宋代大词人苏轼说：“月有阴晴圆缺，人有悲欢离合，此事古难全。”但这并不是说生活就是一桩枯燥乏味的苦事。法国雕塑家罗丹说过：“对于我们的眼睛，不是缺少美，而是缺少发现。”
有一个人，日子过得烦闷而无趣，他就去找那些快乐的人，问问快乐的秘诀。他想，国王尊贵而富足，一定快乐。他见到了国王。国王却说：“我一天要面对那么多要处理的事，我还时时要操心王位是否牢固，每个晚上都睡不安稳，哪有快乐可言？”他又想，流浪汉一天天忧无虑的，一定快乐。但流浪汉却说：“我连今天晚上到哪儿睡觉都没着落，我哪会快乐？”这个人搞不懂了，世界上真没有快乐的人了吗？我上哪里能找到快乐的秘诀？这时一个傻瓜告诉他，国王也可以快乐，只要他不被权力和金钱迷住了心灵：浪流汉也可以快乐，只要他不被贫困压倒。快乐不快乐，就在你自己。
是啊，只要你能改变自己，让自己有开阔的好心情，你就能快乐起来。有一本书，是一个正遭受着癌症的折磨的女青年写的。她在书中说：你改变不了环境，但你可以改变自己；你改变不了事实，但你可以改变态度；你改变不了过去，但你可以改变现在；你不能控制他人，但你可以掌握自己；你不能预知明天，但你可以把握今天；你不能样样顺利，但你可以事事尽心；你不能延伸生命的长度，但你可以决定生命的宽度；你不能左右天气，但你可以改变心情；你不能选择容貌，但你可以展现笑容。
正是这种对生活的认知，使她能坦然地应对死神的威胁，认真地快乐地生活。而生快乐不快乐，全在自己对生活的态度和理解。
这里有一个小故事，很好地说明了这个问题：
一个青年老是埋怨自己时运不济，发不了财，终日愁眉不展。一天，走过来一位流浪的乞丐，问他：“年轻人，干吗不高兴？”青年回答：“我不明白我为什么老是这么穷？”
乞丐说：“穷？我看你很富有嘛！”
