第19章 如果你还想要自己的生活的话，那就定一些规矩
当你一周工作80小时甚至更多的时间的时候，除了吃饭、睡觉和进行（你自己希望）
的个人卫生保健活动之外，就没有什么时间去做其他任何事情了。所以，你如果还想要自己
的生活的话，就必须事先做一些工作。
我在麦肯锡的时候，充满了甜蜜又苦涩的记忆之一来自于我在华尔街的一家投资银行所
做的一项研究。我的女朋友（现在是我的妻子）跟我的客户在同一座大厦里工作，她是做战
略研究的，而她的日程表跟我的日程表一样具有惩罚性。在进行那项研究的5个多月时间里，
有许多次我们都共乘一辆出租车回家---在午夜2点的时候！
当我问前麦肯锡顾问关于他们如何走出屋子去参加社会生活的时候，他们中的许多人的
回答是他们没有。正如他们中的一位告诉我的："在这方面我做得不怎么样，因为我没立什么
规矩。我太害怕危及我的职业生涯了。"在这方面他得出的教训（只不过是事后诸葛亮罢了）
是：当你疯狂工作的时候，如果你还想要自己的生活, 就必须立一些规矩。
跟前麦肯锡的顾问们讨论了不少时间之后，产生了在麦肯锡公司生活得更好一点的三条
原则：
·一周拿一天不要工作。挑出一天来---大多数人挑的是星期六或星期天---告诉你的老板
（还有你自己），除非有特别紧急的情况，否则的话你绝不在这一天工作。多数老板（至少在
我自己的经历中是如此）在多数情况下是尊重这一点的。要保证你自己也要遵守这一点。这
一天你要跟自己的朋友、家人在一起，或者只是看一看星期天的报纸也行。让你的脑子离开
工作，轻松一下。
．别把工作带回家。要把工作和家分开。如果需要，在办公室多干一个小时，这比回家后因
为你不得不工作而把孩子丢在一边强。家应该是一个属于你自己的地方。
．事先计划。如果你在周末还要旅行，这一点就至为重要。不要在星期五晚上从机场回来还
想找一些工作在周末去做。当你出了城，你也就不要再多想什么了，特别是在你一个人的时
候。如果除了翻一翻好书之外还想做其他任何事情，那么你就必须事先做好计划。
立下规矩的最大好处就是让每一个人---你的上司、你的重要的其他什么人、你的孩子，
还有你自己---知道你希望怎么样。当然，甚至对如此基本的要求，有时候也是很难遵守的。
当你的优先顺序是"客户、公司、你"的时候，有时候你不得不把自己的生活放在职业生涯的
后面。这引出了我的最后一条规矩：
．当一切都失去的时候，还有一个看门人。那么，至少你还可以回家去洗衣服。
第五部分 离开麦肯锡之后的生活
