成功地争吵（1）
许多女人没能维护自己的利益是因为她们不想争吵。 她们维护着对谁也没用的假和谐。在工作中，女性参与讨论的比重明显偏低。当需要女人旗帜鲜明地发表自己的意见时，当遇到“重大”的讨论时，女人会缩到后面，声音变得非常小，对此我深感震惊。当男人们系统地训练他们的说服力时，一些女人却认为这是嘴皮子功夫，纯粹是雕虫小技。该是摆脱这些想法的时候了。要有敢于在各个方面获胜的旺盛激情，这其中也包括语言方面。 坏女孩喜欢争吵，而且不成功不罢休。我向你推荐一个小阶梯，它将引导你一步步进入勇敢的角色。你开始可以游戏似的提高你对口头讨论的兴趣。接着是辩论，提高对辩论的兴趣。说服他人需要切实可行的策略。如果你是那种伶牙俐齿乐于参加讨论的人，那么，提高对讨论和辩论的兴趣和技巧，只是热身阶段，接下来的部分，就会有一些难度了，因为你将投入一场斗争，与他人进行激烈的唇枪舌战。 哪怕是游戏也比没有强 如果你在争吵方面没有经验，你应该先学会和别人游戏似的争吵。你得慢慢地提高辩论中的对峙强度。如果你觉得反驳很困难，你可以先游戏似的进行反抗。如果你不相信自己能说出有力的、很有把握的“不”，你可以幽默地回答，可以用问句的形式回答：“如果我不干，不接受，会怎么样呢？”或“一 定得这样吗？”你会很惊讶，有很多人会认真对待你的这种游戏似的反抗，并且接受它。当然不能指望这种方法肯定就能奏效，但是你可以对此抱有期望。四年来，每个周四伊萨都和她丈夫耶尔格去打保龄球。但她觉得保龄球很乏味，那些俱乐部成员也同样乏味：“都没劲。”她从来都不愿意去，但这已成为周四晚上固定的活动。伊萨不知道该怎样对她丈夫开口，她怕伤害他。一次她建议：“我们不去打保龄球，去干点别的，你觉得如何？”耶尔格认为他对俱乐部的同仁有义务：“其实我也没有兴致，但是我们不去，其他人会生气的!”显然他想去。“如果我不去，你会怎么样？”耶尔格不习惯这样的反抗，从前伊萨都是赞成他的意见。他就像和孩子们谈论“严肃的话题”那样皱起眉头。伊萨显得很平静，她微笑地说：“是的，我想待在家里。”耶尔格看上去很激动，他站起身，围着桌子走了一圈，又坐了下去，作出了决定：“那么我也不去!”伊萨感到很吃惊，她并没有想使这件事变得这么严肃，但她很高兴，她只稍稍反对就可以有一晚安安静静地待在家里了。 你的内心也要保持游戏似的态度，这样你自然而然地就可以学会保持冷静的心态，即使是在紧张或不和谐的气氛下，你仍然能做到这一点。如果这种游戏似的反抗对你来说不费力气，你就可以更明确地表明你的反抗。逐渐地去除讲话声音和目光中游戏或演戏的成分，你就会变成一个能够严肃也能够生气的人。你还可以训练自己做出在让步后不觉得有什么丢面子：“行，反正本来也没有什么更好的打算，那就一起做吧。”如果你对游戏的方式已经相当有把握，那么你可以进入下一个阶段。煞有介事的肥皂泡艺术辩论是一种高层次的脑力较量或是一场脑力摔跤比赛，辩论的关键在于你持什么立场。如果你至今不敢进入摔跤场地，你就得花一些时间去了解它。经过了解，你会有一种恍然大悟的感觉，许多听上去很严重的顾虑根本不值得重视，然而许多女人都在它们前面退缩了。她们担心自己的智力跟不上，在才智技巧上、在耍手腕上和语言天赋上比对手差。 也许你也备受这种想法的折磨。如果真是这样，你不妨在辩论中变换着采用各种游戏似的手法，你可以用提问的方式来表明自己的反抗： “你能肯定吗？” “能再给我解释一遍吗？” 你表现出迫切想知道： “我很想弄明白你到底想说什么，能再给我解释一遍吗？！” 