养生第七十二治方
■(益寿)：取刑马脱脯之。段乌豙(喙)一升，以淳洒渍之，□(滤)去其宰(滓),□□□□(置马肉中),□□(炊沸),□□□□(有炊沸，冶),舆、麦釁冬各□□(三升),萆薢、牛膝各五𢵱 (𢆞)□(皂)荚、桔梗、厚□(朴)二尺，乌豙(喙)十果(颗),并冶，以淳洒四斗渍之，毋去其宰(滓),以□□尽之，□□□以韦橐裹。食以二(三)指最(撮)为后饭。服之六末强，益寿。(《养生方》■(益寿))
【药物组成】车前子300克，麦冬300克，萆薢150克，牛腾150克，皂荚100克，桔梗50克，厚朴100克，乌头10枚，马肉3000克，烧酒若干。
【使用方法】先将乌头烧酒煎之，取汁溜过马肉，捣泥，诸药粉碎，加适量烧酒搅和，再与马肉泥搅和，晒干，制成肉松。每次10克，饭后食用。
【功能】补中益气，养肝补血，滋阴壮阳，延年益寿。
【释义】马肉补中益气、养肝补血、滋阴壮阳，配合车前子、萆薢、皂荚祛湿，桔梗、厚朴理气，麦冬、怀牛膝、乌头补益。补而不滞，温而不燥，适合久服，故服之六末(四肢及二阴)强，益寿。
养生第七十治方
■为醴：用石膏一斤少半，藁本、牛膝□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□二斗，上□其汁，淳□(酒) □□□□□□□□□□□□□□□□□□■。(《养生方》■(为醴))
【药物组成】石膏120克，藁本15克，怀牛膝60克，某某药物(一种或几种，原文缺如)适量，烧酒1500毫升。
【使用方法】制成药酒，内服。
【功能】益气补血，滋阴温阳。
【释义】酒为百药之长，将强身健体的中药与酒融于一体的药酒，不仅配制方便、药性稳定、安全有效，而且因为酒精是一种良好的半极性有机溶剂，中药的各种有效成分都易溶于其中，药借酒力、酒助药势而充分发挥其效力，提高疗效。《黄帝内经》有汤液醪醴，而醪醴者即药酒也。味辛而苦、甘，酒性温，有温通血脉，宣散药力，温暖肠胃，祛散风寒，振奋阳气，消除疲劳等作用。适量饮酒，可以怡情助兴，但过饮则乱性，酗酒则耗损元气，甚至于殒命。酒中用石膏解肌清热，除烦止渴，清热解毒，泻火，中和酒之温燥。藁本散风寒湿邪，治督脉为病。怀牛膝其茎有节似牛膝，能补肝肾，强筋骨，活血通经，引火下行，利尿通淋。《雷公炮炙论》说：“凡使牛膝，去头并尘土，用黄精自然汁浸一宿，漉出，细锉，焙干用之。”李时珍按陈日华《经验方》云：“老人久苦淋疾，百药不效，偶见临汀《集要方》中用怀牛膝者，服之而愈。又叶朝议亲人患血淋，流下小便在盆内，凝如药篇，百治不效，一村医用怀牛膝根煎浓汁，日饮五服，名地髓汤，虽未即愈，而血色渐淡，久乃复旧，后十年病又作，服之又瘥。因检本草，见《肘后方》治小便不利，茎中痛欲死，用怀牛膝并叶，以酒煮服之，今再拈出，表其神功。又按杨士瀛《直指方》云：小便淋痛或尿血，或沙石胀痛，用用牛膝一两，水二盏，煎一盏，温服。一妇患此十年，服之得效。土牛膝亦可。或入麝香、乳香尤良。”
病方第一百六十二治方
痔者，以酱灌黄雌鸡，令自死，以菅裹，涂上(土),炮之。涂干，食鸡，以羽熏纂。(《五十二病方》牝痔)
【药物组成】母鸡1只。
【使用方法】闷杀之，用茅草、泥巴等缠绕包裹，放到火中炙烤。外涂的泥巴干了之后，吃鸡肉，并用带有热气的泥巴羽毛热熨会阴部。
【功能】补气补血祛风。
