⊙性恐惧:让生命如花绽放
⊙酒恐惧:逃离酒桌上的尴尬
⊙抑郁症:放下父母对我的伤害,我用了整整三十多年
⊙强迫症:他把关节当做"打击乐器"
⊙疑病症:我得了类风湿性关节炎
⊙焦虑症:考试前,手臂像刀割般的疼
心理障碍是对刺激的反应的异常表现。
心理有正常和异常之分。 要判断一个人的心理是否异常,可以把他的心理状态和行为表现放到当时的客观环境、社会文化背景中加以考虑,通过和社会认可的行为常模比较,并和其本人一贯的心理状态和人格特征加以比较,才能判断他有无心理变态以及心理变态的程度如何。
心理异常的表现可以是严重的,也可以是轻微的。据WHO的估计,在同一时刻里,几乎可有20%~30%的人有不同程度的心理异常。心理异常的表现是多种多样的。
在这个部分中,我们将介绍恐惧症、焦虑症、疑病症、抑郁症、强迫症等心理障碍的调整和治疗。
在治疗这些心理障碍的过程中,灵性成长学技术同样显示出超过传统心理治疗的效果。在传统的心理治疗中,恐惧症、焦虑症、强迫症都要走过一个顽固而漫长的治疗过程,但是灵性成长学技术则只需要一两次治疗,就可以帮助求助者彻底消除焦虑、恐惧、强迫等症状。
案例一:治疗性恐惧
"让生命如花绽放"
求助者:雅芬,女,29岁,公司白领。
基本情况:恋爱到结婚到现在,已经有8年,这八年中和丈夫之间始终没有过正常的性生活。内心有一种强烈的恐惧。怕疼,怕脏。婚前拒绝男友过性生活,婚后却发现也无法进行正常的性生活。
治疗目标:消除对性的厌恶和恐惧。
治疗技术:生命之泉
治疗师:周煊(灵性成长学高级咨询师)
治疗过程:
第一部分:谈话了解导致她恐惧的一些心理原因
周煊:请你回忆一下,在自己的经历中,有哪一些和性有关的事情或者记忆?
雅芬:小的时候,我在看电视剧,刚好放到两个人接吻的镜头的时候,奶奶从另外一个房间里出来看到我在,就说男女之间的亲热是很下流、很脏的事情。这一幕一直留在我的心里。以后的几年时间里,我每次看到这样的镜头就会不自然,就会觉得脏和下流。
周煊:跟丈夫在一起的时候,会有些什么样的感觉?
雅芬:以前两个人在一起的时候,会有感觉,但是自己拼命压抑了,他也被压抑了,现在无论是我,还是丈夫,都开始变得没有感觉。我的情绪还可以,也可以想的开,但是我丈夫的情绪很不好,经常发脾气、吵架,最近的状况变得特别不好。因为他也开始怀疑自己是否还有性能力。
周煊:去医院检查过吗?
雅芬:我原来以为自己生理上可能有缺陷,所以去检查过,医生说我们生理上是正常的。
周煊:8年过去了,为什么现在想要改变?
雅芬:很想要个孩子,也很想改变目前的状况,但是不知道该怎么样才能改变这种状态。
周煊:从生理年龄上来看,你已经长大成熟,但是潜意识里掌管性方面的心理还没有真正长大,那个管理性的部分可能一直停留在孩子的时代。现在需要做一个治疗帮助她成长起来。你愿意吗?
雅芬:愿意。
第二部分:用"生命之泉"做消除恐惧的治疗
周煊:好,现在请你闭上眼睛,放松你的全身。去想象自己来到一个你非常喜欢的地方,比如一个风景秀丽的地方,那里有非常新鲜的空气,绿草如茵。你的每一次呼吸都仿佛能够闻到绿草的清香,你全身的每一个细胞都开始进入到放松的状态。现在,请你进入到你的潜意识中,去寻找一个部分。这个部分一直掌管着你对性的看法。这么多年来,究竟是什么在一直影响着你对于性的看法,导致你对于性的恐惧和害怕?
雅芬:我奶奶对我的影响。
周煊:这个部分在你身体的哪个位置?
雅芬:头脑中。
周煊:头脑中有什么?一个画面还是一种感觉?
雅芬:一个画面。我在看电视,看到一男一女在亲热的镜头,奶奶刚好从另一个房间进来,说他们很下流,很脏。我很害怕奶奶说我很下流。后来的几年时间里,我都害怕奶奶说我下流。
周煊:我们现在想邀请这个部分出来对话。这个部分一直以来以它的方式在保护着你,让你避免受到奶奶或者别人对你的指责。现在,我们想问问这个部分,你想获得一些什么?才可以消除内心对性的恐惧?
雅芬:想得到理解。不要冤枉我。
周煊:现在请你去想象,你的奶奶对你说:当时我这样对你说,是觉得你还小,怕你受到伤害。现在你已经长大,所以奶奶相信你已经学会保护自己,奶奶也希望看到你很快乐和幸福。现在请你想象这个部分从你的大脑中慢慢地漂浮出来,请你把你的双手掌心朝上,双手靠拢。去托住这个漂浮出来的部分。在你做到的时候请你点头告诉我。