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第二章学龄前儿童营养与膳食

作者:葛可佑 当前章节:323 字 更新时间:2026-6-18 16:41

小儿 3 周岁后至 6~7 岁入小学前称为学龄前期。与婴幼儿期相比,此期生长发育

速度减慢,脑及神经系统发育持续并逐渐成熟。而与成人相比,此期儿童仍然处于迅速

生长发育之中,加上活泼好动,需要更多的营养。由于学龄前期儿童具有好奇、注意力

分散、喜欢模仿等特点而使其具有极大的可塑性,是培养良好生活习惯、良好道德品质

的重要时期。影响此期儿童良好营养的因素较多,如挑食,贪玩,不吃好正餐而乱吃零

食,咀嚼不充分,食欲不振,喜欢饮料而不喜欢食物等。因此,供给其生长发育所需的

足够营养, 帮助其建立良好的饮食习惯, 将为其一生建立健康膳食模式奠定坚实的基础。

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