你的反抗可以隐藏在问句形式中： “换种方法不行吗？” “我仔细地考虑了，如果……不是和你的想法正好背道而驰吗？” 如果你还想加入你的表演天赋，你可以装成“好学的学生”，好像你的“老师”的知识对你很重要。但是对方并不知道，你实际上对他所讲的内容根本不屑一顾，只是想见识一下他的论证技巧。 如果觉得这样提问很容易，你就可以增加反抗的分量，使用通常令对方失措的习惯用语： “我不相信!” 训练你的辩才，组织较复杂的一段话。一环扣一环论证的长句子能制造紧张空气，它不仅能检验对方思想是否集中，而且还能使他茫然失措。 要 想让自己的雄辩术特别管用，就必须要亲身体会。注意辩论的技巧，敏捷回答的各种方式，以及机灵的表达方式。使用你最得心应手的言语。始终将对手的理由也摆进你的论证中：“当然有缺点(对手的理由)，但利大于弊(你的理由)。”
成功地争吵（2）
不道德的辩论技巧对有些人的辩论，如果仔细辨听他的言辞，你就会发现：他们的技巧是不道德的，对方的目的就是要弄乱你的阵脚。但是这些不道德的辩论技巧常常很难一眼看穿。 有些人常常把一些看法顺理成章地提出来，表面看来似乎不需要理由加以说明了。它只是想让你不去注意它缺乏理由。你必须保持冷静，坚持让对方作出解释。 这里有一些对付不老实战术的好例子。下面的例子能给坏女孩以启发，鼓励她们在机会合适的时候也可以施展一番自己的身手。 有些人提出看法，但不说明理由。具体有以下情形： 当别人说：“这也许不需要理由……” 你应当说：“我对这一切都还不清楚。你最好详细地告诉我你的想法。”或者简单地回答：“不!” 当别人说：“这是明摆着的事……” 你应当说：“这件事对我来说并不简单……” 当别人说：“这很清楚……” 你应当说：“我不这么看，明白地告诉我，你觉得清楚在什么地方。” 有些人试图通过提问让对方吃不准。具体有以下情形： 当别人说：“你从哪儿知道得这么详细？” 你应当说：“我自己了解到的。” 当别人说：“你认为别人会对你的建议作出怎样的反应？” 你应当说：“他们会同意我的。” 有些人试图用表面的同意封住别人的嘴。具体有以下情形： 当别人说：“当然你的反对有道理，不过……” 你应当说：“讲具体些，我的道理在什么地方？” 当别人说：“是的，但是……” 你应当说：“你的‘是’是指什么？”当心别人先入为主你被认定无能，通常是通过这样的方式： “你对此一点也不了解!” “对 ……你缺乏经验!” “你根本不懂我们谈话的内容!” 对此只能采取坚决的回击： “我 对此做过研究，我资格老，有足够的经验，我知道自己想要什么!”你就是需要这样坚定的语气，因为在这个时候想方设法去证明自己的知识、理解力和判断力，是没有任何用处的。一些准则可以帮助你击退不公正的进攻：
●对大多数不公正的战术你都可以不予理睬；
●决不以同样的方式报复对方；
●保持就事论事；
●不要离题。 重要的是：
●考虑一下，对方的做法会对你产生什么样的影响；
●保持冷静；
●让对方知道，你听出了他藏往字里行间的话外音。
可以这样回答他的暗示：“你在暗示，可是你究竟在暗示什么，我只能去揣测，我不喜欢这样做，请你讲清楚你到底想说什么!”一半同意就够了在辩论中我们贯彻意图越坚决，就越容易说服别人。怎样才能说服别人？ 要做好精心的准备，收集论据，充分考虑可能遇到的反驳，确认自己论据的分量。许多次讨论已经表明，指望别人发自内心地接受你的观点，这种做法没有用处。如果你想让你的丈夫同意你的度假计划，他嘟嚷一句：“那，我没意见”，也就足够了，他不必对你的意见唱赞歌或者表现出非常喜悦的样子。 许多女人打退堂鼓，就是因为对方没有表现出十分激动的样子。