以上这些问题若经常出现选4，不时出现选3，偶尔出现选2，几乎没有过选1，然后将这些数字合计起来，就是你的记忆力得分。一般的得分大都在80分到20分之间，得分低代表你的记忆力没什么问题。40分左右及以下的得分算是平均值。可是，就算得出比平均值差的结果也不用慨叹，因为这个测验的用意并不是在测验记忆力的高低，而是为了让你知道自己的记忆力究竟哪一方面出了问题。尤其对生活忙禄的人而言，记忆可以说是一种相当大的负担，所以即使测验结果不太那么理想，你可以知道在哪—方面应该加以改善。
当我们发现了自身记忆力存在的问题的时候，就要想办法去弥补。要增强记忆力，提高记忆效果，最主要的是要知道自己的记忆力如何。自身记忆力的好坏，旁观者最清楚。你的同学、同乡、家庭成员等，最了解你的记忆力。但是，并不是说当局者（自己）就一定“迷”。在记忆力的好坏这个问题上，自己应该也是十分清楚。
要判断一个人记忆力的好坏是有标准的。许多国际上专门研究心理学和记忆力问题的专家认为，标准是记忆的品质。
什么是记忆的品质？记忆的品质是记忆的敏捷性、持久性、准确性和准备性。记忆的各种品质在不同人身上的结合不同，因人而异，因是否经过增强记忆力的专门训练而异，因是否掌握增强记忆力的方法且付诸实践而异。有的人记得快、忘得慢，而且记得正确；有的人记得慢忘得也慢；有的人记得快忘得快，所谓记性好忘性大是也；而有的人记得慢忘得快。
就一个人的记忆力发展来看，它是随个体的发育而发展，这种个体的发育又是伴随个人的年龄。一般认为，记忆力的高峰是18～20岁的年龄阶段，虽然我们常说小学和国中生的记忆力特别好，但事实上，他们的机械记忆多一些，理解记忆少得多；他们专心致志的有意记忆差一些。通常，18～30岁是人类记忆力的黄金时代，其实最近还有学者大胆宣布，大脑30岁才开始更灵活呢！
