第一章 2005年8月5日夏威夷州考爱岛 谁能够笑话米克·贾格尔呢？第二章 2005年8月14日夏威夷州考爱岛 人是如何成为跑步小说家的第三章 2005年9月1日夏威夷州考爱岛 在盛夏的雅典跑第一个42公里
第四章 2005年9月19日东京 我写小说的许多方法，是每天清晨沿着道路跑步时学到的