如果双方没有取得令人振奋的一致，甚至有些已经有点坏的女孩也会退缩。女人必须改变这方面的观念。 记住：如果对方已经表示同意或者已经接受了你的建议，而你仍然在喋喋不休地陈述理由，这种做法有百害而无一利。只要对方因为不想再讨论而作出了让步的表示，论证就可以收场了。 许多情况下，即使对方只是半心半意地表示同意，也就完全可以了。进一步的深究只会降低我们的地位，别人不再会认真对待我们。我们的任务只是明确对方将来不会对他的同意推脱责任，相反会对他的话采取相应的行动。你必须坚持要求别人遵守诺言，即使他或她必须经过努力才能实现其诺言。 克里丝蒂娜是位女教师，她请求校长答应她带学生去一座大城市进行一天的考察 。本来一切都没有问题，家长们也同意了，费用问题也解决了，根本不需要学校拿出津贴来。校长只需要点个头就行了。克里丝蒂娜说了一两句后，校长有点不耐烦了：“既然这样，那就去吧。”这时，她只需要说“那么你是同意了”，就可以离开校长室。但她没有料到会这么快就同意了。他不耐烦的语调和疲惫的表情让她误以为是批评，需要进一步解释。她想证明她的主张应该得到他的支持。于是，她极其详细地描述了她的计划，包括她想和孩子们一起去迪厅和让他们了解交易所的情况。这时校长突然恼火起来 ，他严厉地训斥她，这样的事根本不行，他不准他们去。这个主张流产了。她干得太傻
成功地争吵（3）
了。我得到了我想要的，当然是经过努力本节所要讨论的内容对大多数女人来讲可能太苛刻了。目标明确地斗争，坚持己见，再大的压力也敢顶住，不理会别人的失败，这些对许多女人来说的确都是新领域。如果你对所做的事很有信心，你的斗争会特别顺利。斗争意味着要“竭尽一切办法”，也就是不懈地努力。你不能害怕在适当的时候提高嗓门，板起面孔，针对对手的要害进行辩论，因为这毕竟和规规矩矩的争吵不同。 如果你依然感到很难清楚地表示出自己的不快、对胜利的渴望和对事态的关注，你可以试试下面的句子： “我非常生气。” “无论如何我也要!” “这对我很重要!” 对手说出的“不”字对女斗士来说只是下一个回合较量的开始。安?玛丽想带西蒙一起报名参加桑巴舞培训班。可他不想去，找借口，提议他俩最好常常去看电影或出去吃饭。他俩以前就有过类似这样的协商，但让步的总是安?玛丽。不管提出什么样的好计划，日常生活的琐碎总会把它们淹没得无影无踪。她想定期一起出去活动，一直很想跳桑巴舞。这次她没有妥协，而是一直坚持不肯罢休。她知道西蒙会跳舞，但她很少享受到西蒙伴舞的快乐。她相信：如果她强迫他作出决定，对他施加足够的压力，他就会被说服的。她认为西蒙虽然是一个大老爷们，但从不主动行动，而且没有主见。玛丽威胁说，如果他不去，就自己去或和别人一起去跳舞。她限期让他答复：“如果你到星期一还没有作出决定，我就自己去。”她讲话的语气，既能让人感到硬邦邦的挑战，又不乏幽默的讽刺 。西蒙妥协了：“你真是让我不得安宁。” 安?玛丽是对的，施加一点压力是无害的。 如果两人很少共同行动，这种关系终归是不会好的。如果你的丈夫或男友逃避一起活动 ，唯一的办法就是“搅得他不得安宁”。对自己近乎于邪乎的做法，安?玛丽是这样说的：“有的男人，你不给他来点狠的，他们就不知道什么叫幸福。” 如果你发现，自己觉得开心的事和舒服的事却没有伴侣的参与，那就说明你们之间的关系差了一个关键的档次。这个时候，你们就有必要为共同的幸福采取共同的努力和行动。 当他最终同意和你携起手来，你就算真正取得了胜利。指责也好，事后摊牌也好，埋怨也好，统统可以不予理会。