心灵的力量
我认识一个生了一对双胞胎却不得不将两个小家伙分开的夫人。这两个小家伙一个跟着母亲留在巴黎或到处旅游，另一个则跟着祖母定居在法国的南方，两个孩子一年之中很少有碰面的机会。这位母亲曾经饶有兴趣地跟我讲这两个孩子的趣闻。她说，当在身边的这个孩子活蹦乱跳的时候，她绝对不会担心另外一个孩子。原因其实很简单，因为当其中任何一个情绪低落或者生病的时候，另一个总会有所反应，并且症状完全一致。最奇妙的就是有一次，她身边的孩子莫名其妙地在冬天的伦敦生病，医生确诊这是花粉过敏症，可在冬天的伦敦，根本就没有花粉。后来这位母亲才得知，原来真正得了花粉过敏症的是远在南方的那个孩子。
心灵的力量是强大的，并且是未知的。从整体来讲，对于心灵的力量，现代心理学的研究成果非常有限，有人把现代心理学和成熟的心理学研究相比较，认为，现在的心理学研究阶段就像一个人的婴儿时期，甚至，子宫时期。关于心灵的大量的未知能力需要以后的心理学家去研究和解释，我们现在做出的最明确的结论只是一个非常模糊的定论：心灵的力量强大无穷。
按照弗洛伊德博士的理论，处于婴儿期的孩子，因为没有自己的意识，所以，他们完全用自己的潜意识和这个世界进行交流，感受这个世界，所以，他们心灵的感应能力最为强大和敏感。但是，当他们长大了，形成了自己的意识，潜意识就会退入后台，开始掌控其他的一些事情。但是，他在自己的《梦的解析》中清晰地指出：潜意识永远不会消失，永远都是我们灵魂的一部分。
心灵的颜色
我们的心灵如何，气场就如何。心灵之极给我们的气场“定色”。
通过研究，我们发现不同性格的人，对颜色有不同的喜好和偏爱。我们不能看见气场，但是，为了研究的方便，我们可以为不同人的不同性质的气场设定一个颜色。颜色主要分为冷色和暖色，偏爱冷色的人一般比较内敛，而偏好暖色的通常都很外向。现举例说明。
军师型 蓝色 聪明，偏矜持……
武士型 红色 易怒，热情，爱憎分明，忘性大……
天使型 白色 有完美主义倾向，不容易原谅别人……
国王型 黑色 意志坚定，干练内敛，心思缜密，往往有惊人之举……
巫女型 紫色 聪明，极度内敛，个性十足，见解独到，情绪不稳定，自娱自乐……
孩童型 橙/黄色 开朗，外向，易冲动，善于冒险，有求知的欲望，上进心十足……
公主型 粉红色 不谙世事，到处受宠，乐观，充满对美好的渴望……
隐士型 绿色 平和，无欲无求，随和，可以和所有人做朋友， 但避免和人过度交往，随遇而安……
从这个角度来区分气场，还有很多组合类型，因为每个人不可能只喜欢一种颜色，组合的情况在此就不再一一细说了，我会在《气场修炼的高级课程》中与我的朋友们分享。但是，我们要明确一个事实，无论你是什么样的人，你的主要心态是什么，你的气场都能够明确无误地被染成相应的颜色，并且传递给你接触到的所有人，让人们感觉到，而且这个传达过程只需要一微秒就够了。
气场的性质与气场不合
如果气场的颜色相差太多，两个人就很容易不合。
我们都有参加聚会（party）的经历，而聚会上人员复杂，并不一定每个人我们都认识，都能有机会接触。通常，我到达聚会地点之后，都会先扫一眼周围的人和环境，先在心里明确好要去接近哪些人，不主动去和哪些人搭讪。我相信很多人都有这个习惯。我们本能地选择将和我们成为朋友的那些人，因为我们觉得他们和我们气场相合。
现代心理学研究表明，人的第一印象非常不靠谱，但是，人们一般都相信自己的第一印象，而且根本摆脱不了。比方说面试官，如果他懂一点儿心理学的话，就会明白，第一印象其实并不能让人看透面前这个小伙子或者小姑娘的能力，但是，他还是会根据第一印象——气场——来判断他或她。
我们相信自己直觉（根据气场得出的第一印象）的这种做法不但没错，反而很有道理。因为两个人能不能做朋友，或者一个人是否可以融入一个环境，靠的完全是气场相投。
现在再回想一下你上次聚会时的情景，看看自己到底有没有交到第一眼就觉得能交上的朋友，来仔细感受什么是气场的合与不合。
我曾经听我的一个学生讲述过他是如何丧失一份友谊的，他询问我他是否非常自私，因为他抛弃了这个朋友。
“我有一个朋友去了印度传教，在他离开的日子里，我一直渴望再次见到他，他一去就是三年。等他终于回来的时候，我迫不及待地去车站接他。可是，我们相遇后，我听到的第一句话就是：‘亲爱的希尔曼，我的心情糟透了……’我尽量安慰他。他在异国他乡受了很多苦，我能理解，作为朋友，我应该给予最真诚的慰藉。
“可随着时间的推移，一个月一个月过去了，甚至一年之后， 一遇到我，他仍然忍不住怨天尤人，他言语中‘糟透了’、‘烦死了’、‘很痛苦’等话，不仅没有减少，反而越来越多，他似乎无法从创伤中恢复过来。
