她30岁了，这个100%的人生又要按三部分来计算：30%是那个BABY阶段的她，30%是二十几岁时年轻的她，剩下的30%是现在这个30岁的女人。每一个阶段都有所保留。
对于这些，她有她的理论：
“很多人对于自己的过去，真的就把它当做过去，当作消失掉了的东西，说没有就没有，随便丢掉。她现在是女强人，就是女强人，她现在是明星，就是明星，她们与她们的过去决裂得那么清楚，那些从前的你呢？……我不要这样，我要我的每个阶段、每个部分都保留起来。我现在是四十岁，没错，可我也可以觉得自己还是20岁，因为，我身上还有25%的20岁的感觉呢！”
“20岁的时候，我的美是一种很表面的单方面的美，青春美就是青春美，很短暂，也没有更多的内容。”她说相比20岁的时候，她更喜欢现在的样子，容貌虽然变老了，多了皱纹，可是内在的东西出来了。
“20岁的时候，我的脑子和身体没有连接起来，身体漂亮，就只有身体漂亮了，脑子在做别的。就像我的十个指头，可我只会动其中几个，而不会完全使用十个指头。”
所以她说她以前不太敢展示女人味，因为基础还不够，她有这个天赋，但发挥不出来。“现在”，她笑了笑，带着自信，“我现在像个真的女人了，内在、外在的魅力只要有机会，我就使劲全释放出来。我觉得现在的我很有味道，有一种自然的性感。”
在一次女性问题座谈会上，有人提问“如果男人花心了一回，你如何是好”。24岁的女人第一个跳起来高呼：“分手！爱情揉不得沙子，我没有理由原谅他。”35岁的女人犹疑了一下：“这个我得看具体情况，也许我会原谅他。”45岁的女人慢慢道：“如果他试图回来，我接受他。”
这些回答代表了女人一生的成长和变化，20多岁的时候，年轻有资本，爱与恨分得那么清楚。30多岁的时候，看待问题的眼光变了，不再那么固执。40多岁的时候，学会了宽容。这是成熟，只有成熟，才会对身边的一切看而不语，只有成熟，才有这般的沉静。
年轻美貌的女人也从不会把满脸褶子的老女人看在眼里，认为她们就像失去了水分的水果蔬菜，已经失去了原有的生命的光鲜，没有什么魅力了，所谓青春无敌嘛。可是看看那位让王子牵挂和热恋了几十年的卡米拉吧，她容貌平凡，远没有戴安娜那样的楚楚动人，光芒万丈，除了年龄大于戴妃，她没有任何优势，如果年龄算是优势的话。但是她笑到了最后，她以她的内在美让一个无比尊贵的男人冲破一切阻碍真心爱她，给她快乐和幸福。她就是一个美丽到老浪漫到老的女人。
林燕妮说：“女人脸上稍有风霜，便是动人，便是性感，那种无可奈何的风姿绰约，令人着迷。”的确，40多岁的女人，从生理和外貌上说，已经老了，但这个“老”字绝不只是岁月的简单堆砌，那是一种飞扬积淀后的精华，细细品味，有睿智的光辉。
岁月沉淀优雅女人味
女人的美丽，需要一个慢慢修炼的过程。优雅的女人，当然需要岁月的磨砺，在人生的种种境遇中，不断成熟、完善。久而久之，哪怕是你的一个眼神，一个手势，都会显得优雅。
名模吕燕在评价张曼玉时说：我一直很喜欢张曼玉，不过从前是把她当一个明星来喜欢。有一次在法国的一场时尚秀上，我碰到了她，跟她聊了一会，那以后我更喜欢她了。她最吸引我的地方就是她那种很休闲很放松的生活态度，她把生活与工作分得很开，不像有些明星，时时刻刻都拿自己当明星看。我觉得生活中的她更有魅力，有女人味。
张曼玉出生于1964年9月20日，屈指算来已经42岁了，这个年龄，对大多数女人来说都不再是优势。而张曼玉同这世界上大多数不易被人忘却的美人一样，魅力历久弥醇，哪怕岁月的痕迹已经爬上了眉眼之间，身上的光彩却是比年轻时更加耀眼眩目。大家说，这是一位时光雕琢成的美女。
罗大佑谈到自己对张曼玉的感受时说：张曼玉年轻的时候，她外表美丽却很不懂事，即使漂亮也是从角色里透出来的；如今虽然年华已逝，但她的美丽却由内而外地散发出来。
张曼玉，这个美丽而又聪慧的女人，游走于电影中间，时而妖娆多姿，时而端庄含蓄，时而天真多情，时而激烈狂迷。她不是那种特别美的女人，但是却像一壶陈年美酒，越醇越香，让人迷醉！这些美丽，都是她在无情的岁月里一点一点磨练和积累起来的。
已入不惑之年的张曼玉一直是不少人心目中的优雅女人，她的一颦一笑一举一动都充满了女人特有的魅力。她能在40多岁的时候仍然体态妖娆，肤如凝脂，少见岁月的痕迹。她的美丽之道，是自己归纳的一套实用而健康的保养方法，并且日复一日地坚持着。
首先，皮肤的保养非常重要。“女孩子一定要注意护理。爱惜皮肤，否则很容易就会失去自己的个人魅力。如果有可能的话，早些开始保养，效果会更好一点。”张曼玉一直认为，皮肤的好坏除了先天赋予的之外，更重要的在于后天的保养。她认为如果皮肤不好的话，样子再美也不及相貌普通但皮肤白皙嫩滑的人抢镜。在试用了各种各样的皮肤护理方法之后，张曼玉十分推崇的是自然有效的“鸡蛋美容法”。
