看完这则新闻，让人感觉有些啼笑皆非，不知这位刘先生是真的不知道吸烟能使牙齿变黄的常识，还是只是想与香烟生产厂家来一场恶作剧。
吸烟是危害人类健康的全球杀手，更是心脑血管疾病、癌症、慢性阻塞性肺病等多种疾患的重要致病因素，可以说选择吸烟，就是选择与健康说再见。
“吸烟有害健康”这句话大家耳熟能详，但很多人没有意识到的是——吸烟危害健康，口腔首当其中。
由于香烟是从口腔吸入的，香烟中的尼古丁等化学刺激和香烟燃烧时的温度损伤口腔粘膜。吸烟又使唾液中的免疫功能显著下降，使口腔中粘膜发生白斑、红斑，甚至癌变。吸烟者患上口腔癌的危险度高于不吸烟者好几倍。此外，吸烟者口腔中往往有一种特殊臭味，烟油渍积于牙颈部，久而久之，刺激牙龈红肿、充血，结石沉淀，烟渍斑斑。
有学者曾经做过一个关于“吸烟者口腔健康”的研究，该研究表明吸烟是影响口腔健康的重要因素之一。吸烟不仅对吸烟者的牙龈产生影响，使牙齿过早脱落，而且吸烟者患上牙周病的危险是不吸烟者的5倍，而被动吸烟者则是完全不吸烟者的3倍。吸烟量越大，患上牙周病的危险性也就越高。对此，研究人员解释说，受烟草中的尼古丁和焦油的影响，牙齿周边的血液循环状况出现了恶化，对细菌的抵抗能力也会减弱。因此吸烟者更容易患上牙周病。因此，即使从保护牙齿健康的角度来讲，将办公场所分成吸烟区和禁烟区也是十分必要的。
从美观上讲，吸烟可使牙齿着上一层烟斑，呈黄色、褐色、或黑色，影响外貌。而且吸烟者口中常有烟臭，影响社交与工作。曾经就有一位患者称自己因为长期吸烟使得牙齿严重变色，在求职的时候因此被公司拒之门外，实在令人惋惜。对于这种情况，除了建议您尽量戒烟、认真刷牙外，我这里还有几个去除牙齿上烟渍的小窍门可以提供给大家，吸烟的朋友不妨一试：
用醋清洁牙垢：经常吸烟的人，牙齿就会被熏上一层黑黄色的烟垢，用牙膏很难刷掉，但用醋刷便能使牙齿去垢洁白。方法是：含半口食醋，在口腔里蠕动二三分钟，然后吐出，再用牙刷刷洗，最后用清水洗净。反复几次可除烟垢。
