16.身上有束缚感。
经常：0分有时：3分几乎不：5分
17.行走时有“踩棉花”的感觉。
经常：0分有时：3分几乎不：5分
18.手里的重物会突然落下。
经常：0分有时：3分几乎不：5分
19.胸闷、心慌、胃痛。
经常：0分有时：3分几乎不：5分
20.腰部、臀部、腿部感觉酸、麻、疼、痛。
经常：0分有时：3分几乎不：5分
21.背部疼痛，影响活动。
经常：0分有时：3分几乎不：5分
22.感觉疲倦，影响日常生活。
经常：0分有时：3分几乎不：5分
23.头痛或头晕眼花。
经常：0分有时：3分几乎不：5分
24.腿部疼痛，行走困难。
经常：0分有时：3分几乎不：5分
结果：
100～120分：非常健康。
90～100分：健康。
80～90分：基本健康。
60～80分：不健康。
60分以下：可能患有较严重的颈椎病。
这个自测只供参考，要想确定是否真正患有颈椎病，必须到正规医院，经专业医生确诊。
颈椎病变报警信号工作在写字楼里的白领们，经常嚷嚷着脖子酸痛，这往往是颈椎在作怪，可能是患了颈椎炎，或者颈椎错位，如果不及时采取有效措施，就会发展成颈椎病。在这里提醒那些每天和电脑打交道的白领们：要时刻关爱自己的颈椎。
颈椎在发病前，发出各种各样的信号达28种之多。根据病情程度的不同，这些信号可分为轻度信号和重度信号。轻度信号如头、颈、背部发僵、发硬、酸痛，颈椎屈伸、转动时症状加重；上肢疼痛或麻木，皮肤感觉迟钝，上肢肌肉无力。重度信号如四肢无力、双腿酸软、肌肉僵硬、行走困难、下肢瘫痪、大小便失禁、性功能出现障碍等。
另外，还有其他一些信号，如心慌、胸闷、胃涨、腹泻、肢体少汗或多汗、四肢发冷、烦躁、面部发热、耳鸣、视力减退、眼睛发胀、心跳过速或过慢、上肢以及头面部血管痉挛或扩张等，如果治疗一段时间后，这些症状仍不见好转，可能是颈椎出了问题，影响了颈部交感神经，如果不及时治疗，后果将很严重。