表示自己为他能在场感到高兴，做一些让两人都很快乐的事情。留点力气防范他犯老毛病，老毛病肯定会重犯的。一旦他开始诉苦，立即重新开始新的战斗，而且毫不妥协：“今晚我本想快快乐乐，如果你想找碴，或者要报复，那你就回家吧。我不想破坏今晚的兴致，我去和别人跳舞。当然最好是和你，但和别人也未尝不可。”在工作中主动出击也是必要的。一位银行女职员对我诉苦：“出纳的活儿老是我来干。”她根本不愿意这样。她认为在工作中的发展受到了限制。我支持她，她有权利在其他方面表现自己，获得升职的机会。她是个有能力但有些保守的女人。我建议她毫不妥协，坚持获得新任务。她一直在请求和商量，但至今都失败了。 她找上司谈话，但没有结果。她和分行的领导谈了，但她的请求被打回到部门经理那儿。她又和人事部门谈了这件事。最后她又和上司进行了一次非常认真的谈话：“我会永远坚持下去，直到我能和所有其他人一样接待顾客，向他们提供咨询服务。我不能一辈子在这儿数钱。我具备什么样的素质，也是你的职责之一，如果我能获得多种经验，并有实践的机会，这对双方只有好处。我会一直在这里要求，直到我的合理要求得到满足为止。”部门领导无法和她积聚的全部能量抗衡。现在她是客户咨询顾问，在一个较大的分支机构拥有一间属于自己的办公室。还要有点手腕你必须一直对自己的利益感兴趣，并为之奋斗。如果你在一次买卖中没能讨价还价获得折扣，你就会让你的钱包受损，并且失去了一次提高自己获得成功的技巧的好机会。 手腕、小聪明或一点演戏才能可以有效地帮助你得到你想要的东西。你要认清或估计一个人的强处和弱点，然后利用这一点为自己的利益服务。 如果你感兴趣的男人有条狗，那么轻轻地抓一抓和抚摸小狗，是接近那个男人的聪明的办法 。 你的水龙头坏了，而你的邻居擅长手工活，你可以寻机和他拉家常，装作不经意地提到那个坏龙头。于是他帮你修好了。这不也是行之有效的一招吗？ 如果你想在工作中取得进一步的发展，那么聪明的做法是和其他部门、其他分支机构、供货商和顾客建立良好的关系，和他们友好地交谈。你认识的人越多，公司内要安排新的工作或职位时，人们想起你的可能性就越大。 不太友好的措施也能达到一定的效果，你可以这样做：如果你想对某人施加压力，可以声称要和上司谈谈这件事；你可以发发脾气，然后立即控制住自己的情绪；充分利用自己的情绪是很漂亮的斗争形式。 但是，恶劣的欺骗或暴力威逼是无耻的。卑鄙、阴险的诡计对大家都有害。违法的做法是禁止的。 该照顾多少？
成功地争吵（4）
在这一节里，许多人可能会联想到“利用”这个概念。他们认为利用他人的弱点为自己的利益服务是不道德的。这样的话，我们就要提出这么一个问题：“我必须在多大程度上考虑别人的利益？”女人不论何时何地总是在滥施她们的照顾。这种过分的照顾，我称它为抢先的照顾。人们通常期待坦率、公平，同时也在需要的时候期待他人的帮助和支持，但不需要抢先的照顾。我们对那个我们没有询问就去照顾的人是不会认真对待的。 当然我们应该帮助他人将轮椅推进公共汽车里，帮助盲人过马路，帮年纪大的、身体虚弱的女人上扶梯，帮丢失的小孩子找到他们的母亲。但如果他人不准时或偷懒，或没有主见，你不必照顾他。健康的成年人之间应该彼此坦率，有能力寻求和解。在一个成年人没有提出要求的情况下向他提供照顾，等于是在剥夺这个成年人的自主行为能力。 你敢于劝别人置之不理吗？ 在如何实现个人意志的训练课上，我建议学员学习如何对别人置之不理。通常，对异议不作出反应是很难的。敢于用不屑一顾的眼神回敬诸如“女人见识”之类的愚蠢的评论，用不加评论的方式对付他人对自己能力的怀疑， 用耸耸肩的方式漠视他人无耻的含沙射影，许多人觉得这种做法是不可思议的! 