“最可怕的是，他甚至开始公开表示他对自己、对家人、对其他人、对这个世界的愤恨和抱怨，声称很多人都对不起他。我能感觉到，他仿佛在预备着向这个世界报复。这让我很担心，而且越来越觉得他不对劲，以至于后来我总是觉得他身上有什么东西在尽力把我推开，虽然他声称非常需要我的陪伴。
“他的朋友越来越少，甚至我也越来越怕见到他，并且很少主动去拜访他，因为一见到他，我的心情就会非常压抑。慢慢的，我再也不愿和他交往了。
“亲爱的希恩老师，你是不是觉得我非常不近人情，竟然抛弃曾经的朋友，而且是在他非常需要我的时候，可是我忍不住，这可怎么办？”
我安慰他说，任何朋友的结合和分开，都是有其规律的，气场遵循相似相容的原则，如果两个人气场不合，勉强在一起是没有好结果的。
气场不对
如果一个人和很多人都不合，我们就称之为“气场不对”，如果它总是传递出负面的信息，那么，就不会有人愿意和他交往，这是本能，是无可厚非的。当朋友遭遇难题时，我们应该第一时间去安慰他，提高他的士气，但是如果一个人心里总是充满愤恨、抱怨，所有人可能都会本能地、下意识地想躲开他，避开他，虽然他们的理性告诉他们不该如此。
如果一个人在宴会上一个朋友也交不到，那他的气场就出现了问题，我们称之为“负气场”。
强气场是人们梦寐以求的目标，那些带有强大气场的人总能给人留下深刻的印象。但从性质上分，印象有好有坏，故而气场也有正有负。当然，最理想的状况就是前面我们已经提到过的有吸引力的强气场，它们能凝聚进入它们辐射范围的人；而最糟糕的状态是那些有排斥力的强气场，它们会排斥进入其影响范围的人。
拥有积极正面的身心状态（每个人都不同）的人，他们总能让每一个接近他们的人不自觉地高兴起来，把他们感染。拥有负面身心状态的人，他们让很多人莫名其妙地烦躁，把他们染黑。这两种人的共同点是，气场都很强大，区别是性质相反——正气场发出的是吸引力，负气场发出的是排斥力。
为了理解什么叫气场的对与不对，请回忆一下生活中遇到过的某些人，一眼看去你就觉得他仿佛乌云盖顶，散发出沮丧、无能、失败、富有攻击性的甚至阴险的感觉；而另一些人，仿佛有天使在守护在身旁，散发出乐观、自信、开朗、友善和值得依赖的气息。
我们都本能地被与我们相似的气场所吸引，这就是气场的相合。我们会被积极向上的气场吸引，因为我们想感受阳光，并对消极气场产生恐惧，就像避开乌云一样，这就是气场的对与不对。
内容概要
1. 如果两个人总是不能和平相处，我们称之为“气场不合”； 如果一个人和很多人都不能和平相处，我们称之为“气场不对”。
2. 我们在与人交流的时候，影响别人的语言武器，50%以上不在于我们到底说了什么，而在于话是怎么说的。
3. 最有底气的呼吸模式是深而有规律的。
4. 这样的呼吸模式来自大的肺活量和强健的胸肺肌肉。
5. 深呼吸练习可以提高人的肺活量，锻炼胸肺肌肉，提高人的底气。
6. 最佳的呼吸频率很深，很慢，很有节奏，像一个大钟的钟垂在慢慢地、有节奏地摇摆。
7. 最自然的呼吸频率，能够让你在经历精神创伤的时候从紧张、害怕、暴怒等状态中迅速回归。
8. 你的任务就是练习深呼吸，并通过它培养自己的“深而有规律的呼吸节奏”。
9. 收腹、提腰的练习可以激活太阳神经丛、骶神经丛，从而激发身体的生命力。
10. 伸展的练习可以提高身体的生命力，而且这些练习在任何地方都可以做。
11. 人和人之间身体气场的差异，最集中地表现在姿势上，而姿势是生活习惯的结果。要保持强大的身体气场，所需要的只是习惯。
12. 身体会告诉我们气场的秘密。强气场的身体姿势包括：舒展的肩部、昂起的头、挺起的胸、挺直的脊柱、收紧的小腹与提起的腰部。
13. 握手时要真诚。
14. 眼睛是心灵的窗户，是气场的指针。
15. 如果我们假设一个人的气场是围绕人身体约一米的圆，那么这个圆应该是个椭圆，和鸡蛋差不多，它凸向我们眼睛瞄向的方向。
16. 打哈欠是一种本能，是人的身体在本能地恢复它的生命力。
17. 真正气场强大的人绝不会等待生命力的运行已经堵塞的时候再去清淤，他们让生命的管道一直保持通畅，所以，他们的身体气场一直都蓬勃旺盛。
18. 握手时要真诚。千万不要死气沉沉地去握手，一定要把感情握进去，让指尖接触到掌面、完全接触、再到有力度地抖动这整个过程都生机勃勃。
19. 身体和心灵，是气场这个硬币的两面。身体与心灵，少了哪一个，气场都像只有一只翅膀的鸟，怎么飞都飞不起来。爱因斯坦缺乏的就是身体气场，所以他的整体气场很弱。
