但这些痛苦是可以避免的，如果人们懂得倾听圣哲的言语，且不要企图以自私、诡诈、虚谎及权势来统御这个世界，但已经发生的事，是无法予以改变的，而人类所曾播下的业种，在不久后就要以痛苦和悲伤来收割了。
我的孩子，告诉你这些，并不是要警告你，而是要你为即将作的抉择做准备，
因为当世纪阵痛的时刻来临，而整个世界将被投入黑暗中时，我们这些忧心人类前途的先驱者，是必须投胎到西方去的，以便于我们能更适度、有效的帮助人们，而那时，我们希望，能把很多我们的弟子实质的聚集在身边，而不只是像现在这样，只能与我们作无形的精神接触而已。
但在这一点上，我的孩子，你是必须做一点牺牲的，也就是，你必须在每次轮回后，尽快缩短你在灵界停留的时间，这也就是说，当你在此世脱去这一层臭皮囊后，你必须尽快的再回到这个充满烦恼的世界中，而为了这个原因，我要你趁现在还在这个世界时，好好的考
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虑一下这个问题。
但要记住的是，我们做长老的，从来不会下命令或强制弟子，我们只是建议，而不管我们的建议是被采纳了，或是被轻忽了，这通常都会影响到我们的下一步决定的。
事实上，我的孩子，我们也有我们自己的问题，就如同你所知道的，虽然我们已超越悲伤和苦痛，但世人就像一群轻率任性的孩子，需要我们竭尽心力去协助、引导他们以脱离悲伤和苦痛，因此我们就需要一群能力虽然不及我们，但却与我们有着共同愿力的弟子的协助了。」
现在我必须走了，但我的兄弟，他在这里想和你们说些话。」
...
长老继续告诉我们一些事情，但他不准我们记下来。我们可以发问，我提了一个问题：「为什么人投胎转世时要换不同的肉体呢？为什么不能用现在使用的同一个肉体呢？」
「因为我们现在所使用的肉体，并不适合所有的环境与情况。肉体有时太敏感，反而无法抵抗世俗、花花世界的诱惑。现世，这个肉体在我们还活着的时候为我们所用，但来世，我们要调整自己去配合外在的环境，而且也要进一步净化。所以，我的孩子们，改变是一种过程，在这大千世界里，没有任何一种物体是静止不变的，都是无常的，即使是阳灵也无法达到完美无缺的境界，必须经过更进一步的启蒙和净化。在太阳系进入潜藏之前，我们必须休息，就如同《圣经》所说的：『在上帝的襟怀里』……好了，我必须走了。不过我的一个弟兄想跟你们说些话。」
喇嘛的短示
喇嘛：「问候你们，我的兄弟，接下来我所要说的话，是和这位年轻的兄弟较有关联的，我的小兄弟，在未来的日子里，你要注意你自己的健康，因为当大考验临近时，你会有很重要的工作要去完成，但你也不要为你身体上的苦弱而抱怨(心脏问题)，因为有朝一日，你将会很高兴的发现，原来这也是另外的一种祝福，但不要问我为什么，因为时候到了，你自然就会明白的。
至于你，我较年长的兄弟，对于你为我们所做的工作(指为对话所作的记录)，以及你为那些生活在黑暗之中的人们，所带来的启蒙之光，我们都感到很欣慰，但当你认为人们都没有所响应时，也请不要灰心，因为你所做的工作，最终将会结为甜美的果实的，只是以你所不了解的方式呈现而已，现在，我必须告辞了，再见两位。」
以下节录自第一次世界大战(1914 - 1917)期间的信柬
对残酷战争的反感
是的，我也想你，但我认为，你最好是和你的双亲，暂时离开伦敦一阵子，几个星期后我会去找你的，但在这期间，你要刚强一些，就像我以这样的态度，来面对周遭的一切悲惨与疯狂。
对于这场该死的战争，我最气愤的，不是其邪恶，而是其愚蠢，我们到底是文明人还是野蛮人呢？那天，竟有一大群学校的无辜孩子，被炸弹炸死了，难道这就是平息争端的最好方法吗？
