三、焦虑自评量表(SAS)焦虑自评量表(SAS)是由Zung于1971年编制而成。它是一个含有20个项目的自评量表,主要用于评定被试者的焦虑主观感受。此量表相当简便易用,应用非常广泛。
1.焦虑自评量表问卷填表注意事项:下面有20条文字,请仔细阅读每一条,把意思弄明白,然后根据您最近一星期的实际感觉,在适当的方格里画一个钩,每一条文字后有五个方格,表示:A.没有或很少时间;B.少部分时间;C.相当多时间;D.绝大部分或全部时间;E.由工作人员评定。
ABCDE1.我觉得比平常容易紧张或着急□□□□1□2.我无缘无故地感到害怕□□□□2□3.我容易心里烦乱或觉得惊恐□□□□3□4.我觉得我可能将要发疯□□□□4□5.我觉得一切都很好,也不会发生什么不幸□□□□6.我手脚发抖打颤□□□□6□7.我因为头痛、颈痛或背痛而苦恼□□□□7□8.我感觉容易衰弱和疲乏□□□□8□9.我觉得心平气和,并且容易安静坐着□□□□9□10.我觉得心跳得很快□□□□10□11.我因为一阵阵头晕而苦恼□□□□11□12.我有过晕倒发作,或觉得要晕倒似的感觉□□□□12□13.我吸气呼气都感到很容易□□□□13□14.我的手脚麻木和刺痛□□□□14□15.我因为胃痛和消化不良而苦恼□□□□15□16.我常常要小便□□□□16□17.我的手脚常常是干燥温暖的□□□□17□18.我脸红发热□□□□18□19.我容易入睡并且一夜睡得很好□□□□19□20.我做恶梦□□□□20□2.计分与评定方法焦虑自评量表采用四级评分。被试者在每个题后的前4个方格中选择一个最适合自己最近一周实际情况的画一钩()。在计分时,对第5,9,13,17,19条必须反向计分。如,"第9条,我觉得心平气和,并且容易安静坐着","A"记4分,"B"记3分,"C"记2分,"D"记1分。将20个项目的各个得分相加,得到粗分,再用粗分乘以1.25以后取整数部分(四舍五入)得到标准分。临界值为50,分数越高,焦虑倾向越明显。
四、UPI人格量表以下问题是为了了解你的健康状况并为了增进你的身心健康而设计的调查。请你按照题号顺序阅读,在你最近一年,常常感觉到、体验到的项目的题号上划""。为了使你顺利完成学业任务和工作任务,身心健康地迎接新的生活,请你真实地填写,心理咨询室的咨询人员将以满腔的热情和爱心,以及严守秘密的职业道德,随时提供你所期待的帮助。
1.食欲不振2.恶心,胃口难受3.容易拉肚子或便秘4.关注心悸和脉搏5.身体健康状况良好6.牢骚和不满多7.父母期望过高8.自己的过去和家庭是不幸的9.过于担心自己的前途10.不想见人11.觉得自己不是自己12.缺乏热情和积极性13.悲观14.思想不集中15.情绪起伏过大16.常常失眠17.头疼18.脖子、肩膀酸痛19.胸口痛,胸闷20.总是充满朝气21.气量小22.精神疲惫23.焦躁不安24.容易动怒25.想轻生26.对任何事情都没兴趣27.记忆力减退28.缺乏耐力29.缺乏决断力30.过于依赖别人31.为脸红而苦恼32.口吃、声音发颤33.身体感觉忽冷忽热34.注意排尿和性器官35.心情开朗36.莫名其妙地不安37.一人独处时感到不安38.缺乏自信心39.对任何事情都犹豫不决40.容易被人误解41.不相信别人42.多虑43.不愿交往44.感到自卑45.自寻烦恼46.身体倦乏47.一着急就出汗48.站起来就头晕49.有过失去意识、抽搐的现象50.总是被他人所喜欢51.过于拘泥52.对任何事情不反复确认不放心53.对脏过分敏感54.摆脱不了毫无意义的想法55.觉得自己有怪味56.怀疑别人说自己的怪话57.对周围的人怀有戒心58.在乎别人的视线59.觉得别人轻视自己60.情绪易受伤害61.至今为止,你感觉在自身健康方面有问题吗?
62.曾经觉得心理卫生方面有问题吗?
63.至今为止,你曾经接受过心理卫生的咨询和治疗吗?(包括电话咨询)64.如果你有健康或心理卫生方面想要咨询的问题,请写下来。
计分方法:在前60个项目中,作肯定选择的项目记"1"分,其中第5、20、35、50等四个测谎项不计分,满分为56分。最后四个辅助项目不计分。
分类标准:第一类:①问卷总分在25分以上者;②第25项(想轻生)作肯定选择者;③曾经觉得心理卫生方面有问题者;④曾经接受过心理卫生的咨询和治疗者(包括电话咨询);⑤明确提出咨询要求者。
符合以上标准之一者,应立即到咨询机构去面谈,以便作进一步的诊断。
第二类:①问卷总分在20~25分者;②第8、16、26项中有一项作肯定选择者;③感觉在自身健康方面有问题者。
符合以上标准之一者,应引起注意,有条件的情况下也请到咨询机构面谈,或观察一段时间。
第三类:即不属于第一、二类者,一般没有特殊问题,属于心理健康范围。
经过咨询机构短时间(一般为20分钟左右)的面谈以后,又可将被试者分为ABC三类:A--需要继续个别咨询的;B--过一段时间再联系的;C--没有特殊问题的。