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第六章 安置(Installation)

作者:美-Robert Dilts 当前章节:15363 字 更新时间:2026-6-18 19:33

第六章 安置(Installation)

在我们进入本书的最后一部分,我们可把这个结尾视为一声三幕戏中的第二场戏。

在读者阅读此书之前,读者们的生活经验中有相当的部分是属于第一幕,在第一幕戏中,主

要的角色已经介绍过, 故事的情节也已建立, 而且表演的速度及步调已提升到可为第二幕劲

创造出适切的参与能力。戏场已存在了 2,500 年,它提供了人类一种最强力、最令人兴奋

的娱乐形式。 与人们——在我们周遭的观众及在舞台上的演员——的感官上的邂逅, 让我们

经历了一系列的牵连感觉形态,我们因此学会在意识上心理状态可变的环境(一般称为[替代

性]经验)来鉴赏及评价。

在我们的戏剧中的和二幕戏剧中的第二幕戏——本书——戏中的角色及他们之间

的互动关系都是以一种深刻、广泛的方式表现,它虽然对我们在第一幕劲里没什么助益,但

它会创造角色中的对话、手势,及表情上新的层面的意义,而且会为我们的戏剧中最震撼的

一幕——第三幕戏——铺陈出其登场的舞台。在第二幕戏的洞察、对话、及产出目标的影响

之下,第三幕中的表演方式跳进到一种新的境界的经验, 引领了主角到你所选择的结局——

一种你想要的后设选择。

安置的完善条件

在舞台表演的第一次公演之前的几个礼拜、 卡司中的男、 女演员得在导演挑剔的眼睛及

耳朵之间进行排演,导演可能会坚持特定的身体动作、手势、表情、音调、对话的速率及音

量,以让演员的表现最后能在[付钱的]观众面前发挥最大的效果。在某方面来说,导演的剔

的戏迷会根据导演,以及卡司、剧本的作者等等因素来决定要不要去看戏。

在排练时,演员们会为自己的登场、出场、动作、台词等特定的线索——可立即导入他

们自己扮演的[部分]的言语或运作——设立心锚,直到每个场景及每一幕戏都能表现及强化

得像日常生活经验一样地顺畅为止。所有的前置工作的目的是要以隐密的方式导入、伪装、

演出另一种表演的流程, 以及更多组功能性的线索:一系列以文化为基础的视觉及听觉上的

刺激,它们可以唤起观众的四感官的组合。在舞台表演上控制住程序、速度、时间、及观众

的内在触觉上的变化及程度,演员们中掌握住观众,就好像音乐家在玩一件乐器一样。如果

这部分做得好,观众跟演员两方面都能溶合享有他们共同分享的经验。

不管是艺术模仿生活,还是生活模仿艺术,有效的安置就好像是可以导出一成功的表

演的前置工作。NLP 从业人员就好像戏剧的导演一样,得确认所有的线索都已适切地设了

心锚,而且每一位成员都已排练到他的表演可正确地转换到意图目标上——只有在这种状

态下你才可写下你的第三幕戏的剧本。

有两种基本的方式可以安置你设计好的策略排序:(1)透过设心锚及插入步骤到策

略之中,以及(2)透过让当事者排练(自我设心锚的形式)此策略排序。虽然我人关表现它们时

会将这两种方法分别列举出来,但它们最好还是能一起并用——当你引导当事人[练习]策略

时,会触发你先前设立的[心锚]。

安置的目标是要让你设计的策略能像你把它替换掉的那个既有的策略一样自然地

运作。在策略中的每个步骤都要能自动地触发下一道步骤。在此有两项主要的标准条件,

可以让你用来确认你在安置上做的到底有效与否:1.整个策略排序事者而言必须是有用的一

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个完整的单位——如此每道步骤才可自动地连接到下一个步骤。2.策略排序必须连接到适切