如果你不想为琐碎的事情消耗精力，有一个策略很管用：凡是和你的谈话内容没有直接关系的东西，一律不予以理睬。最多只是简短、生硬地回敬一句：“这和我根本不是一个水平! ”然后迅速重新回到实质性的内容。 在一次争吵中，有人想打乱一位女记者的思路，就问她：“你到底学的是什么？”她简单、干脆地回答：“这个问题留到星期天!” 你开始不理睬别人时会被认为目空一切或态度冷冰，也许会遭到激烈的抨击。泰然处之，不予以理睬。这些指责只是表明你的战略可能起了作用。发火挺好“争吵就像雷雨一样 ，可以起到净化空气的作用。”尽管每个女人都知道这句名言，但却很少利用这个净化作用。人的内心世界就如同一个锅炉，如果人一整天或整个星期都感到生气、挫折或失望，那么锅炉内的压力就会越来越大，每次打开阀门，就如同发生了一次小型的爆炸。如何处理人际关系，这方面有一个很实用的技巧，可惜常常被忽视了：只要小烦恼在心中郁积，就必须说出来。内心的紧张程度应当能听到、看到、感受到。每一个委婉的表达可能就是屈服或掩饰。 人们通常认为攻击是一种禁忌，对女人来讲尤其如此。发火是一种无法抑制的、用语言表现出来的强烈感受。这是一个强烈的信号，也是一种强大的能源，而我们总是忘记这点。女人非常忌讳攻击，因此她们剥夺了自己的许多力量，而去做不该做的事：否认自己的感受。攻击或发火就如同饥饿、口渴或寒冷，很少能被克制住。只有一个解决的办法：一旦有想攻击的感受，就作出相应的反应。这就如同我饿了就要吃，冷了就要穿暖和些一样。如果我生气或想攻击，就要考虑一下在怒火的背后告诉了我什么：
●具体是什么让我生气？
●我受到伤害了吗？
●有人给我制造麻烦了吗？
●我没能将我的愿望付诸实施？
●谁的错？
重要的是将攻击性的感受当作力量的源泉。 发些火是很正常的事，但要抱着积极的目的。如果你想提出要求，想贯彻自己的意志，或者想拒绝别人的请求，那么应该合理掌握发火的火候。 发火或攻击都要有分寸：如果你想增加力度就得聚积内心的力量，看清楚什么让你生气。如果你感到怒火可能会让你的行动失控，那就冷却一下你激动不安的心情。深呼吸，走几步路。 接下来，目标明确地投入你的能量。克制攻击的情绪也许最有害。你不仅会因此浪费你的能量，而且被克制的攻击往往会调转方向，在你的内心世界中积聚起来，某个时候就会像火山爆发一样无法控制，或者使你因压抑而生病。 因积郁而产生的情感爆发会决定你发火时的表现，但是不管是什么样的形式，是你助长了这种有害的力量。如果你在怒气的苗头刚刚出现就察觉到，并且把它看作是一种信号，你就会从中产生乐观的能量。它和暴力、伤害及敌视他人有着本质的区别。它是强大的、积极的和有目的的。它表明某个人具有强大的反抗精神。它向对手表明：自己的不满是件多么严肃的事情，自己受到的伤害多么深，或者自己要求改变的意志是多么坚定。有的放矢的攻击可以为你提供能量、指明出路、提供解决问题的办法。 玛丽是个性格安静、平和的女人，50岁。“几十年来已经习惯于保持沉默。”然而内心的矛盾并没有减弱。她守寡单身，把自己的宝贝儿子给惯坏了。儿子根本不用说，玛丽从他的眼神中就知道他要什么。她需要我给她出主意。
成功地争吵（5）
“他一直住在我这里，带不同的女友回家，我对他来说更像是个好管家。”
——“你跟他谈过让他搬家吗？”
——“没有。”
——“向他指出过，他把你错当管家让你很生气吗？”
——“不，没有认真谈过。”
——“你想跟他说吗？”
——“我怕自己一谈起来就发脾气，会立刻让他滚蛋!”
