生活秩序，让新的生活内容覆盖旧的记忆，而不是硬生生地把旧的习惯给抹掉。如果你自己很难一个人做好这件事，可以请“性格开朗”的闺蜜或姐妹们帮忙。请记得，你一定要找性格开朗、积极乐观的闺蜜帮忙，千万别找个愤世嫉俗的苦涩女人，因为你这个时候最不需要的，就是和另一个苦命的女人一起坐在那里舔舐伤口。建立新的生活秩序包含了日常生活和工作作息，以及闲暇时光的休闲安排。如果你的经济预算并不如此宽裕，可万万别养成购物疗伤的习惯，要不然，婚变的伤口还没痊愈，又得费脑筋去应付财物的问题了!(我特别在此提醒的原因，是因为许多女子在认清了婚姻的“虚假”之后，会转而兴起“浮生若梦”的喟叹，在反正是过一天算一天的心理驱使之下，变成有购物瘾症的受害者!)你还年轻，不要害怕寂寞，不要急于扑身投入另一段感情，让自己再次受到伤害。离开有人陪伴的舒适圈之后，不管是出于报复或出于恐惧寂寞，有些女子很容易有寻找另一段感情来填补这突然空白的倾向。当然，疗愈情伤最好的方法是用另一段感情来平抚它，但也就是因为如此，我们在面对新的感情时，一不留神，就会走入自己构建的死胡同里，反而折损了有可能修成正果的美好情缘。我们有可能因为害怕再次受到伤害而变得像刺猬一般的全副武装;有可能因为害怕再次寂寞而变得非常黏人;也有可能因为急于求成而变得过于热切。总之，当我们不是用平和安静的心情去谈恋爱时，恋爱的另一方就一定会感受到我们的窘迫和焦虑，那么这样的爱情就失去了它该有的甜美和浓郁，自然走着走着就无以为继了。我没有办法告诉你一个何时可以迎接新恋情的精确时间表，但我可以给你一个可以当作参考参数的坐标。从忘却婚变情伤的角度来说，12个月到18个月，是个被大家认可的时间范围;而从心理特征的角度来说，当你可以“正常”地看着好朋友夫妇间的亲昵举动而不回家抱着枕头痛哭时，就表示你可以昂首迎接下一段恋情了!
