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第177节:第五章 记忆在实践中的妙用(6)

作者:王擎天 当前章节:839 字 更新时间:2026-6-18 17:59

有些家庭不易引起注意的小事,也要注意多记忆。如果突然停水了,打开水龙头后没有水,但又暂时不想关,不过在出门之前自来水还没来的话容易忘记关水龙头。这时,可以想象这样一种场面,自来水从水龙头里喷射而出,泛滥成灾,把房门把手都淹没了,开门就要从水里摸把手了。这样记忆,临出门时,一摸到把手,就会想到水龙头没关了。

如果第二天出门应该带某件东西,那就把它放在第二天穿的衣服的口袋里,装不下的话就挂在衣服边上,这样第二天穿衣服时就会想到必须带的东西了。

日常生活中,很多生病的人都容易忘记吃药的时间。可以把药放在钟表边上,一看时间就想起吃药;还可以把药放在饭桌上,吃完饭应该吃药:或者放在电灯开关附近,关灯睡觉前吃药等。记住亲友的地址可以用联想法。如果是本地的住址,可以记附近的明显特征,如大工厂、大商店、老树等。还可以记附近有没有其他的熟人家,先把握住大概位置。具体住址可根据其住宅情况想象。如你朋友住在第五排房第四家,可以想象你朋友要准备舞蹈考试(54)。如果是公寓,可记住号和楼层。

词语记忆训练

词语记忆法是以数字代码记忆法为基础。把要记忆的词语与数字代码一一对应联想进行记忆。在抽取词时,只要按照数字代码的顺序,一一联想,便能很容易地将词语背诵出来。下面用记忆浙江省的10个名胜古迹,来说明如何应用数字代码来记忆词语。

1、西湖 2、普陀山 3、天台山 4、乐清北雁荡山 5、莫干山 6、嘉兴南湖 7、桐庐瑶琳仙境 8、永嘉楠溪江 9、天目山 、10、钱塘江观潮。

我们把1-10的数字编程与10个景点名称进行一下联想,具体如下:

“1=铅笔”与“西湖”:我用铅笔画的西湖美景获奖了,可不久就开始变得模糊起来,我很后悔没用彩笔画。

“2=鸭子”=“普陀山”:可假想浙江有一种“神鸭”,又大又健壮,能驮人飞行,所以来这的游客普遍要感受一下被鸭子驮上山(普陀山)的感觉。

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