我建议她冒险和她儿子谈一谈。 玛丽后来称与儿子的这次谈话是算总账。以前每次她儿子一提高嗓门她就退缩了。一听到他粗暴地喊叫“ 你别装相了”，她就会萎缩不前，就会让步接受他的要求。现在不同了。多年来的不快积聚成满腔的怒火。她联想到一件又一件往事，大声训斥她的儿子。开始的时候，他没有把母亲的发火当回事，他没有心理准备要听命于母亲，于是他反击道，那都是她自愿做的，是她自己的过错。这太过分了，玛丽的火山终于爆发了，讲话的声音半是呜咽半是咆哮：“我给你三个星期的时间找房子，以后我只会请你来这喝咖啡。”这就是她的结束语。 在我们第二次碰面时她承认：“我多少年来从未感觉如此畅快。”她儿子生气地搬了出去，她已经有六个月没有得到他的消息了。玛丽对此只是说：“如果他过得不好，他会告诉我的!”重要的是尽早发现愤怒、不快或厌烦。
愤怒的早期先兆有：
● 不能好好倾听
●颈子僵硬
●咬紧牙齿
●用手指敲击
●手或脚的肌肉短暂抽搐
●用劲眨眼攻击性的感受越早被察觉，就越容易将它们转化成有意义的行动。
执拗不是培养坏女孩的良方 光有攻击性还不能证明你已经是一个独立的、满足的和成熟的人。确实有一些可恶的、恶毒的坏女人和傲慢、好斗的母鸡，她们不重视和其他人融洽相处。她们的标记是处处得罪人。她们否定一切，攻击一切，制造事端，即便内心是赞同的，她们仍然要拒绝。赞同对她们来说就像是甜食对糖尿病人一样有害。赞同被认为是背叛自己，是对自己不设防。这些“女斗士”从不和人亲近，总是和人保持一定的距离，她们向所有的人和事宣战，但不是为自己而战。
附：趣味测试——测测你够“坏”吗？
测试1
你已经够坏了吗？通过下面的测试，你可以检查一下，自己已经有多坏，还存在什么样的障碍。选择你最先想到的答案。在字母上作出记号，统计每个字母标出的次数。
每个人都得经历一次争吵。你的结果如何？(请选出两个答案。)
□ C 我达到了预期的目的。
□ G 一切还是老样子，通常很少改变。
□ B 发泄后感觉好多了。
□ A 争吵得相当厉害。
□ C 激烈的争吵平息后，出现了建设性的对话。
□ H 表面上我达到了目的，但最终事情还是照旧进行。
□ G 我无论如何不会表露我的不快。
□ H 通常我依然能保持客观。
下面的概念中，哪个最合适用来表现自我？(一个答案。)
□ E 暴力
□ F 鄙视人
□ B 危险
□ C 进取的力量
□ H 捍卫你同意下面哪一个观点？(请选出两个答案。)
□ C 吵架能澄清问题。
□ C 有时人们也必须向老板挑明自己的看法。
□ G 善于妥协是做生意的关键。
□ E 微笑比无条件的对抗更能取得进展。
□ H 在工作中常常得克制住怒火。
□ E 必须要让步。
□ F 争吵只会加深裂痕。
□ D 即使有时不是别人的对手，也得争吵。
看看下面的图，你有什么感觉？(一个答案。)
□ C 我也可以这样。
□ G 我不敢这样。
□ E 她非得这样招人显眼吗？
□ D 我也要不惜一切变成这样。
□ B 我喜欢她。
喜欢自己的理由。(请选择三个答案。)我喜欢自己，是因为……
□ E 我善于倾听。
□ C 我常常有些好主意。
□ F 别人向我表示他们喜欢我。
□ G 我善解人意。
□ B 我在某一领域有天赋。
□ A 我能坚持不懈地工作。
□ B 我能为别人承担责任。
□ C 我知道我想要什么。
□ D 我有抱负。
在工作中你会遵循下面哪一条准则？(一个答案。)
□ D 在工作中我把注意力特别集中到那些有希望成功的任务上。
□ C 我很清楚我的长远目标。
□ B 我有目的地和那些有影响的人交往。
□ A 我很少考虑同事对我的看法。
□ C 我签订明确的协议，提出具体的要求。
□ E 其实，这些准则我一条也不遵循。
你有了新发型、新工作、新朋友，别人对此的看法会影响你吗？ (一个答案。)
□ D 很少
□ C 有一点
□ H 相当大你认为自己在哪个领域具备冒险精神？(可以有多个答案。)
□ C 金融投资
□ D 跳槽
□ B 不熟悉的旅游目的地
□ B 无目的的旅行
□ C 工作中的决策行为
□ D 开始或结束和某人的伙伴关系
你在哪些领域有天赋？(可以选多个领域。)
□ A 数学
□ B 艺术
□ E 音乐
□ F 社会
□ G 其他
□ D 两个以上
□ C 两个
□ H 少于两个
你怎样看待事业有成的女人？(一个答案。)
□ G 我觉得职业没有什么重要的。
□ H 工作只是生活的一半。
□ A 她们是靠和别人上床爬上去的。
□ H 她们想用不正当的手段超过男人。
□ C 她们掌握自己的生活。
□ D 为事业值得放弃其他。
□ B “事业有成”，听上去很吸引人。
如果一位朋友生气地望着你，而你不知道原因，你会怎么想？(一个答案。)
□ F 他不喜欢我。
□ E 我得做点什么，让他重新友好地望着我。
□ G 难道我做错了什么？
□ A 他很无聊。
□ C 这和我无关。
如果一位同事生气地望着你，而你不知道原因。你会怎么想？(一个答案。)
□ H 他有点和我作对。
□ B 我得做点什么，让他重新友好地望着我。
□ C 这和我无关。
□ G 我做错了什么？
□ A 他很无聊。
如果一个陌生人生气地望着你，而你不知道原因，你会怎么想？(一个答案。)
□ H 我身上肯定有什么让他感到不舒服。
□ F 我得做点什么，让他友好地看着我。
□ E 我也许做错了什么？
□ C 他很无聊。
□ B 这和我无关。
你争吵获胜后最想做什么？(一个答案。)
□ D 表现出自己是多么骄傲。
□ B 平息风暴。
□ E 避免再碰面。
□ B 做些事让对方重新喜欢自己。
看看下面的图，你有什么看法？(请选出两个答案。)
□ G 这样让我感到不舒服。
□ H 我可不想这样。
□ B 我也想试试看。
□ F 大声喊叫最多只是增加皱纹。
□ E 我曾经看见过别人这样吵闹。
□ C 有时我对自己在别人面前变脸无所谓。
□ C 压抑不快只会引起胃痛。
□ A 太棒了!
