第43节：第六关："好习惯"是这样炼成的(9)
求助者：用SWISH。
治疗师：会不会做原来的动作？就是现在会做吗？
求助者：不会
治疗师：有没有强烈的冲动？
求助者：没有欲望
治疗师：所有人都允许你去做，你想不想做？
求助者：不做
治疗师：相信SWISH这种模式对你非常有用，手指、脚趾、腰部等等都可以用这个办法来改变。
治疗结果：完全改变了原来的坏习惯。心情好的不得了。事后回访，该求助者的坏习惯已经完全消除。
NLP技术，是通过打断过去行为习惯形成的神经链，并建立一个新的神经链来改变客户的行为习惯。修改客户大脑中的次感元和表象是重要的环节。
我们来了解一下NLP的连锁反映式：
次感元 表象 神经链 感受 观念 行为 习惯 性格
被很多行为习惯训练师广泛运用的NAC调整技术也是基于NLP技术的原理设计而成的，用它来改变孩子的习惯可以分成六个步骤：
1、 明确你想要的，以及什么原因阻止你达成你想要的。
2、 找出改变的着力点，即找出改变的意愿。
3、 打断旧有的惯性，中止旧有的习惯。
4、 输入新的方法。找出行为的替代品。
5、 加强神经链。潜意识无法分辨事情是真还是假。只要我们不断的想象、重复并且相信，它都会变成事实。
6、 测试一下效果。
NLP技术和NAC技术以其高效和快捷的效果被越来越多的咨询师和训练师所掌握，有兴趣的家长不妨可以学习和掌握一些相关的技术，来帮助孩子更快更好地调整行为习惯。当然自己也可以获得全新的改变。
◆ 过关提示
☆ 好习惯的炼成是一项综合的工程：设计模式、增加影响力、正面强化、寻找方法、持之以恒缺一不可哦。
☆ 每个坏习惯的背后，都有孩子内心的一些"潜台词"，尝试去听懂这些"潜台词"，就能找到改变孩子习惯的金钥匙。
☆ 懂得潜意识规律，学会NLP等一些在潜意识状态进行调整的方法，可以让你的改变进行得更快速而高效。
◆ 过关练习
练习一：好习惯是孩子的财富
请你列举出孩子身上的好习惯，并思考一下，孩子为什么会有这些好习惯？
好习惯之一：------------------------------------------------------------------------------------------------------
它是如何形成的：------------------------------------------------------------------------------------------------
好习惯之二：------------------------------------------------------------------------------------------------------
它是如何形成的：------------------------------------------------------------------------------------------------
好习惯之三：------------------------------------------------------------------------------------------------------
它是如何形成的：------------------------------------------------------------------------------------------------
好习惯之四：------------------------------------------------------------------------------------------------------
它是如何形成的：------------------------------------------------------------------------------------------------
好习惯之五：------------------------------------------------------------------------------------------------------
它是如何形成的：------------------------------------------------------------------------------------------------
好习惯之六：------------------------------------------------------------------------------------------------------