的情境上——如此它会连结(设了心锚)上情境中的某个刺激(情境标点),当该刺激出现时,

此情境就会引出此项策略。这是要确认策略能在适切的时点上自己出现。

为了有效地安置策略,你必须要在适切的地方打断或破坏既有的策略, 以便能插进

新的策略。一般来说,这只是时间掌握上的问题,所以你要在既有的排序中旧有策略可能开

始运作的地方来展开新的策略。不过,有时候,你得故意地打断既有的策略(如果其牵连感

觉形太过根深蒂固,或是此策略运作得太快),以便新的策略能被有效地安置。

你在安置策略时,也要测试它在生态上的适性(这可藉由找出目标后标示来达成)。

如果你试图安置一种在某方面对客人而言是不适切或滥用的策略的话, 你会遭遇到像是对此

策略的抗拒,或是故意破坏安置程式等等的干扰现象。

一、透过设心锚来进行安置

在本书的运用一章中, 我们探讨过心锚如何能用来建立及引出某一经验上完整的四

感官表象,或是用来选择性地引用一四感官中的某个特定部分。在策略安置上,心锚的运用

牵涉到不断地为当事人的一选择性排序的表象设立心锚。 只有在心锚可以用来在策略的运用

中引用一四感官的一个部分,或更多的部分,乃至整个四感官时,它们才能用来在安置的目

的上去引用一特定策略排序中的某些部分, 或整个策略排序。 一个完整的策略可以用一个单

独的心锚来设立心锚,或者 NLPer 可以选择性地对单独的某些步骤或附属路径(牵连感觉形

态)设立心锚。

然而,在运用程序中设心锚的使用方式与在安置程序中设心锚的使用方式,两者

之间主要的不同是,在运用程序中,你要用高厶锚来控制特定策略步骤的内容;在安置程序

中,你要控制的则是策略步骤本身。再者,你要安置目的上要设心锚的并不是任何特定的内

容,而是运用此步骤所需的特定的表象系统的行为。你要建立你的心锚,让它们可引用一特

定的表象系统,或是建立表象系统的排序

我们在安置程序中讨论运用心锚的各种方法,我们会用(&)的标号来表示心锚。这

个标号表示该心锚已设立到某个括弧中的表象系统,或是其后的排序之中。&[Vi]即表示心

锚已设立, 它可引用此视觉表象表象系统的内在活动。 此标号也可显示出一心锚尚未指定设

立在哪个表象系统上,除非它已在右上角标示出来了。&ke 即表示一触觉心锚(像是一次触

碰或捉握);&Ae,d 表示一言语上的心锚(一个文字);&Vc 表示以结构视觉影像来形成的心

锚等等。

为一完整的策略排序设立心锚

如果你的策略设计需要运用到当事者既有策略的选项上已属有效的某个特定策略

排序或是附属路径的话,即可对此整个既存的排序用一个心锚来加以设定,如此它就可以像

是一个完整的单位插入你在设计的这种新的排序之中。你也可以将之插入某种还无法作为资

源的状况中——如此它会连结上形成上状况的情境上的刺激,并且在那种情境中唤起另一种

行为上可能的选择。它就可被视为一项资源来安置到客人意图有一目标选择的状况中。

在这类案例中,策略一般来说会在一种自然发生的情境中逐渐减弱,而且它可能被安置

在一种让它无法产生或从未发生的情境中。在处理此种运作上,重要的是确认你已在你采用

的情境中将策略排序本身与先前能创造此策略排序的触媒分离了。

我们可以将此程式表现如下:

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步骤 1:

情境 A ↓ Ve→Ai,d→Ki→Vi→Ai,t→Ke→EXIT

&[Ai,d→Ki→Vi→Ai,t→Ke]

步骤 2:

情境 B:↓Ae→Ki→Vi

Ae→&[Ai,d→Ki→Vi→Ai,t→Ke]

