在总结时，可以让与自己关系密切的人为你的清单提供信息，因为来自别人的积极反馈比来自自身的反馈更能增强信心。
第五，进行积极的心理暗示。
每天用强而有力的语言重复十遍这样的话：“我是大自然最伟大的奇迹”、“只要我想，我就能”、“我是最优秀的”。
第六，和乐观的人交朋友。
多与了解自己的乐观的朋友在一起，不要向诱惑低头，也不要浪费时间去阅读别人不幸的新闻。乐观的朋友能够向你提供有效的忠告，消除你的自卑和不安，树立信心。
第七，积极主动地帮助别人。
在自己奋斗的过程中，你要不断地去帮助别人，就像别人帮助自己一样。由于帮助了别人，你会找到更多事业上的支持者，使你的工作更加顺利，从而增强你的自信。
