根据北京高校大学生心理素质研究课题组的报告显示，有超过16%的大学生存在中度以上的心理问题。那么心理健康的同学会有什么样的特点呢？
首先，他能够正确认识自己，有良好的自我意识。一个心态健康的同学，对自己的能力、性格和优缺点都能做出恰当的、客观的评价，一般不会对自己提出过于严格而遥不可及的要求和期望，他所确立的生活目标和理想是切合实际的。同时，心理健康的同学对自己充满信心，努力发展自己的潜能，对自己无法补救的缺陷安然处之，即使在最困难的情况下也能理智的对待自己。
其次，他能够和周围的同学和谐相处。一个心态健康的同学往往乐于和周围的人交往，在保持自我的同时接受他人。这样的同学很容易被他人和集体接受，并且能够和他人进行有效的沟通。据心理学家统计，普通人的烦恼80%都和自己的人际关系有关。善待别人就是善待自己。
再有，他能够勇敢的承担责任，并有良好的适应能力。心态健康的同学不论是在自然环境还是在社会环境里都有着较强的适应能力。这样的同学能够在恶劣、复杂、多变的环境里正确的做出判断，并主动的适应环境，做出处理。这样的同学有足够的勇气和毅力来接受现实的挑战。
在2008年四川大地震时，已经大四了的张同学正和女友在北川旅游。在地震发生，他飞快的找到一个稳固的三角地带，把已经吓坏了的女友挡在了身下。强震结束后，张同学想到的是快速的离开现场。他找到了一辆面包车，出平时两倍的价格，请求司机能带他离开北川，回到绵阳。开始时司机并不想走，但最后还是同意了他的请求。
在路上，他又尽可能的带有意愿离开的人，直到后来车里实在装不下了才作罢。后来听说，他们从北川回来后，就再也没有汽车能够从那里离开，外边的汽车也进不去了，因为在余震中道路被毁坏得不成样子了。
