联想流畅训练。给你自己一个词，在规定的时间里尽可能多地说出它的反义词和近义词，此种方法可以明显地发觉自己的头脑究竟刻板到何种程度，持续训练数日，你会发现能够联想到的词数大有增加，这说明你的头脑开始走向柔软化了。
在训练中，很多人在训练过后并没有感觉到自己比原来聪明，觉得所学东西毫无用处，因此经常会怀疑自己所接受的训练是否存在价值。其实，这是一种错觉，虽然思维训练的效果在平常很难显现，但在关键时刻它会发挥出惊人的作用，不断训练自己的头脑是很必要的。
启示：
1. 一个人要想获得成功，第一重要的是头脑，第二重要的是头脑，第三重要的还是头脑。没有头脑的训练和没有经过训练的头脑都是无用的。
2. 虽然思维训练的效果在平常很难显现，但在关键时刻它会发挥出惊人的作用，因此不断训练自己的头脑很必要。
思考：
1. 假如你已经为人父母，你会从哪几方面去训练你的小孩，让他的思维变得更加灵活？
2. 一个人的聪明与否，你认为是先天的遗传还是后天的训练或是二者都有？
行动：
1. 经常性地跟朋友一起玩猜谜语和脑筋急转弯，不仅可以娱乐，还训练了你的头脑。
2. 看到某件新奇的事如一幅画时，多问问自己从中联想到了什么。
