你还会觉得记录式记忆神奇吗？只有傻瓜才会一味地去羡慕别人，而不愿试图改变现况。你同样可以变得很出众，不要再浪费自己的时间，轻轻松松、快快乐乐投入其中才能达成我们的心愿。
最后，再介绍一种可以成倍提高记忆力的方法。保阪荣之介是日本研究记忆心理学的著名专家，他在《提高记忆与集中力》书中，提出了行之有效的提高记忆力的方法。
第一步，明确目的。再进行提高的训练之前，必须明确为什么要提高记忆力。这一步，是开始进行提高记忆力训练前的一个阶段，所以也称之为“第零步”。
第二步，使身心舒畅，已经疲劳的脑细胞会逐渐活跃起来。尤其重要的是在身心舒畅的时候，我们的大脑皮层才能安静下来，从而处于一种容易记忆来自外界信息的状态。
第三步，回想过去的美好形象。回想那种与所要加强的记忆对象有关的过去的美好形态。
第四步，幻想未来的美好形象。也就是说，通过记忆力，使你在脑袋中描绘出一幅未来的美好图景。
第五步，想象整个形象。细想你要记住的景物或要解决的问题的整个形象，如同，你可以有条理地把自己了解的事和不了解的加以整理。
强化记忆观念法
在某个大城市里，警察扣留了一个流浪街头的女子。当警察询问时，她连名字、地址都答不出来。起初，警察还以为她故意跟他们作对，后来才知她确实浑浑噩噩，对过去所知甚少。原来她母亲是个生活不检点的人，而她父亲又曾犯过案入狱，且她又是“拖油瓶”。她厌恶这种恶劣的生活环境，以至于下意识地忘记过去。在她的观念里，过去是可耻的、不值一提的。
在我们的实际生活中，这样的例子并不少见。你不也常错过了吃药，而生气的敲一下脑袋，但下次又忘记了：有时向别人借了钱，而别人记得比你还清楚。这都是因为你的观念不强的缘故。想想看，若有可爱的少女跟你约会，你会忘记吗？
