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  第一节:设定目标(2)

作者:林伟贤 当前章节:421 字 更新时间:2026-6-18 16:09

目标设定是一个持续的过程。因为目标不是永恒不变的,而是随时可以改变的,如果目标设定的内容错误或者要求太高或太低的时候,就需要重新修订。目标的修订过程中,要有特定的准绳与方向。

另外,我们在设定目标的时候,还要注意以下两个问题:

◎ 记录比记忆更重要。

设定目标最好用白纸黑字写下来。当你的目标是白纸黑字的时候,你一定加倍地重视自己的承诺。当你重视承诺的时候,你的思考是独立的,你也在锻炼你的信心;同时,你的目标明确,会减低不必要的矛盾心理;你的目标明确,会增强你的自尊心;你的目标明确,还会使你的注意力更为专注、集中;你的目标明确,你就会做良性的决策;你有了这个良性决策以后,你才能更进一步地去创造你人生的预期;当你这些都有了,你就能快速地自我成长。

◎ 目标设定要解释理由。

在设定目标的时候,最好的方法就是找出10个理由,重要的不是做什么,而是为什么要做这些事情。

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