遗忘帮助记忆
没有忘却就没有记忆，加强记忆必须善于忘却。这个道理并不复杂。脑子如同记忆的仓库，容量毕竟有限。为了把有用的东西储存起来，就必须有所清除。所以，为了加强记忆，必须善于忘却。善于记忆而又善于忘却这是所有学问家的一个共同特点。
也许遗忘看起来并不好，特别是上了一定年龄的人，都很害怕遗忘，几乎就像小时候害怕黑暗。他们甚至对提起它的名字都会感到几分厌恶。不过，它究竟能给我们带来些什么呢？当然，我们会试着从一些记忆环节上去寻找答案。
假设你要从记忆中搜索出一个名字，因为想不起来而大为恼火。就在这个时候，我们意识到了自己正在遗忘。但是，是不是在任何情况下回忆不起来都意味着遗忘呢？显然不是。
有些时候由于我们情绪激动、悲伤等一时想不起来，但这些我们所要力求去重新再现的东西还保留在我们的潜意识中。但更多的时候，我们都在喋喋不休地埋怨自己记性不好，但却没有一个人埋怨自己理解力差。所以在关心记忆与遗忘时，不得不提起的是一个人的理解力，这确实是个神奇的东西。
同样一种事物，每个人都可以用完全不同的方式去理解，产生的各种效果也是不同的。我们不要求许多人都去按同一种理解方式记忆，只要我们觉得有意义，能让我们体会到其中的趣味，记忆效果自然会很好。
那些对我们没有丝毫意义的，而常常给我们带来烦恼的东西对我们只是一种负担，尽早抛弃为好。
可以肯定，每当我们获得新鲜的体验时，我们对它的印象是最深刻的，除了记忆女神，想必它是不会快乐的，每一个人都不例外，无论是谁。试想当我们从来到这个世上之后，所见、所闻、所为都完美无缺地记忆下来，那简直是不可想象的，或许你渴望去尝试，但那肯定是一种非常危险的游戏！
事实的确如此，遗忘就是这么神秘，如果你还没有体验到快乐，那么可以肯定你是被记忆中的某些事情所缠绕。遗忘吧，学会遗忘，我们才会脱离烦恼，学会遗忘，我们才能学得更轻松、快乐、高效。