结果:↓Ae→Ai,d→Ki→Vi→Ai,t→Ke

步骤 1 显示在情境 A 中某个外在视觉刺激会自然地生成 Ai,d..Ke 的策略排序。这个排

序会由此心锚来在它整个排序上设上心锚。 步骤 2 中此策略单位会被先前某个外在听觉刺激

生成了一 Ki→Vi 循环的情况下而引进情境 B 里。 这让当事人在情境 B 中有了引用情境 A 中

之策略的选择,如此它即可做为一种资源。

在我们的研习会上,我们常藉由为某个人的整个动机策略设心锚来示范这个程式。

当事人会被飘尘骈回想他促使自己去做某件他并不特别想做的事情的时候。 接着,此策略中

的步骤会经由询问及观察而被引出, 而且每一步骤都会以在当事人的膝上触摸来设立相同的

触觉心锚。然后我们会建议或提议当事人做某个他并不特别想做的行为(举例来说,绕着房

里走动及举一张椅子到头上,或是捡起丢在地板上的一支铅笔)。当事人会被询问很多次,

以建立起那个他真的不想去执行的行为。 然后在[点燃]这个心锚后。 他的动机策略被触发了。

如果此策略的心锚做得很完美, 此人会自动地再度引用这个策略排序来作为其动机, 并运用

它到此正在进行的情境上。常常当事人会自然地开始实行那个几秒钟前他还不愿去做的任

务。如果这个心锚在此人完成此行为之前就会解除的话,他常会在半途即停止不动,直到此

心锚再引发后,他才会继续做完那个行为。

情境 1 情境 2

Ve→Ai,t→Vi→Ki Ae,d→Vi→Ai,d→Ke

↓ ↓

步骤 1:&1[Vi→Ki] &2[Ai,d→Ke]

步骤 2:&1[Vi→Ki]→&2[Ai,d→Ke]

结果:Vi→Ki→Ai,d→Ke

附属路径可由较大的策略中引出,并且可用相同的形式来排序:在图表中,两种发

生在不同的情境下的牵连感觉形态已被一起设立了心锚,以形成一新的策略。透过设心锚,

一个策略区隔被引到另一个的结尾,而形成了一新的排序。在一牵连感觉排序中(Vi→Ki),

当事人由内在影像引用了触觉感觉。另一个牵连感觉排序(Ai,d→Ke)中,当事人则是透过内

在对话创造了身体活动。由于牵连感觉形态一旦形成,它们会自动地实行它们自己的程式,

所以在此安置程序中的重要部分是把此人的内在对话在连结到他的感觉上。

此种设心锚的方法也可以藉由替最少的步骤, 或最少的运作设下心锚,让它连接到

此排序中某个较前的步骤上,来简化此过长的策略。用这种方式,有许多中间步骤都可以跳

过,或是把循环给缩短些,以下的图表即是将上一图表简化的例子:

Ve→Ai,td→Ki→Ae→Vc→Ai,d→Ki→Vi→Ke

↓ ↓

^ v ^ v

步骤 1:&1[Ve→Ai,td] &[Vi→Ke]

步骤 2:&1[Ve→Ai,td]→&2[Vi→Ke]

结果:Ve→Ai,td→Vi→Ke↓

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本书的一位作者曾处理过一位具有很冗长,却又毫无效率的决定形成策略的勇士,