□ C 发火是对的，但事后应该好好谈一谈，弄清楚问题。
一个对你的工作非常重要的人请你帮忙，而你既没有时间，也没有兴趣。你会怎么办？(每种一个答案。)
同事 老板
C D
你拒绝他的要求。E G
你说“行”，但很生气。B C
你说“不”，但内心不安。C
C 你制造了一个借口。
你得到了一项对你的职业有帮助的任务。你的一位要好的女友也在竞争这项任务。你怎么想？(一个答案。)
□ E 我这样做不公平。
□ A 我才有资格承担这项任务。
□ H 也许我该放弃。
□ F 现在我们良好的关系出现了裂痕。
□ G 我很害怕自己在执行任务时做错什么你会怎样。
□ E 我这样做不公平。
□ A 我才有资格承担这项任务。
□ H 也许我该放弃。
□ F 现在我们良好的关系出现了裂痕。
□ G 我很害怕自己在执行任务时做错什么。
□ C 我很高兴争取到了这项任务。
向你的情人说明/示意你对做爱的要求？(一个答案。)
□ C 我明确地告诉他，我喜欢怎样，不喜欢怎样。
□ B 如果他让我不舒服了，我会告诉他。
□ G 如果我感到失望，我不会对他说。
□ D 我向他说明/示意我想怎样。
□ A 如果他让我失望，我会告诉他，他是个糟糕的情人。你怒火中烧，你会怎样对待自己的火气？(一个答案。)□ E 觉得自己有错。
□ F 担心会伤害到自己和他人。
□ G 转移注意力，做些高兴的事。
□ C 发泄出来。
□ B 捶打枕头。
□ D 寻找生气的原因，排除它。
□ B 打电话给女友，向她倾吐自己的愤怒。
两位你评价很高的女同事约你一起用合法的手段对付一位可恶的上司，你会一起干吗？(一个答案。)
□ A 会。
□ E 不会。
□ B 我得好好想一想。
□ D 如果我觉得确实能干掉他，我会去做。
如果你的伴侣只是犹犹豫豫地同意和你一起度假，在第一次吵架时他就说，不如让他一个人去。你会怎样反应？(一个答案。)
□ F 等他安静下来，做些让步。
□ C 开车送他去机场，然后把他丢在那儿。
□ D 终止关系。
□ A 将杯子砸向他身边的墙上。
□ B 不理会他的话语，耐心等待。
你在看一场乏味的话剧。你会作出什么样的举止？ (一个答案。)
□ D 重重地站起来，走开。
□ C 轻轻地站起来，走开。
□ B 在中场休息时离开。
□ H 一直待到结束，期待下面有感兴趣的情节。
你输了一场争吵后最想做什么？(一个答案。)
□ H 很生气，觉得受到了莫大的侮辱。
□ E 平息风暴。
□ G 避免再碰面。
□ F 做些事让对方重新喜欢自己。
□ B 和其他人谈论此事，倾诉自己的感受。
你想看电影，但不知道伴侣想不想去，你怎么问他？(一个答案。)
□ B 我想看电影。你也想去吗？
□ A 我去看电影了!