【方解】本方所治牝痔，可能为脱肛。母鸡具有温中益气、虚劳、健脾益胃之功效，内服祛风补气补血。用带有热气的泥巴羽毛热熨会阴部，疏通气血，解毒消肿。据说尧帝时，远方的友邦上贡一种能辟邪的重明鸟，大家都欢迎重明鸟的到来，可是贡使不是年年都来，人们就刻一个木头的重明鸟，或用铜铸重明鸟放在门户，或者在门窗上画重明鸟，吓退妖魔鬼怪，使之不敢再来。因重明鸟模样类似鸡，以后就逐步改为画鸡或剪窗花贴在门窗上，也即成为后世剪纸艺术的源头。中国古代特别重视鸡，称它为“五德之禽”《韩诗外传》说，它头上有冠，是文德；足后有距能斗，是武德；敌在前敢拼，是勇德；有食物招呼同类，是仁德；守夜不失时，天时报晓，是信德。所以人们不但在过年时剪鸡，而且也把新年首日定为鸡日。所以母鸡能补各种虚弱性疾病，为五德之禽。但是必须指出，并不是母鸡越老越好，多年的老母鸡含有过多的鸡油，其肌肉弹力纤维减少，结缔组织老化，鸡肉粗韧，久煮难烂，不易胃肠消化吸收。饲养1年的鸡，无论煮、炖、烤皆宜，容易煮烂变酥，肉质鲜嫩可口。
本方鸡的做法开启了“叫花鸡”的先河。常熟叫花鸡色泽棕红，油润光亮，鲜香扑鼻，鸡香浓郁，鸡肉酥嫩，营养丰富，风味独特。选用家养肥壮母鸡宰杀洗净，将肉丁、火腿丁、干贝丝、香菇、香茶和各种香料及上好调味品纳入鸡肚。鸡身外遍涂潮湿泥巴，再置炭火上徐徐烘烤，煨熟后，猛力一拍，泥巴随之而下，整只异香扑鼻，使人垂涎欲滴的肥嫩叫花(化)鸡就呈现眼前，芳香四飘。
养生第五十二治方
一曰：取牛肉薄剶之，即(取)萆芵寸者，置□□牛肉中，炊沸，休，有(又)炊沸，有(又)休，三而出肉食之。臧(藏)汁及萆芵，以复煮肉，三而去之。□□人环益强而不伤人。食肉多少(恣)殹(也)。(《养生方》除中益气)
【药物组成】牛肉500克，萆薢1000克。
【使用方法】反复烧开水煮。吃肉及汤。
【功能】补中气，化湿浊，治痿痹。
【释义】牛肉补益脾胃，滋养气血。萆薢强骨节，治“阴痿失溺，关节老血，老人五缓”。(《名医别录》)《本草纲目》曰：“萆薢，足阳明、厥阴经药也。厥阴主筋属风，阳明主肉属湿，草燕之功，长于祛风湿，所以能治缓弱顽痹、遗浊、恶疮诸病之属风湿者。萆薢、菝葜、土茯苓，三物形虽不同，而主治之功不相远，岂亦一类数种乎？雷敩《炮炙论》序云：囊皱漩多，夜煎竹木。竹木，萆薢也。液多白浊，皆是湿气下流，萆薢能治阳明之湿而固下焦，故能去浊分清。《杨俊家藏方》治真元不足，下焦虚寒，小便频数，白浊如膏，有萆薢分清饮，正此意也。又杨子建《万全护命方》云：凡人小便额数不计度数，便茎内痛不可忍者。此疾必先大腑秘热不通，水液只就小肠，大腑愈加乾竭，甚则浑身热，心躁思凉水，如此即重症也：此疾本因贪酒色，积有热毒，腐物瘀血之类，随虚水入于小肠，故便时作痛也。不饮酒者，必平生过食辛热荤腻之物，又因色伤而然，此乃小便频数而痛，与淋证涩而痛者不同也。宜用萆薢一两，水浸少时，以盐半两同炒，去盐为未，每服二钱，用水一盏，煎八分，和滓服之，使水道转入大肠，仍以葱汤频洗谷道，令气得通，则小便数及痛自减也。”《本草纲目》：“治白浊，茎中痛，痔痿环疮。”《尔雅•释器》：“肉好若一谓之环。”李注：“其孔及边肉大小适等。”人环者，肚脐也，它内联十二经脉、五脏六腑、四肢百骸、五官、皮肉筋，因而历来被医家视为治病要穴——神阙。对于女性而言，肚脐神经与阴蒂紧密相连，很多女性对肚脐的亲吻、爱抚都会有强烈的反应。对于男性而言，肚脐神经与阴茎紧密相连。根据临床经验，从肚脐眼的形状，可以判断一个人是否健康，如女性肚脐若为正圆形，表示身体健康，卵巢功能良好；或者看起来结实丰盈呈满月形，下腹有弹性，对于女性来说是卵巢功能良好的表征。男性肚脐正圆形则表示精力充沛、血压正常，五脏六腑都很健康。肚脐浅小表示身体较为虚弱，体内激素分泌不正常，浑身无力，精神状况不佳。