想想看，如果不是因为我这颗虚弱的心脏，我可能早就被征召入伍，而会拿着刺刀，一刀刺进某个德国士兵的肚子了，而这个德国士兵，也只不过就像我们自己的士兵一样，只是在尽他的义务罢了！
(作者第二任妻子注：当在整理我先生写给我的信件时，我刚巧看到喇嘛在前些时候所说
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的话，意思是说，有一天，我的先生将会因为他的心脏问题而高兴，我认为，这里就是他所指的意思了)
而那些所谓「正义的愤怒者」，稳坐在他们的摇椅上，一边发誓，一边咒诅着德国人，但却一点也不了解，或不愿意去了解为什么，他们的敌视态度，就好像是把在这地球上的所有德国佬，都视为是憎恶英国人的嗜血杀人魔，而他们好像巴不得全把我们杀光一样！
当我很委婉的告诉人们，事情真的不是这样时(因为我曾经在德国生活过，也在那儿交了不少的朋友)，他们就认为我是个亲德者，或是一个「可鄙的和平主义者」，或之类的东西。
但从某一个观点来看，这整场战争，可说就是一个考验基督教国家的绝佳机会了，因为，现在我们终于有机会能够看清楚，究竟谁才是我们之中，最能爱他们仇敌的，当他们真的有仇敌可以去爱时......
(圣经上说，爱你的朋友，也要爱你的仇敌。可惜很多相信圣经的人也做不到这点)
伦敦星期四 为哀伤的亲人传达信息
最近我一直太忙也太累了，所以无法写信给你。
有很多失去爱子的母亲，及失去至爱的女人来找我，而这些人，全都希望我能联系到她们在战场上「死亡」的孩子或先生们，感谢上帝，一般来说，我多少还能处理这些，而当她们离开时，也大都得到很大的安慰，至少，我想其中有不少人是这样的。
只是有时感到遗憾的是，我总不可能一直提供好消息给她们，因为多少总会有些死去的人，当发现他们自己突然在灵界时，总是相当惹扰而困惑不安的，但无论如何，让其亲人知道他们还「活着」，至少对亲人也算是一种安慰吧。
昨晚，长老出现了一下子，他说，长老们正为无人性的暴利行为而哀叹，他说，这些人不但没有从战争的教训中，学会无私及消除不好的旧业，反而在造更多的新业、撒下更多的恶因。
这真让人厌恶，我必须这么说，因为当战士们在海外前线过着煎熬的生活时，这些趁机发战争财的人，却把国内人民的生活，搞得更水深火热了，而且将生活必需品的价格不断往上抬升，除了这些之外，政府也以最挥霍的方式，在浪费人民的血汗钱。
我爱人性，但我更担心的是，一旦我活得愈久，恐怕我对人性的本质，就会愈来愈没信心，照这种情形看来，要在世上建立所谓的「人间净土」(heaven on earth)，恐怕也是遥遥无期了。
星期一被附身的朋友
突然发现一件最可悲的事，全是由这场战争所引起的。
昨天D(朋友)打电话来，相当的痛苦，她要我赶快动身前去探望H(她的先生)，因为自从他从前线回来后，整个人就好像完全变了个样，对她和孩子的态度，就好像在对待陌生人一样。
当我看着他时(透过心灵)，让我感到惊愕的是，这个人根本就不是H，而是另外一个人占据了他的身体，那是当H被炮弹惊吓到时，趁机侵入他身体的，因为H一直都是个比较消极的人，就如同你所了解的，结果就发生了现在这件事。
这件事真让人难过，我不知道该如何告诉这可怜的女孩子，虽然「附身」对我来说，已经不是什么新鲜事了，但在这种情况下，我真的无法决定，是不是该告诉她真相。
我曾尝试联系长老，想问问他的意见，但一直没成功，长老们这些日子以来，一直都很忙，而且很不容易在这种满布着悲惨与火药味的气氛中，联系到他们，但无论如何，最后我想，还是把这坏消息告诉她，但也安慰她说，或许我们可以把这个不速之客给赶出去，这样
