1.扑克牌 2.飞机 3. 衣服
4.电灯 5.图画 6.帽子
7.椅子 8.马 9.蛋
10.茶杯 11.电话 12.花
13.糖果 14.香水 15.书
16.面包 17.铅笔 18.窗帘
19.花瓶 20.收音机
第三：
用大约一分半钟读下列10个数字。然后取一张纸，凭记忆将它们写出。自己再给自己评分。
71 44 32 78 62 21 73 98 76 51
第四：
想象有人从一副洗好的纸牌中抽去5张，只报一次其余的49张你听。你能凭记忆说出哪5张没有报过或是遗漏了吗？请用四分钟的时间回忆出来。
第五：
用7～9分钟的时间看一张记载十个名字和其各自电话号码的表，然后将所有人的名字写在一张纸上，看你能否凭记忆写出与每个人相对应的电话号码。当然，电话号码是不能记错的，否则会找错人。
另外，通过识记名词、定义、定律等，也可测验长时间记忆。甚至可以通过回想许多年前或几年前你中学或小学同班同学有多少人？叫什么名字？当时的导师是谁？班上有多少男生？有多少女生？等等来测试。
做完这些测验后，你千万不要因为自己的分数不高而感到沮丧或难为情，这是正常的，这只说明你的记忆力有待增强。通过掌握特定的方法，经过长期的、有意识的训练，你是绝对可以增进记忆力的。
除此之外，你也可做个比较：在没有训练、没有掌握特定的方法之前，你的记忆是多少分；而读了这本书或其它关于增进记忆力的书、掌握了一些记忆的方法后，你的记忆力是不是提高了？是不是有了明显的进步？
