那么,为什么孩子在夏令营中能够不再上网呢?这是因为夏令营中,除了有比较有效的管理外,还有一些与电脑游戏同样有趣的活动,孩子在那里可以通过其他活动,来满足自己的兴趣和爱好。而回到家后,家中缺乏对孩子有效和必要的约束(包括孩子的自我约束力),也没有夏令营那样的外部环境,面对的仍然是过去形成电脑游戏依赖的旧环境。因此,要使孩子彻底戒除游戏及网络依赖,不仅要改变孩子的行为习惯,还要改变形成这种行为习惯的外界环境(包括家庭环境)。
【点评】这个案例说明了两方面的问题,一是某夏令营只重视孩子的兴趣而忽视了心理调适和心理训练;二是回到现实生活中以后,孩子仍未能找到自己感兴趣的事,面对枯燥的学习及自身不良的行为习惯,"重操旧业"成为不可避免的事。
戒"网瘾"能吃药打针吗?
"网瘾"到了一定程度,靠单纯的爱心和说教,乃至心理咨询可能都是无法进行下去的,必须先用药物控制其情绪后再咨询。"网瘾"到了什么程度,方可吃药打针呢?
【案例】一对父母带着和父亲一样高的男孩,走进了心理咨询室。他们说,他们来自山东某市,孩子15岁上高二了,非常聪明,但自从迷上网游后,辍学在家快一年了。他们想了很多办法,老师、亲戚朋友全动员起来做他的工作,都没有什么效果。
"找过心理医生吗?"我问。
"去过医院。他不想上学,对学习不感兴趣,我们怀疑他脑子有问题,在北京走过好几家医院,都说没问题。"说着便拿出了各种检查证明。我翻看了一下,其中有一张"SCL-90"的检测,确实没什么大的问题。
我断定,好学生辍学上网主要是消极的学习动机或受了什么刺激、挫折等原因而造成的。此时,我请他的家长回避,想和他单独谈一下。
"玩游戏有意思吗?"我问。
他点头示意。
"你都玩什么游戏?"我又问。
他不耐烦地说了一款游戏的名字。
"你15岁就上高二了,而且学习成绩很好,你真棒。"我换了一个话题。
他露出了一点笑容。
"据我知道,下课后小同学常在打闹中被大同学欺负,你受过欺负吗?"我问。
"天天都有打闹,记不得了。"他说。
"一次也记不得了?"我问。
"没什么大事。"他说。
"有没有讨厌哪位老师?"
他说没有。
"你第一次玩游戏是什么情况?"我又问。
"是一位同学把我带到网吧去的。"他说。
"从此就一发不可收拾?"我问。
"慢慢的越玩越想玩……"他说。
一周后,当他第二次踏进咨询室时,我突然发现他一脸愤怒的表情,两眼直直盯着我说,不知道在哪儿见过我,他现在就想对我大吼、杀、打……
我终止了咨询,并告诉他的父母,这已超出了我的咨询范围。我推荐他们到相关医院去治疗。
"吃药、打针会留下后遗症吗?"母亲带着怀疑地问我。
"你所说的后遗症是指什么?"我反问。
"吃药、打针也许'网瘾'没了,但孩子今后有无药物依赖,对学习和生活的乐趣还有吗?如果孩子今后对学习和生活失去了乐趣,那有什么意义。"母亲说。
"听说医院还配有心理辅导。"我耐心地解释。
"戒毒所出来的人常反复,这吃药、打针,出了医院后'网瘾'还会复发吗?"母亲仍持疑惑的态度。"环境不改变,复发的可能性随时都存在。"我说。
【点评】心理咨询(即心理辅导)和心理治疗,是"你中有我,我中有你"的。二者无根本区别,稍有区别的是:心理咨询是心理老师用心理学的理论和方法对轻、中度"网瘾"问题的学生的心理辅导,重在预防、补救、发展,以提升心理免疫力。心理治疗,多为心理医生选用合适的心理学理论及方法,乃至配合药物对中、重度"网瘾"者,即有精神障碍的患者(病人)的矫治,实现患者的身心康复。
该案例的孩子已接近精神无法控制的地步,因为他的人格已经变态,甚至处于疯狂状态,随时都会出现危机。单靠咨询是无法让他平静下来的。
戒"网瘾"的基本理念和方法有哪些?
如果某一位老师或某一种方法在你孩子身上无效或无长效,不要轻易否定,你需要寻找适合的方法。
【案例】一对夫妻带着一个情绪低落的高一男孩,走进了咨询室。母亲自我介绍说,他们是从河北石家庄来的,孩子以前一直是好学生,现在因常进网吧,成绩一落千丈,对自己的前途很没信心。他们曾找过戒"网瘾"专家,专家给孩子作了"心理疏导",没多久就又不行了。
我解释说,每种方法都不是万能的。"孩子玩游戏是很正常的事,整天学习多枯燥啊,大人也有玩的时候,对吧?"我话音未落,孩子脸上有了阳光。但他的父母有点急了,这时我说:"我先和孩子谈,你们先回避一下,然后再和你们谈。"
"你玩游戏赢的时候多还是输的时候多?快乐吗?"接着我问孩子。
"赢输差不多。"他说。
"看来玩也并不都很爽啊,那学习爽吗?"我带有同感地问。
"学习也郁闷。特别是上外语课……"他说。
接下来,我给他进行了一些简单的心理测验,了解了他当前的焦虑状态,又请他回忆一下:"从小学到中学,你有过哪些最值得你自豪的事情?"