干！
青山只好暗骂一声艰难地撑起了酸胀得麻木不堪的身躯，拖着双腿跑了起来。
此刻的青山已经完全没有丝毫的体力可言，身体之所以还能动弹，完全是依靠的强忍的精神意志的控制。
只不过跑了一会之后青山忽然感觉身体里的力量居然又恢复了过来，这让青山吃惊不小。
奇怪这难道是二重极限。
在现代军中，青山曾了解到，人类的身体充满了无穷无尽的潜力。
想要把这些潜力开发出来，就只有不断地超越自身的极限。
就在刚才青山以为自己的体力消耗已经达到了身体的承受极限了。
可没想到，现在的体力突然又涌现了出来。
在现代军中这样的现象虽然少见，不过却并非没有。
一般都是那些接受了高强度特训的特种兵才能有这样的体验。
而那些特种兵把这种体力的第三次涌现称之为二重极限
据说人的身体极限绝不只有二重，有些特种精英甚至能在一些极端疲劳的情况下，依靠精神的意志力引发第三重 甚至第四重极限。
在过去青山一直以为这不过是一种传说而已。
可没想到今天的自己居然，迎来了传说中的二重极限。
这让青山吃惊不小，不过随之而来的则一种难以抑制的兴奋和激动。
既然有第二重自然也会第三重 甚至第四重。
那么关键就是看自己的意志力到底能不能支撑到那种境界。
一瞬间，青山仿佛发现了新大陆一般。
而这种不断挑战，不断超越自身极限的感觉也让青山开始着迷起来。
继续训练下去，或许能超越第三重极限也说不定。
望着青山如风一般跑出老远的背影，蓝依却是一脸的若有所思。
“猛犸之体果然神奇，看来这点训练强度对他还是太轻了，有必要加强一下训练的强度了。”
。。。。。。。。。。。。
蓝依并非是个只知道训练的疯狂教官。
事实上她颇懂文武之道一张一弛的原理。
其理念就是好好训练 好好休息 好好吃饭，只要在规定的时间内完成了额定的训练任务，就可以获得休息的时间。
身负1000斤的重型盔甲绕着场地跑了足足300圈的青山终于完成了上午规定的训练任务，所以他也迎来了难得的休息时间。
虽然青山很想挑战一下身体的三重极限，可是却被蓝依给制止了。
按她的说法，身体的极限固然可以不断地超越，但是这种超越也必须讲究循序渐进，否则过多地消耗透支身体的潜力只会给身体带来巨大的负担，长远打算这是极为不明智的行为。
所以蓝依一再强调，训练的强度必须遵循她所定下的训练菜单。
至于蓝依给青山安排的休息方式也让青山有些匪夷所思。
早休息的时候，蓝依居然是让青山泡药泉。
所谓的药泉乃是在温泉里放进一些特殊的药材，然后再让青山进入其中，在一边享受温泉洗浴的同时能够让温泉之内的药力渗透到身体之内从而达到恢复体力，甚至增强体力的目的。
当然能享受到这些的可不仅仅只有青山，兰萧 神无 蛟腾也同样必须每天泡两个小时的温泉。
除了浸泡药泉，蓝依对于四人的饮食也做了严格的规划。
每天吃是什么吃多少，怎么出，都必须严格遵照蓝依为四人各自准备的菜单。
训练 吃饭 休息 在银月宫四人终于开始了系统的训练。
而直到此刻青山等人才知道，为何青城等人会特意安排青山他们来到这里接受蓝依的训练。
因为在银月宫，有着最为完善的训练场地和训练器才。
至于蓝依本人也是一位非常出色的训练教官。
他的训练项目只有两种，那就是体术和斗气，但是训练项目的安排都非常的合理。
而且出了训练的方法之外对于医药，营养学，等等蓝依也是极为擅长，她懂得青山等人该吃什么，不能吃什么这样才能更好地的有助于他们身体的修行。
这才5个月的时间下来，青山便吃惊地发现自己的身体力量已经在不知不觉之中有提升了不少。
这也代表着青山道体术也在迅速地提升之中。
青山暗自估算了一下，自己现在的体术已经达到70级。
几乎是每个月都能提升一级，如此恐怖的修炼进度也让蓝依吃惊不小。
至于神无和兰萧还有蛟腾几个更是看得目瞪口呆。
因为他们5个月下来，根本没有什么明显的长进，就算是进步最快的兰萧也不过是只把斗气强度提升了一级左右。
在平时，兰萧这样的进步速度已经能用突飞猛进来形容了，可对上青山这一个月就能提升一级的体术修为，还是显得黯然失色了许多。
现在青山70级的体术修为，光是论基本的体术强度，青山超越了一般的青铜剑圣，达到了白银剑圣的体术要求。
只可惜关于斗气的运用青山一直没有什么进展。
另外蓝依对青山的猛犸体制也进行了详细的研究可还是找不出什么特别的原因。
唯一的解释就是，青山体内的经络穴位和万罗大陆的人不太一样。
因为蓝依曾用斗气的感知能力给青山做了一次全面的身体检查，发现在他体内根本不存在一般武者体内的那种天罡十阶的穴位。
即——横骨、大赫、气穴、四满、中柱、肓俞、商曲、石关、阴都、通谷。
这十个关卡。
如果说一般武者的身体乃是一个能装水用的水桶的话。
那么青山的身体则是一块能吸水的海绵。
只要体内存在一丝一毫的斗气，都会从小腹（丹田部位）消散，然后渗透到身体的肌肉，血液和骨骼之中。
这使得青山根本无法积蓄起足够的斗气。
而就算积蓄起了一定斗气，也因为没有能够让斗气流经的管道，而无法喷发到体外。
这也是为何青山明明感觉到了斗气的存在却依然无法把他发射出来的根本原因。
不过青山的斗气虽然无法积蓄，喷发，但是在渗透到身体的骨骼和肌肉之中后，却有令一个神奇的作用。
那就是不断地强化肌肉的强度 纤维的强度 骨骼的强度这使得青山无论是体力 还是爆发力，或者受伤之后的身体恢复能够远远超出常人。
这也是猛犸之体的体术修炼为何能比一般人高出许多的根本原因。
而除了枯燥的体术训练之外，青山基本没有任何的实战演练。