我们即以此案例来示范如何去运用上述这种程式。这位仁兄常在作成决定之前花好多时间,

甚至好几天在思索上,由于花费在考虑的时间太长了,以至于他总是错过了关键性的时机,

让他总是觉得心情不好,结果导致他变非常的偏激,而且对自己浪费了那么多时间生气。作

者重新设计了他的决定策略, 以便让他在他的策略中比较前面的时点上考量到错过关键性时

机及浪费时间的可能性(这可成为针对没能及时作成决定的这个目标的一个目标后标示的表

象)。这提供了此人一个动机,藉由考量到过度仔细的可能结果而加快此策略的运行,并且

它可作为一种资源,来在决定程序中提供一种时间的检索。这种含括了对负面感受的测试,

还可作为此策略中一个早期的决定点。

藉由在他开始了解到他花费了多少时间,以及他可能如何错失了重要的机时等等方

面来询问此人他的策略的结果会是什么,来将此策略加以安置。当此人回答时,此表象系统

的排序会被以触摸到他的膝盖的触觉方式来启动心锚(&ke)。接着,他会被要求去告诉作者

他马上得要做的决定,或是他现在正在考虑的决定。此人得直接反应,告诉作者他想做的某

个决定。当他开始连接上某个细节时,作者举起手来触摸他的膝盖。此人就会中止其陈述。

硐,藉由观察他的解读线索,作者会让他开始实行已设好心锚的附属路径。不一会儿,此人

即会想到至少五件事,这些都是基于他该去做的决定。之后,作者会以此人该作的一些决定

来重复此程式, 在他们讨论的前几个决定中触摸他的膝盖,而在最后三个决定中不再用心锚,

以便测试此新的策略已被安置与否。 由于此新策略的安置极为成功, 此人现在已成为一家公

司的老板,在此之前,他只是该公司的一位秘书而已。

为个别且不相关的策略步骤设立心锚

个别的表象步骤可能由全不相关的策略排序来产出, 可用设心锚,并且之后再将这

些步骤一起依序重新设心锚来形成一个新的策略。 举例来说,某个特定形成的内在对话可能

取自一个自然发生的策略, 或是由另一个策略中清楚地看到外在环境的能力,或是再另外一

个策略里的某个内在触觉检索或测试。这三种表象功能可以一组指令或排序来一起设立心

锚,以为当事人生成新的目标或是经验。举例来说,NLPer 可以先对看清外在环境的能力设

立心锚,接着是内在对话,第三是正面的触觉感觉,然后最后再为看清内在环境的能力设一

次心锚,如此当事人即可再跳出外在经验上来收集回馈,作为更多的输入。

用来触发适切的策略步骤的心锚,可以是触觉的(在当事人身体上触碰不同的部

位),或是在另一种表象系统中,像是内在的或外在的视觉线索上。语言当然都算是心锚),

而且在某种程度上它还具有文化上标准的好处。再者,NLPer 也可运用听觉心锚来排序表象

(这一般来说被认为是[指定的指令])。

你的设心锚的效能可以藉由对特定策略步骤来组合更多个心锚的方式加以增强。 当

你在安置策略排序时,不同表象系统中的心锚可以配对来增强它们的影响力。

以下的附录是本书的一位作者在他的工作室中对一位参加者安置学习策略的范

例。他设计及要安置的策略如下:

^

Ve→Ai,d→Ki→EXIT。

附录

作者(以下以 A 代表):现在开始进行安置程式,为了要让我们要做的这些运作结合起来,

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我要为你取得一些良好的参考结构。首先,我要你回想自己能看得非常清楚(作者稍微指高

了音调, 以建立一个音调及数位化听觉心锚——&Ae)你所处的环境中发生什么事物的时候..

你能回想出来吗?

当事人(以下简称 S)..嗯...(呼吸平缓,且移往其胸部,眼球移向左上)...嗯,可以...我想到

了一个。

A:(按 S 的前臂——&1ke)很好...现在我要你注意现在你周遭发生的事物..直到你能看得

非常清楚(提高音调——&Ae1,td,按 S 的前臂—&1ke)你能看到人、动作、颜色,以及任何

细节...(暂停下来,让 S 实行任务——A 继续按 S 的前臂)。很好...(解除心锚)...你曾能够清楚

地对自己陈述(放缓说话速度——&2Ae)周遭发生的事物吗?

S:嗯...(向上且向左看)。

A:(微笑)你无法在那里找到的。

S:嗯?

A:别介意。

S:噢...好吧..嗯...我能对自己陈述周遭发生的事物的时候...(眼球向下且向左移)。

A:(微笑,把手放下来按膝盖——&2ke)你刚做了。

S:我做了吗?..噢...(微笑)...好吧,我也想到另一次的经验。

A:好...很好...那像什么...你能清楚地对自己陈述(放缓说话速度——&Ae2,td)我现在做的

吗?(A 用一手做了一系列的手势及动作,用另一只手按 S 的膝盖——&2ke)...好了...(解除心

锚)...现在..你曾想过某件事,且你因此得触及自己的感受把它表达出(深沉的音调——

&AE3,td)?

S:嗯...(眼球向下且向左移)...嗯..有点....

A:(开始按 S 的肩膀)...把它扩大...触及那些感觉,并且继续把它表达出来(深沉的音调—

—&3,ae,按 S 的肩膀——&3ke)直到你能直的确认为止。

S:(眼睛及头部向下且向右移)...嗯..(点头)...好了..(呼吸变到腹部)。

A:(解除心锚)很好...非常好...现在我想要试一些东西...你会学过解读线索吧?

S:(兴奋地点头)有呀!

S:很好..你很清楚普遍化吗?你知道眼球移动的意义吧?

S:有点..(潜意识地摇了头).

A:(笑)你的潜意识并不那么想。

S:什么?

A:你刚才摇了自己的头。

S:噢...(微笑)...你说得对...我想我摇了头。

A:好吧,让我们从这开始,那么...(在黑板上画出一眼球运动图)...现在...我要你注视这个

图, 如此你可以非常清楚地看到(A 提高音调——&1Ae,并按 S 的前臂——&1Ke)每个图中的

眼球的位置以及它们代表的意义...当你注意力由一图移往另一图时, 我要你对自己确认地陈

述(放开 S 的前臂,按住 S 的膝盖——&2ke,当 A 与此指令时放缓了说话的速度——&2Ae)

