比如，有一天朋友对我说:你知道吗？你的性格太要强了，从不服输。虽然有时嘴上不愿意承认，可心里还是暗自吃了一惊，果真是第一次意识到自己确实有这样的性格倾向。因此，别人可以帮我们发现自己以前不知道的自己。下图是心理学家约瑟夫和哈利研究出来的约哈利窗，他们将自己的信息分成了四类。自己知道不知道知道a公开b盲点他人不知道c隐私d潜能a是自己知道，别人也知道的公开部分;b是自己不知道，但别人知道的盲点部分;c是自己知道，但别人不知道的隐私部分;d是自己不知道，别人也不知道的潜能部分。如上图所示，如果别人告诉我们自己不知道的自己，b部分就会缩小。同样，如果把自己的隐私c部分公开的话，未知的d部分就会缩小。也就是说，自己和别人都不知道的潜能部分缩小了，即发现了自己的潜能，发现了新的自我。结果，公开的a部分就变大了。p57自己的公开部分扩大，未知的潜能部分缩小。公开盲点隐私潜能心理学上有一个著名的约哈利窗。自己公开盲点他人隐私潜能这样一来，我们就可以发现以前从未了解的全新自我。原来我有这种癖好!公开自己的隐私，啊，看到全新的自我了!也许还是不开发未知的自我更好一点。啊!啊!听别人讲自己的盲点部分，你的竞争意识啊!是这样啊。比较强。p58人为什么会笑？~分析笑的原理~觉得开心或者看到有趣的事物时，我们会笑。最近有研究结果表明，经常笑可以提高人的免疫力。因此，笑受到了很大的关注。可是，我们到底为什么会笑呢？据科学家说，地球上的生物中，只有人类和一部分猴子会笑。的确，我们从没见过鸡或鸭子笑，如果有会笑的青蛙，那也怪吓人的。笑的种类有很多种，科学家们对此众说纷纭。弗洛伊德、康德(1724~1804，德国哲学家)、柏格森(1859~1941，法国哲学家，1929年诺贝尔文学奖获得者)等学者都对笑进行了较为深入的研究。接下来，我为大家介绍一种关于笑的理论，也许这种理论已经超越了心理学的范畴。美国精神病学家v·s·拉马钱德兰在《大脑？还是幽灵？》一书中有这样一段有趣的叙述:当发生了意想不到的、需要提高警惕的事情时，人会紧张起来;但当弄清情况后，如果发现这个事情对自己并没有威胁，人会笑出来。
