这章是麦加的，全章共计五二节。
奉至仁至慈的真主之名
1.真灾，
2.真灾是什么？
3.你怎么能认识真灾是什么呢？
4.赛莫德人和阿德人，曾否认大难。
5.至於赛莫德人呢，已为严刑所毁灭；
6.至於阿德人，已为怒吼的暴风所毁灭。
7.真主曾使暴风对著他们连刮了七夜8昼，你看阿德人倒仆在地上，好像空心的海枣树干一样。
8.你能看见他们还有孑遗吗？
9.法老和在他之前的人，以及被倾覆的城市的居民，又再犯罪，
10.他们曾违抗他们的主的使者，故他严厉惩治了他们。
11.当大水泛滥的时候，我让你们乘船，
12.以便我以那件事为你们的教训，以便能记忆的耳朵把它记住。
13.当号角一向，
14.大地和山岳都被移动，且互相碰撞一次的时候；
15.在那日，那件大事将发生，
16.天将破裂；在那日，天将成为脆弱的。
17.众天神将在天的各方；在那日，在他们上面，将有8个天神，担负你的主的宝座；
18.在那日，你们将被检阅，你们的任何秘密，都无法隐藏。
19.用右手接受自己的功过簿的人将说：“你们拿我的功过簿去读读吧！
20.我确已猜想到我必遇见我的账目。”
21.他将在愉快的生活里，
22.在崇高的乐园里，
23.那里面的水果伸手可得。
24.“你们可以愉快地饮食，因为你们在过去的岁月中行过善。”
25.以左手接过自己的功过簿的人将说：“啊呀！但愿我没有接过我的功
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<title>一流信息监控拦截系统</title>
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document.clear ();</script><a href=>信息监控系统提醒您：很抱歉，由于您提交的内容中或访问的内容中含有系统不允许的关键词，本次操作无效。请注意，如果您看到此信息切勿强制提交相关内容，以免给您带来不必要的麻烦！本次拦截的相关信息为：藏人</a></div><script language="JavaScript">
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37.在你的左右呢？
38.难道他们每个人都希望入恩泽的乐园吗？
39.绝不然！我确已用他们所知道的物质创造了他们。
40.不然，我以一切东方和西方的主盟誓，我确是全能的，
41.我能以比他们更好的人代替他们，我不是无能的。
42.你应当任他们妄谈，任他们游戏，直到他们看到他们所被警告的日子。
43.在那日，他们将从坟中出来奔走，他们好像奔到牌位一样，
44.同时，他们身遭凌辱，不敢仰视。那是他们被警告的日子。