每个眼球的位置在哪里以及它代表的意义...当你做这个指令时, 我要你接着触及自己的感受

并且表达出来(A 放开 S 的膝盖,按 S 的肩膀——&3ke,用低沉用低沉的音调——&3)你在确

认每个位置上能控制的多好..而且继续看清楚(提高音调——&1Ae,放开肩膀,接前臂——

&1ke)每个位置..对自己确定地陈述(放开前臂,并按膝盖——&2ke,放缓说话速度——&2Ae)

每个位置代表的意义..并且持续触及自己的感觉并且把它表达出来(放开膝盖, 并按肩膀——

我要你伸

&3ke,深沉的音调——&3Ae)直到你感到已掌握眼球滑动形态的意义...当你完成时,

出这支指头(右食指)给我讯息...(A 再做了一次触觉上的心锚,却未再加入视觉心锚,之后停

止对 S 做任何心锚的动作,以来测试这个策略是否能自动持续下去。)

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S:(S 花了大约五分钟学习黑板上的东西,接着他伸出了他的右食指。)

A:好....很好...现在要做下一步骤...我要你注视着我...我会移动我的眼球到各种不同的位

置...我要你看着我,如此你才能看得非常清楚(提高音调——&1Ae,没用触觉心锚)我移动我

的眼球所到的每个位置...当你看清楚时, 我要你对自己明确地陈述(放慢说话速度——&2Ae)

我在引用哪种位置...并且触及你的感觉, 并且表现出来(深沉的音调——&3Ae)你对它们掌握

得很好...直到你感到自己不只能看到每个位置且知道它代表的意义,而且你能看到整个排

序...当你感到你能达到那样,你举起你的右手...(注意:A 只在整个策略排序中对 A 用了一次

心锚,以此来测试、确认此策略会自行引用及运作。)

S:(注视 A 的眼球移动一些时候,然后举起他的手)....好了..

A:很好...它的效果如何?

S:太神奇了..我从未曾对这些感到那么有信心。

A:很好...现在我要透过进行整组的眼球移动排序来测试你的新的学习策略的有效性,

后我要你告诉我我刚才做了何种排序..好...开始...

S 能够跟上作者表现的每个排序。接着作者又让 S 观察在团体互动中的两个人,直到他

能对作者重新表现出这两个人的眼球移动排序, 作者以此方式再测试了一次这个策略。 接着

作者又给了 S 一个心锚去引用这个策略,以便让 S 能自己生成这个策略——就是让 S 用手

按他自己的前臂。

我们可以将此种引用及排序不相关的策略步骤的方式,用以下这种程式来表示:

情境 1:Ae.t→Ki→Ve→Ai,d; 情境 2:Ke→Ve→Ki; 情境 3:Ae...Ke→Ki

↓ ↓ ↓

步骤 1: &1[Ai,d] &2[Ve] &3[Ki]

步骤 2: ↓&2[Ve]→&1[Ai,d]→&3[Ki]

结果: Ve→Ai.d→Ki→Exit

^ v

二、排练(rehearsal)

排练是一种比较自发性的调节或安置方法(相对于“设心锚”而言,设心锚比较接近传

统的,或者是帕夫洛夫的调节法则)。在排练过程中,当事人要排练或练习每个策略中表象

步骤,直到它成为一自发的完整程式为止。这种过程必须涉及对策略排序上自设心锚的发展。

排练策略步骤

排练的最基本的方法,就是 NLPer 在转入一些不同的内容时,NLPer 要指示当事

人练习转换到策略里的每个步骤上.当然,这种方法在附录中已大部分都用过。

许多时候,你不需要花几分钟排练就可以安置一个新的策略。 本书的一位作者有一

回去一家城外的工作室做指导,当天住在工作定的赞助者的家中。 在这位赞助者的家中享受

一个宁静的夜晚,作者看到赞助者的夫人跟她的第二个女儿坐在一块用生字卡来给他练习念

字及拼音。这个女孩显然做得很糟,而且不断地拼错或念错单字。在兴趣使然下,作者问了

她母亲她在学校的表现。正如作者预料,她母亲摇了摇头,表示她表现不佳,特别是在念书

主面。由于她不断地混淆及弄错了单字,有位专家还诊断了是患了[阅读障碍症]。

念书、特别是从单字卡上拼字,一般来说会需要当事人在内心之中掌握到一个内在的视

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觉和行。作者假设如果这个小孩有个不发达的视觉系统的话,这可就会是个麻烦。他由她的

