当人们处理虚拟世界中的感情问题时，必须先要明确下列问题：
●从电脑上了解到的个人资料还不到一页纸，这实在太有限了，就一个人来说，这还远远不够。
●你只是知道对方打算说什么，但并不是详细的了解他具体要表达的含义。
●由于网上的信息具有相当快的传播速度，你可能一直埋头打字，以继续交流，有意或无意的忽略了一些十分有价值的资料。
●因为网络交友所需要的各种投入都不是太多，所以很多人都热衷于这种交友方式，但是与现实生活相同，不是每一个在网上交友的人都是坦诚相待，忠于承诺。网络世界里鱼龙混杂，各色人等一应俱全，千万不要轻易相信别人。
●轻轻在键盘上敲打几下就可以把想说的话传达给对方，既快速又私密，还非常的直接，这实在太容易了，正因为这太过容易，所以一定要谨慎对待，轻易将承诺说出口的人可能在感情上并不可信。
当心中产生困惑之后，人们会逐渐认清哪些东西是确实存在，而哪些则是自己凭臆断幻想出来的。在《灵魂伴侣：爱的忠诚与谜团》这本书中，托马斯·摩尔对鸿雁传情有如下描写：“它是一种具有魔力的沟通方法，在它的帮助下，即使两人远隔千里也可以心心相印，而即便两人天天见面，也不一定能够达到这种程度。”
托马斯·摩尔还认为，鸿雁传情可以帮助人们使愿望得不到满足的失落得以宣泄，可以使因困惑而彷徨迷惘的心灵得到安慰。它可以帮助我们反思自我，摈弃那些浮于表面的浮夸和假象，发掘自己内心的真实渴望，进而净化灵魂，达到心灵真正的平和。与书信相比，网络的速度更加快捷，更加频繁，也更加直接。它能够缓解双方因长期分离而引发的不安和焦躁，还可以使人们从孤独的痛苦中得以解脱。
从孤独中解脱
人类是一种社会动物，一个人不可能绝对的与世隔绝，人们总是在寻求与他人的交流与联系。也许是因为不想受到孤独和寂寞的煎熬，所以我们总是也必须保持与他人的联系，进行必要的交流。感觉到孤独寂寞正是人们走向网络、借以逃避现实中的痛苦的重要原因。许多心理学研究者将人们的这种害怕孤独、渴望交流的行为解释为寻求“归属感”，这其中就包括亚伯拉罕·麦思洛。
在美国，认为自己孤独的人数极为惊人，戴维·伯恩斯在《亲密关系》一书中写到：“在最新一期的《今日心理》杂志上，刊登了一份研究报告，数据显示，在４０，０００名被调查者中，超过５０％的人感觉孤独和寂寞。”按照这份报告的数据推测，美国应该有超过１亿人认为自己生活在孤独和寂寞里。我们所说的孤独分为两种，一种是环境上的孤独，另一种则是情感上的孤独。社会性的孤独是由于人们与外界的接触过少而造成的，这些人不愿意或者不能够经常外出，进而形成足不出户的局面，与他人的接触也就越来越少。
而第二种孤独，情感性孤独的诱发原因则是人们的情感需求得不到满足，无法与他人建立亲密的关系。当这种情感的需要总是得不到满足的时候，渴求的愿望就会越来越强烈，一种难觅知音、无人理解的失落和孤独感就会慢慢在心中弥漫，直至占据整个心灵。
心理学家卡琳·鲁本斯坦博士和菲利浦·塞弗博士在其著作《关于应对孤独的四种反应的研究》中将处于孤独之中的人们的反应基本总结为消极的备感伤悲，借由其他事物缓解，以乐观的心态自行解决和参加社会活动化解四种：
●消极的备感伤悲——这种类型的人在感到孤独之后，不会采取任何手段来改变这种状况，他们只是继续固守在原地，任由孤独一点点将自己侵蚀，当内心的承受能力达到极限的时候，他们中有些人会通过吸食毒品或沉溺于酒精来麻醉自己。
●借由其他事物来缓解——这种类型的人在感到孤独的时候会选择去看一场电影或者划划船来分散自己的注意力。这些行为虽然不能解决根本问题，但是起码可以缓解一下低落的情绪。
●以乐观的心态自行解决——这种类型的人一旦感到孤独，就会做一些对自己有益的事情。比如练习一下厨艺，弹一弹钢琴，听一听音乐，读一读书，或者干一干木匠活。这些活动都是他们平时非常喜欢的，通过重温这些曾经给自己带来快乐的事情，感受新的愉悦，进而赶跑孤独。
●参加社会活动——这种类型的人只要觉得自己处于孤独之中，就会外出会会朋友，参加志愿者活动，给别人打一打电话，写信或者通过其他的方式联络朋友，以宣泄自己的低落。
其实，对许多人来说，网络就是一个宣泄低落、缓解孤独的媒介。人们可以在网上查找资料，进行阅读和研究，能够结识全球各地的各色朋友，也可以与身处各地的朋友进行联络，这些都可以帮助人们解决孤独和寂寞的问题。
一些已婚的人士却不能相互理解，只是同床异梦，虽然他们的身边有合法的伴侣，内心却依然感到孤独，这种状态促使人们逃到网络世界去寻求心灵的安慰，他们认为，在网上人们更容易也更快进入亲密无间的关系，也正因为这种强烈而迫切的渴望，人们更容易陷入网恋或网上性爱的境地。
第六部分：
