启示：
1. 在困难面前经过一番努力之后，你会惊奇地发现，原来问题远没有自己想象中那么困难，关键在于自己意志的坚强与否。
2. 在遭遇逆境时应有意识地挖掘和培养自己的意志，时刻保持积极向上的心态，让黑暗的影子离你而去，快乐的阳光映照你的一生。
思考：
1. 当你面对困难的任务或某个将使你处于危险境地的场合时，你会表现出意志消沉. 忧心忡忡吗？
2. 你是一个意志消沉的人吗？假如是，你会如何去克服？
行动：
1. 当遇到困难的时候，集中所有的精力把它解决，然后告诉自己：我又上了一个台阶!我要去迎接更大的挑战!
2. 从现在开始时刻告诫自己：意志消沉是可怕的黑洞。要丢掉消沉的意志，让自己变得积极乐观起来。
6. 有用的情绪转移法
心情的好与坏是由自己决定的，拥有良好心态的人总会笑口常开，即使遇到不如意的事，他也懂得如何去换种角度思考问题，让快乐始终陪伴自己。
人的潜意识可以帮助我们实现目标和理想，甚至可以缔造生命中的奇迹。既然我们的"潜意识"有着如此大的魔力，那么，我们要如何去驾驭驱动它呢？第一个开发潜意识的方法就是：情绪转移法。
要使"潜意识"发挥它巨大的能量，首先就要拥有积极正面的情绪。即使自己意识到有不满、愤怒等负面情绪，也应该想尽一切方法，使之"移转"成正面的能量，这样，不仅可以发泄自己不满的情绪，扫除心中阴霾，恢复健康的心理，还可以进一步激发积极的思考模式。
有人把"潜意识"比喻为"心中的一座金矿"，因此，只要你愿意打开心灵的窗户去注视内在的无尽宝藏，那么，你将可以从这座金矿中挖取自由、快乐、富贵等生活所需要的一切。
鲍比是一个从小被母亲过度保护的大男孩，并存在智商不足，在年届30时还在橄榄球场内充当送茶水的小弟，因此经常受到他人奚落。
