二、贝克抑郁量表(BDI)贝克抑郁量表是美国心理学家贝克1967年编制的。量表共有21个条目，每个条目代表一个"症状-态度类型"，来表示抑郁状况。贝克量表操作比较简单，应用很广泛。
1.贝克抑郁量表问卷指导语：这个问卷由许多组项目组成，请仔细看每组的项目，然后在每组内选择最适合你现在情况(最近一周，包括今天)的一项描述，并将那个数字圈出；如果在一组内有不止一条适合你，请将适合你的条目都圈出来。请先读完一组内的各项叙述，然后选择。
A：0.我不感到忧愁1.我感到忧愁2.我整天都感到忧愁，且不能改变这种情绪3.我非常忧伤或不愉快，以致我不能忍受B：0.对于将来我不感到悲观1.我对将来感到悲观2.我感到没有什么可指望的3.我感到将来无望，事事都不能变好C：0.我不像一个失败者1.我觉得我比一般人失败的次数多些2.当我回首过去我看到的是许多失败3.我感到自己是一个彻底失败了的人D：0.我对事物像往常一样满意1.我对事物不像往常一样满意2.我不再对任何事情感到真正的满意3.我对每件事都不满意或讨厌E：0.我没有特别感到内疚1.在相当一部分时间内我感到内疚2.在部分时间里我感到内疚3.我时刻感到内疚F：0.我没有感到正在受惩罚1.我感到我可能受惩罚2.我预感我会受惩罚3.我感到我正在受惩罚G：0.我感到我并不使人失望1.我对自己失望2.我讨厌自己3.我痛恨自己H：0.我感觉我并不比别人差1.我对自己的缺点和错误常自我反省2.我经常责备自己的过失3.每次发生糟糕的事我都责备自己I：0.我没有任何自杀的想法1.我有自杀的念头但不会真去自杀2.我很想自杀3.如果我有机会我就会自杀J：0.我并不比以往爱哭1.我现在比以前爱哭2.现在我经常哭3.我以往能哭，但现在即使我想哭也哭不出来K：0.我并不比以往容易激怒1.我比以往容易激怒或容易生气2.我现在经常容易发火3.以往能激怒我的那些事情现在则完全不能激怒我了L：0.我对他人的兴趣没有减少1.我对他人的兴趣比以往减少了2.我对他人丧失了大部分兴趣3.我对他人现在毫无兴趣M：0.我与以往一样能作决定1.我现在作决定没有以前果断2.我现在作决定比以前困难得多3.我现在完全不能作决定N：0.我觉得自己看上去和以前差不多1.我担心自己看上去老了或没有以前好看了2.我觉得自己的外貌变得不好看了，而且是永久性的改变3.我认为自己看上去很丑了O：0.我能像以往一样工作1.我要经一番特别努力才能开始做事2.我做任何事都必须作很大的努力，强迫自己去做3.我完全不能工作P：0.我睡眠像以往一样好1.我睡眠没有以往那么好2.我比往常早醒1～2小时，再入睡有困难3.我比往常早醒几个小时，且不能再入睡Q：0.我现在并不比以往感到容易疲劳1.我现在比以往容易疲劳2.我做任何事情都容易疲劳3.我太疲劳了，以致我不能做任何事情R：0.我的食欲与以前一样好1.我现在食欲没有往常那样好2.我的食欲现在差多了3.我完全没有食欲了S：0.我最近没有明显的体重减轻1.我体重下降超过2.5千克2.我体重下降超过5千克3.我体重下降超过7.5千克，我用控制饮食来减轻体重(是)(否)T：0.与以往比我并不怎么担心身体的健康1.我担心自己身体的毛病，如疼痛、反胃及便秘2.我很着急身体出毛病而妨碍我思考其他问题3.我非常着急身体疾病，以致不能思考任何其他事情U：0.我的性欲最近没有什么变化1.我的性欲比以往差些2.现在我的性欲比以往减退了许多3.我完全丧失了性欲2.计分及评定方法贝克抑郁量表列的21个类别是：A.心情；B.悲观；C.失败感；D.不满；E.罪感；F.惩罚感；G.自厌；H.自责；I.自杀倾向；J.痛苦；K.易激动；L.社会退缩；M.犹豫不决；N.形象歪曲；O.活动受抑制；P.睡眠障碍；Q.疲劳；R.食欲下降；S.体重减轻；T.有关躯体的健康观念；U.性欲减退。对每个类别的描述分为四级，按其所显示的症状严重程度排列，从无到极重，级别分为0～3分。简单评分方法为，当总分在0～4分时为无抑郁或极轻微的抑郁；5～13分时为轻度抑郁；14～20分时为中度抑郁；21分或21分以上为重度抑郁。
