颈椎病除了和工作姿势有关，更主要取决于颈部是不是长期保持一个姿势。
白领们长时间伏案工作，肌肉缺乏锻炼，经常处于僵硬状态，颈椎强直变形的可能性增大，基本活动受限，还会诱发“落枕”，容易扭伤等。
那些经常伏案工作的年轻白领们，经常觉得脖子酸痛，自己轻轻揉捏一会儿酸痛减轻，以为是工作紧张的缘故，等工作不紧张了，脖子自然就不痛了。如果这样想的话，那可要受罪了。脖子酸痛，其实是颈椎已经偏离了它的正常轨道，如果不及时采取有效措施，久而久之，就会发展成颈椎病。
黄小姐刚刚三十出头，就被提升为公司部门经理，前途一片大好。可是，就在她准备大干一场时，身体却出现不良状况：经常感到头晕、耳鸣，手部感到麻木肿胀，影响了工作。无奈之下，只好向公司请了假，到医院看病。然而，通过神经科、内科、骨科的检查，没发现什么异常，医生只好给她开了一些消炎之类的药物。黄小姐吃了几天的消炎药，症状不见好转，反而有加重的趋势，工作状态越来越差。
公司对黄小姐的表现非常不满，黄小姐真是有冤无处诉！在一次和朋友聊天诉苦时，朋友说现在很多白领由于工作压力等因素，得了颈椎病，出现了头晕耳鸣等症状，因此建议黄小姐也去检查一下颈椎，是不是也得了颈椎病。黄小姐赶紧去医院检查，通过一系列检查，得出结论：确实是颈椎出了问题。经过一段时间的治疗，黄小姐的颈椎恢复正常，头晕、耳鸣、手发麻等症状都消失了。
专家介绍，很多年轻人不会将头晕、眼花、耳鸣、胸闷等症状和颈椎病联系上，他们以为自己年纪轻轻，怎么会得颈椎病呢？事实上，颈椎病已经不再是老年人的专利，已经找到年轻人的头上。如果你有头晕、耳鸣等症状，而又检查不出病因，可能是颈椎出现问题了。此时，应该及早去医院检查，确诊后及早治疗，以免贻误最佳治疗时机。
年轻人得颈椎病，除了工作原因外，还和生活中的不良习惯关系密切。
