学会宽容，让自己变得轻松吧！
启示：
1. 宽容，是一种毋需投资便能获得的"精神补品"。学会宽容不仅有益于身心健康，使自己变得更加轻松，而且还能赢得彼此的友谊、保持家庭的和睦、取得事业上的成功。
2. 人的烦恼主要来源于自己，要想让自己轻松愉快地生活，首先就要宽容自己，只有对自己宽容的人，才有可能对别人也宽容。
思考：
1. 在你的理解中，什么才是真正的宽容？宽容是软弱、是纵容吗？
2. 在实际生活中，你有多少宽容的事例？请简要的说明宽容的重要性。
行动：
1. 如果你的朋友做了一件对不起你的事情，请不要愤怒，保持微笑，以一颗宽容的心去对待，久而久之将会成为一种习惯。
2. "世界上最宽阔的是海洋，比海洋宽阔的是天空，比天空更宽阔的是人的胸怀。"把这句话写下来，贴在一个显眼的位置，使自己一进屋就能看见，随着时间的流逝，它也就深入了你的心底。
7. 慷慨使自己受益
现实生活中，很多人希望拥有美好的生活，期盼取得巨大的成就，渴求走向属于自己的成功，但是他们却缺少一颗慷慨付出的心。对于这些毫无慷慨之心的人来说，渴望成功无疑是指望地上产金条、天上掉馅饼，不亚于痴心加妄想，白日做美梦。
慷慨是一个艰辛的过程，同时也是一种高尚的品德，它能使自己从中受益。但慷慨并不是每个人都能真正做到的，它更多的是需要毅力、修养、勇气和爱心。
一个天寒地冻的夜晚，一对中年夫妇带着他们受伤的儿子到一家小客店投宿。然而，在这样的夜晚，房间是相当紧迫的，在他们到来之前这间小旅店就已经住满了。
"这已是我们寻找的第十六家旅社了，这鬼天气，到处客满，我们怎么办呢?"这对中年夫妻望着店外阴冷的夜晚难免有一丝发愁。
此时，店里的小职员是位十分热情的小伙子，见客房已满，他也是看在眼里急在心里。怕他们被冻坏，于是便建议道："如果你们不嫌弃的话，今晚就住在我的房间吧，你们睡床上，我在店堂里打个地铺就行了。"夫妻俩对小伙子的这番话真是感激不尽。