□ C 我去罗克斯电影院，那里在放《不安分的男人》，你一起去吗？
□ E 你想看电影吗？想的话，我就查一下电影预告。
□ H 你今晚有何打算？
□ F 我觉得无聊。你看我们能做点什么？一个同事犯了错误，你因此受到不利影响。你怎么做？（一个答案。）
□ D 生气地质问他。
□ C 向他表示自己很生气，但态度温和。
□ B 尽可能快地忘掉这一切。
□ G 对他说，这不太糟糕。
分析将画好的字母数相加。A EB FC GD H
下面必有一种是你的性格。
A没有用处的坏
超过6：你对自尊和坏的看法会给你带来麻烦。你将我们所说的坏和破坏性的伤害混淆了起来。你很少会取得真正的胜利。你的坏给你带来的只有孤立。所以对你来讲，首要的是希望和气一团。
3~6：在这个积分段，如果你感到自己的想法很孤立或觉得自己在冲突中很孤独，那么首先要寻求与他人合作，合作成功后再开始变坏，这样才有用。
0~2：你不属于这个性格。只要你行动，就会有收获。
B为他人卖力
超过12：你的坏也许仅限于要求得到法律规定的权利，坚持自己的感受，在他人遭遇不公时敢于维护他的利益。有了这种基础，你就能变得更自信，更有志气。你要进一步发挥自己敢于抗争的能力。
5~11：你会为他人说话，会起来反对不公正。但这不是你的强项。
0~4：你的性格不属于B的范畴，看完E和H的分析值，你就会明白为什么。
C实现自己意志的能力
超过15：你的坏起到了明显的作用。你知道把它当作武器来用，并且经常使用。你敢于冲突，自我意识十分鲜明，知道如何成功地实现自己的意志。制定新的规则或打破旧的规则会给你带来乐趣。不过你仍然清楚什么时候该松弛精神，放缓一下生活节奏。
8~15：你不会吃亏，但也不会在任何场合争强好胜。你只会为确实重要的争论隆重登场。
0~7：你表现得较保守。如果你想改变自己，就应当好好研究一下E到H的分析值，这样你就可以明白你的攻击力为什么如此软弱。
D斗士气质
超过8：你的坏就像刮胡刀一样锋利。在别人的眼中，你肯定是一个毫无顾忌或野心勃勃的人物。不要去理会这些人的看法，你的事业心一定会给你带来成功。不过，你得注意，不要为了坏而变坏。如果在前面你的A值已经达到了3以上，那你尤其要注意。
4~8：你知道，坚决地争个高低是很重要的。但它对你来说不是全部。在无情地揭露别人方面，你会小心翼翼地运用自己的能力。
0~3：面对激烈的争吵你退却了。如果你想改变这点，就应当分析一下E到H的分析值，这样你可以弄清楚你的身上存在着哪些障碍。
E害怕冲突
超过7：你是个和气的人，痛恨冲突。为了可爱的和平你会做出一些愚蠢的妥协。如果你想在这方面有所改变，首先要感受自己的愤怒，继而要把自己的愤怒表现出来。有了这个良好的开端，说不定你就能具有一些进攻性的气质了。
4~7：你只是不想介入冲突。然而你的内心已做好接受争吵的准备。你应当多多发挥自己内心中敢于应付争吵的那部分自我。
0~3：你很少害怕冲突，甚至寻找直接争吵的机会。继续保持下去。
F爱的失落
超过6：你过分关心自己是否受到别人的喜爱。有不少人对你有好感，这点毋庸置疑。但是因此就放弃攻击和争论会对你的心境产生不良影响。这个问题可以这样来解决：当别人表示赞许你的时候，你得用“四只耳朵”去仔细听。知道自己的长处后，吵起架来，为自己的想法辩护就容易得多了。
3~6：你并不像你担心的那样依赖别人的赞许。不妨做个试验：一个你喜欢的人，如果你不同意他的看法，会怎么样呢？两人的关系根本不会破裂，相反，可能还会加深。
成功地争吵（8）
0~2：你知道自己是受欢迎的。在争论中你会从中汲取力量。
G封闭
超过6：你常常给自己制造障碍，隐藏自己的锋芒。不相信自己能力的人不可能维护自己的思想。因此，你首先得发现你的强项，不能让别人以为你是一个弱不禁风的女子，有了这个前提，攻击力自然就会产生。