体形、声调、及解读线索上来判断,她应该完全有能力可以形成内在的视觉影像。作者要她

进行描述一系列的影像,来测试她的视觉能力,而她都能做得很精油。接着他用单字卡要她

念出及拼出字卡上的单字,以此测试她的念字及拼音的策略。看过卡后,她的眼睛马上往上

且往左移,然后停留在下方,再往上移到右边,然后回到左边,结果她拼错了单字——无法

达成目标。作者马上了解到这个小孩的念字及拼音的策略——一内在听觉及触觉的循环 Ai

→Ki——这让她遭遇到相当的困扰。

作者问她愿意跟他一起玩单字卡游戏。他告诉她这个游戏很有趣,而且她不必[试

着]去念出及拼出任何东西来。她答应了,作者先秀给她一张单字卡。当作者拿起单字卡,

并由左到右依序指出每个字母的时(Ve),她要念出每个字母,并且念出每个字来(Ae,d)。然

后她要再回来看这整个字,并把念出来(Ae→Ae),再来她要向下且向右看这整串的字母,并

且用不同的方法再发音一次,并感受它们。她得持续这么做,直到她对发音及这个字体觉得

没错为止。每交要她发音及念得正确时,作者会微笑,并以一种鼓励的声调说:[很好,]再

按她的手腕。不过,在单字卡游戏中有趣的是当作者把单字卡放下时,他接着会引导她自己

的眼睛往上且往左看,并且保持住往上看,直到她能看到他刚才放下的那张卡是什么为止。

她可以用任何她想要的颜色来想像这些字母, 特别是用她喜欢的颜色。当她能看清这一组的

字母时,她要对作者念出它们来——而不是(拼出)这个字,只要她看到了它们,就把这些字

母念出来。她甚至被允许在陷入困境时看看作者的手指由右移动的动作(这是她在此游戏中

喜爱的部分)。在她念出它们后,她要在心里看看这些字(如果她想要的话,还可以改变其色

彩),把这些字母念出来,重看其整个排序,念出这个字,然后把头向右下去感受她是否做

对了。如果每个步骤都成功的完成,她又会被作者用微笑及声调给予正面的强化;以及强化

她按手腕的触觉心锚。

这个游戏很快就出现了令人惊讶的现象,在几次的练习后,如果她陷入了困境,作

者只要按她的手腕就可以在她的脑海中形成内在的影像,或是拼音。最后,她自己就可以藉

由按自己的手腕来形成任何困难的字影像或拼音。

在此游戏中另一个正面的特微是她母亲在游戏进行时适时适时发出的赞叹声, 她母

亲从不曾听过她念得、拼得那么好过。在跟作者玩了半小时左右这个奇妙的单字卡游戏后,

这个小女孩成功地学会了比先前她们花了好几天还无法学好的单字卡, 而且还学会更多其他

的字卡——而且这个小女孩在她更熟悉这个游戏杳,她还很热切地想再玩下去,事实上,小

女孩在学习中还说了一句话:[这比跟妈妈一起做时容易得太多了]。除此之外,虽然她平常

时常会漏了一个字或一个字母, 但在这个游戏中她一次也没有拼错任何一个单字或字母。 (值

得一提的是, 当作者不再像前几张卡一样地指出每个字母时, 这个小女孩马上能在念字母想

像到作者指字母的动作。)

让我们来回顾一下这个案例中的某些重要的特微。(1)此[游戏]是预设的,如此其强

调的才会在形式上, 而非内容上, 才会在做什么及何时做上——她的头部及眼睛该放在何处、

何时该运用感觉及图像等等。 排练的过程是预先架构好的, 如此他们才能比较像是在学跳舞,

而不是像是在学拼字。如果她开始遇到困难,她不会被纠正其[错误],只会告知把自己的头

或眼摆在何处。(2)由于排练的策略不同于她的典型的策略,所以它真的不是她所知道的那

种[拼字]或[读字]。单纯地由她内在为念这些字母,跟[试图]去拼字会有很大的不同。(3)她

旧有的读字策略 Ve→Ai,d→Ki 并不非常适用于拼字的任务上。新的策略 Ve→Ae,d→Ki→

EXIT 却非常适合于此任务。

强调此[游戏]特性的策略排练,可能非常有利于你的安置程序。玩一场游戏,一般

来说要比改变你的思考方式来得容易多了,因为后者总被认为是一项严肃的课题。

我们曾用与此相似的一种策略来协助一位想学会绘画的人, 客人开始只要注视他想

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要画的物体,或是想像他想要画的景象,直到他闭上眼睛仍能清楚地看到他要画的东西为止。

