养成良好的养眼习惯对于视力保护也很重要。经常洗手，注意毛巾、脸盆的卫生，不随便用手摸眼睛；风沙大时要戴防风镜，防止异物进入眼睛，眼睛一旦进入了异物，不要用手乱揉，应找大夫或去医院取出；防止强光伤害眼睛，如电焊光，不要观看；洗澡、游泳回来要注意眼睛变化，如有发红现象，要及时在医生指导下上眼药水；选择科学合理的眼保健操，经常性的对眼睛进行保健。