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说，只是想稍稍缓和她的情绪而已，但不管怎么说，我还是计划在晚上灵魂出窍时试一试。
而我接触到真的H了，但就如同你可以想象的，他并不是很快乐，因为他的躯体，竟然是以这样一种不光采的方式被人「偷」了。
而这都是由于在前世时，他因为玩了一种不大正当的魔法(术士)，以至于有此果报。
伦敦星期一 博德曼先生去逝
你一定会很难过的听到，我的老家庭教师，博德曼先生已经过逝的消息，因为昨天晚上他来看我了，他说，他很高兴终于能摆脱他那一身的「老骨头」，并且很安详的离开这个世间。
所以在消息确认前，我就知道他已经过逝了，而博德曼太太也一起来了，他们看起来相当的快乐，我很为他感到高兴，因为他在师母过逝后不久，就随她而去了。
(史考特先生注：作者的家庭教师，博德曼先生，一直活到很大的年纪，然后某一天，当坐在椅子上打瞌睡时，很安详的在睡梦中过逝了，而他那和蔼、谦虚的妻子，在之前的几个月，就已先他而去了)
如同在前几封信中，我所告诉你的，在那段没有师母的日子，老师觉得失落感很重，但稍堪安慰的是，我能够和师母接触，并为他传达一些讯息，这对他失落的心情来说，多少也是一种慰藉。
我欠那位老先生(博德曼先生)真的很多很多，如果在我年轻的岁月里，没有他的话，那么我将会在那里呢？他是如此的了解我、知悉我的禀赋，并且从来没有生气过，一直都是和言悦色的。
当你回来的时候，我会再多告诉你一些他的事。
星期二博德曼先生鼓励出版日记
亲爱的博德曼先生又出现了，并且告诉我许多的事情，但现在要转述实在是太长了一些。
你认为呢？老先生催促我，叫我赶快出版我那本荒谬的老日记，他说这样做，是一件很有意义的事，因为能帮助人们了解到，「死后」并不是什么都没有了，而且「第三眼」也并不全然是胡说八道及骗人的把戏。
我说不，但他好像很坚持的样子，并告诉我，在灵界那边，也都很支持这个想法。
但，我的天啊，如果我姊姊(蜜蕊)知道这件事了，一定会立刻晕倒的。
曲终 (以下，节录自1927年的一封信柬)
今天早上，在冥坐时碰到了长老。
长老说，他们都很担心，在不久之后，我们可能又会有另一场战争（第二次世界大战？）要发生了，他说，人类显然还没有从过去的经验中学到教训，因我们现在是处在火星的周期中，而这个周期的「振动」频率，很容易的就会激起在灵性上尚未进化的人们的情绪，但如果人类能更进化一些的话，这些「振动」频率，就会以更高阶的方式来呈现，那时，就不会造成类似争端或发生战争的状况了。
当我问说，是不是我会活到遇上这场新战争的爆发时，长老说：「我的孩子，我们不是算命仙，而不管人们预见了多少自己未来的命运，这对他们来说，显然都不是一件好事，因为，这只会让他们变得更消极而已。」(在之前，我从来没有想到过这层道理，但显然的，长老的教诲是对的)
长老继续说，只有在某些特定的时候，是可以允许给某些特定的人一些关于未来的暗示的，而在这暗示当中，必须包含两个可选择的方向让他们自己去作决择，而有的时候，当某种行为会对他们自己造成不良的后果和影响时，也是被允许去警告他们的，至于，他们是不
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是会注意到这项警告，那又是另外一回事了。
有朋友说，我是该把我所有的画作，拿出来开个画展之类的，但我说，这要做什么呢？因为我并不想卖这些画啊！他甚至建议我，不如寄一幅画到学院去，让人评鉴看看，我说，那想都不用想！
(注：作者在一生中，从没有卖过任何的一幅画)
(作者遗孀注：这是从我先生那里，所收到的最后一封信，从此，除了几个周末之外，我们从未再分开过，直到六年后，他过逝为止！)