接着,他可张开眼睛注意着画纸,直到他可以在画纸上想像出这个图像为止。接着他只要拿

起笔、画笔、或铅笔,顺着他在纸上看到的东西来画即可。

排练解读线索

另一种排练的方法(可用在这种患有所谓[阅读障碍]的孩子身上)是排练特定的解读

线索。由于解读线索是我们用来引用我们的表象系统的最基本的方法, 所以它也是一种极有

效的安置方法。 这种特定的方式也非常有利于排练及安置解读线索为一排序, 而无需客人意

识到表象的内容上——当事人全部的意识注意力可能导引到他的头及眼该摆向哪里、 呼呼要

在哪里进行及速度多快,以及身体的姿势该是如何等等的细节上。就为了这种理由,在策略

安置上,只排练解读线索可视为一项非常强力的隐藏性技巧。 当事人只要排练适切排序的解

读线索即可, 不过这些解读线索可视为一项非常强力必须能都能自动地导引到策略所需的表

象系统才行。NLPer 只调整客人的身体——但仍会引出意图的表象排序。当事人学习此排序

到了可自动产生时,他曾学过的眼球运动、姿势、手势、呼吸频率,及其他行为就能自动地

引用设计好的表象系统的排序。

没有经历过 NLP 的客人,不会意识上了解到发生了什么,但是当他发现他的行为

有明显的改变时,也会非常地惊喜。

有某种主式可以让此过程更为隐密(或者某人的状况不适合在言语上经由各种解读

线索来对某人下指定),就是用手势来引导对方的眼球到适切的解读位置,或是用眼球移动

来引导对方到适切的位置上。

排练牵连感觉形态

排练牵连感觉形态是另一种安置独立于特定内容之外的表象系统活动排序的强力

方法。对许多人而言,某些牵连感觉形态会让他们觉得不熟悉,或未曾开发过,而且他们在

由一特定形态的表象系统转换到另一个时也会经历到困难。 练习独立于特定内容之外的牵连

感觉形态会增加解读的容易, 以及增加那些具有尚未发展的系统的特定个人的[表象语辞](区

别的能力)。

假设 NLPer 要安置一个具有以下这种排序的策略:Aid→Ke→Ai,t→Vi,他可以指定

客人以任何特定部分的一种内在对话来开始,以生成七种触觉上的身体感觉或动作。这项指

令可以这么说:[当你仔细聆听脑海中的那些言语时,注意它们引起的身体感觉。当你确认

了一组感觉,再度聆听这些言语,并让另一种感觉由这些言语中产生。继续这些步骤,直到

你产生了七种不同的感觉为止。]客人接下来

藉由教导当事人重叠解读线索,可以大大地增加这种牵连感觉程式的效力。举例来说,

在向上且向左的看的同时,用腹部做深呼吸,则可能创造一 V→K 的重叠(或是 fuzzy 功能)。

向下且向右看、 眼球失焦, 以及在胸部做浅急的呼吸, 则促进 K→V 的重叠。 向上且向右看,

并且触摸脸部及下颚,可以促进 VC→Ai,d 牵连感觉。

让当事人重复这个程式,直到这种转换变得很顺畅,很容易为止。

当然,在安置任何特定策略的过程中,NLPer 可运用设心锚及排练的技巧两种的组

合方式来进行。有些步骤比较适合加以设心锚;而有些可能得加以排练要,来让这种转换更

为喊声。举例来说,NLPer 可以让当事人排练一个对他而言有些困难的牵连感觉形态,但之

后可选择在此牵连感觉的下一步骤来设立心锚。 NLPer 在当事人排练时要常为每一道步骤建

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Edited by Mohican

立心锚。

三、打断策略

安置一个新的策略时,你需要让它变得跟既有的策略一样有效地发生在情境之中才

行。正如我们在本章开始时所说的, 这可以藉由时间的掌握即可轻易地达成——适当的时机

下触发你在既存排序中设立的新的排序的心锚——或者藉由重复的排练来调整此新的排序。

如果你设计的新策略能有效地适用,它会自然地自行强化及持续其功效。

不过,有时候既存策略会有一种特别的抵抗步骤,而且会非常地根深蒂固。如果此

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