笑有很多，如大笑、嘲笑、狂笑、讥笑等等，《辞海》中记录有关笑的词近百个，但只有微笑最受人赏识。从生理上说，只有微笑保持的时间最长；从传达信息角度说，只有微笑能传达那么多难以言传的微笑含义；从形象上说，微笑的样子是最美的。所以雨果说：“微笑就是阳光。”达?芬奇的名画《蒙娜丽莎》也被称为“永恒的微笑”，几百年来，当人们驻足欣赏这幅传世之作时，不仅叹服艺术大师的功力，同时也是在赞美人类微笑的力量。
一个经常微笑的人也许会被别人称为傻笑，但傻笑就不好吗？不是的，傻笑往往能给人留下宽厚、谦和、含蓄、亲近等好印象，傻笑能表现出一种幸福的状态，可以缩短人们彼此间的距离，傻笑还可以使冰冷的心得到和煦春风的吹拂，同时，开朗的心境也总是能反映在人的傻笑上。
一般情况下，人是因为愉快才会傻笑，而傻笑既能使别人愉快，也能使自己愉快，它是使人快乐的法宝。微笑带给人们的是：我喜欢这件事，我很快乐，等等。
傻笑的快乐纯粹是发自内心的，它的产生不是来源于事物，而是由于不受环境拘束的个人举动所产生的观念、思想与态度。
除了圣人之外，没有人能随时感到快乐。作家萧伯纳曾说过：“如果我们感到可怜，很可能会一直可怜下去。”在日常生活中，有很多的琐事会使我们感到不快乐，但是我们可以通过思考使我们感到快乐，也就是：用大部分时间想着愉悦的感觉。
其实一些人之所以不快乐，就是由于我们常常认为自己的自尊受到了打击”。例如：司机没有必要冲着我们按喇叭；我们讲话时某位人士没注意听甚至插嘴打断我们；认为某人应该帮助我们，而事实上他没有；我们要搭的公共汽车竟然迟迟未开；我们计划要郊游，结果却下起雨来；我们急着赶搭飞机，结果交通阻塞。这样我们的反应是生气、懊悔、自怜或闷闷不乐。
