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  第四章 学会释放压力

作者:秋硕 当前章节:1020 字 更新时间:2026-6-18 16:41

积极是一份活力,使你对于眼前的一切感觉到充满生机。你喜欢参与任何活动,看到每件事物,皆觉生趣盎然,每一口饭都好吃,每个女人都美丽,路上每朵花、每根草都是那么称心,每个小孩子都那样可爱。

□ 失败者的7项心理过失

千万不要把失败的责任推给你的命运,要仔细研究失败的原因。如果你失败了,那么继续学习吧。可能是你的修养或火候还不够的缘故。可是世界上总有一些人,浑浑噩噩、虚度一生。他们对自己一直平庸的解释不外是"运气不好""时运不济""命运坎坷""好运未到",这些人仍像小孩那样幼稚与不成熟,他们只想要得到别人的同情而已,简直没有任何主见。由于他们始终想不通这一点,才一直找不出使他们变得更伟大、更坚强的机会。

马上停止诅咒命运吧!因为诅咒命运的人永远得不到他想要的任何东西。

对于"陷入心理奴隶、成就平凡、枯燥厌烦、挫折抑郁的泥潭而不能自拔"的失败者所做的分析显示:有7项心理上的过错,一定会令人落败。其中任何一项过失即是以解释"为什么每5个人之中,就有4个人虽然表面上看起来很卖力很用心,其实却蹉跎度日、一事无成"的真正原因了。

1.过失一:让别人支配自己的生活

甘心使自己臣服于那些二流人物的种种论调或说法之下,而让他们把自己拖累住。

所谓二流的人物总会颐指气使,要你做"你并不想做的事情""你所应该采取的工作方式""在私生活中你应该采取的做法或态度"。那些好为人师的先生们、专权跋扈的太太们、骄傲自大的雇主们以及嚼舌多事的亲戚们经常会在不知不觉中,扮演着"想要控制你"的角色。

有一种方法,可用来辨别你是否犯了这项过失,那就是分析一下"你最近刚做完的某一项决定"。你到底是选择了"我真正想要的事物",而没有受到旁人的意见左右呢?或者是,你是否总是根据他人的意愿来做选择呢?

2.过失二:总是抱怨运气不佳而不责备自己

成功的人会自行创造出各种有利于自己的环境,而不是被一般世俗的环境所影响。拿破仑曾说:"我会设法创造或改造那些对我有影响的环境。"

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