雷斯总主教于1651年被提拔为枢机主教时，他清楚地知道，原先的许多同事嫉妒他，于是，他尽一切努力不提自己的功绩，而是强调成功纯属运气。他表现得谦恭有礼，仿佛一切都没有改变，但是事实上他现在的权力比以前大多了。他在日记中这样写道：“这些明智的政策产生了好效果，减轻了别人对我的嫉妒，这是所有秘密中最了不起的。”
巧妙地强调自己一向是多么幸运，让别人认为他们也可以轻而易举地获得像你那样的幸福，这样，会从一定程度上削减人们的嫉妒心。但是要小心，不要让别人看穿你的真实意图，那样只会令他们更加嫉妒。行为举止必须合乎时宜，你的谦虚和坦诚，必须看起来十分真挚。
画家泰纳认为嫉妒是成功的最大障碍。开画展时，泰纳注意到自己无与伦比的色彩技法让其他人在展览时害怕将作品摆在他的旁边。他懂得这种担忧会逐渐转成嫉妒，最后会很难找到画廊展示自己的作品。于是，泰纳就用煤灰降低画作颜色的亮度，以此赢得其他画家的好感而化解嫉妒。
因此，对待嫉妒要防患于未然，要有充分的心理准备，谨防那些嫉妒的人。避免引起嫉妒，比嫉妒产生后再除掉它容易得多。
通常都是你自己的行动和语言引起嫉妒的，所以要先了解哪种行动和特质会引起嫉妒，千万不要认为炫耀自己的才能会引起他人的敬佩，如果这样想，那你就是最愚蠢的人了。让别人认为不如你，这样的环境是嫉妒生长的温床，它们会成为阻碍你前进的绊脚石。因此，和嫉妒相关的东西都要避而远之。
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