很多女性都曾使用此方法，但方法不一定正确，有些女性用蛋白敷脸大约都会敷上3-5分钟。张曼玉介绍说，蛋白敷脸其实不需要太长的时间，因为蛋白会大量吸收水分。如果天气干燥的话，皮肤还会感到紧绷，所以最为适合的就是敷上1分钟左右的时间。即在蛋白还没有完全干透前将其清洗干净，这样就不会造成皮肤水分的流失，而且还能达到收紧肌肤的功效。
除此之外，张曼玉还介绍了另外一种内服的鸡蛋美容法：先将鸡蛋在开水中沸腾3分钟(记住水沸腾后才下鸡蛋)，确定蛋白全熟、蛋黄半生熟后，敲碎鸡蛋一小角，放入少许食糖便可以食用。据张曼玉透露，这种方法和炖鸡蛋一样，具有良好的滋润保养作用，她自己吃了这种鸡蛋大概半年后，皮肤变得又白又滑，而且这种做法比炖鸡蛋更为方便快捷。
在保养皮肤的同时，清洁皮肤也很重要，但不需要使用太繁琐的产品。除了卸妆必须使用深入清洁的乳液外，日常清洁只需要用洁面乳和清水。而且，补充水分对皮肤来说非常重要，“水”对张曼玉来说比“用餐”更为重要。饮食上，味重的食品像辣的、过咸的都应该尽量不吃，饮食尽量选择清淡、新鲜的口味。张曼玉说：“我很少吃煎、炸、辣的东西，有时候想吃薯片，我会吃一点，我觉得什么都吃一点都无所谓，不要吃太多很容易上火的东西。”最重要的是要尽量避免熬夜造成的伤害，珍惜夜晚的黄金时间，让肌肤进行自我修护。无论工作有多繁忙，时间安排多么紧张，她都不会缩短睡眠的时间。
其次，是身材的保养，张曼玉的身材高挑，个头足有一米七，而且一向匀称得让人羡慕。不过张曼玉说自己是那种很容易胖的人，稍不注意就会有发福迹象。在饮食上，张曼玉不赞成节食减肥法，因为这对人体有百害而无一利。可以少吃，但一定不要什么都不吃。蛋白质、脂肪、维生素、碳水化合物都要达标，不能过少。比如一天3杯纯牛奶是必不可少的。
张曼玉介绍说，她早上起床一定要首先用盐开水清肠，因为她认为人身诸恶莫过于肠毒，肠毒去除干净了，人也会变得身材苗条。她的早餐常常是一杯果汁，任何果汁都可以，除了香蕉汁。另外配上面包、鸡蛋或者黄油。至于午餐，她通常选择果汁、水果或一小块三明治。晚餐尽可能简单化，烤面包、苹果等都可以成为晚餐。吃饭的时候，一定要注意细嚼慢咽。一般说来，胖人大多食欲好，进食速度快，等到大脑食欲中枢输出停食的信号时，往往已经吃了过多的食物。
吃减肥药也是女明星最常用的方法，不过张曼玉却极力否定这种做法。她说在减肥过程中，最主要的还是要依靠自己的意志力，在少吃的情况下多运动是最有效的方法。
张曼玉还认为美女不仅要长得好看，自信、修养、知识也很重要。她说：“知识会让女人变得更加自信，尤其是随着年龄愈来愈大，更应该随时跟社会保持联系，通过学‘知识’来‘保养’自己，不与时代脱节！”
如果漂亮就是指外表的话，张曼玉不能算是很漂亮的女人。其实，细究五官，鼻子不是很直，眼睛也不是很大，虽然挑不出什么毛病但也没什么与众不同，这样的漂亮太普通，不够特别，何况她早已不再年轻，可以说韶华已逝，但她的美仍然是那么具有号召力。支撑她魅力的不是她风韵十足的外貌而是她的内心，看她明亮的眼神，从容不迫的谈笑，仿佛可见其内心的饱满丰盈。这是一个得道成精的狐狸，低调，超然，有一点点的妖娆，修炼成了一种难以言喻的优雅气质，让人心折。
张曼玉的美印证了一位国际美容专家的话：“20岁的容貌是上帝赐给的礼物，20岁以后的容貌是生命成长的缩影，更是自身精心经营的结果。”
个性魅力凸显女人味
女人味在每个女人身上都有不同的体现，这就是个性魅力。女人味不是一种水果，散发出的永远是千篇一律的味道。你的女人味就是在与人交流中流露出来的个性魅力，你的个性魅力就是真实，而你的这种个性就是只属于你的女人味。
“装嫩”在现代社会早已经不是难题，难的是能一贯保持清新怡人。王小丫应该是明星主持人中为数不多的一位。已成为她的一大标志的小丫式蓬松头、风趣活泼的语言、灿烂无比的笑容、剪裁得体的服装，浑洒自如，坚定自信，怎么看都不像一个年近40岁的女人，岁月在她身上不仅全无痕迹，而且倒平添了一道优雅的风景。
王小丫，2000年开始出任《开心辞典》的“主考官”，从此一炮打响，走进了千家万户，有了众多的“丫迷”。这该归功于她极具个性魅力的形象，这个形象缘于小丫独一无二的演绎和本色表达。要知道中国人从小到大，最烦的一个字，就是考。社会的竞争、生活节奏的紧张，让人们厌倦了激烈的对抗，从小学到大学的考试，被称为老师的法宝，也痛遭大众的反感。到了电视节目里，还是考，如果还是那样严肃，那样沉重，叫观众如何接受？如何喜欢？
所以人们需要的不是一个一脸严肃、正襟危坐的考官，因为这不是一个要考验智力的节目，栏目主打的是开心牌，重在开心。节目的设计者颠覆了考场的封闭性，设计了一个开放的、互动的、游戏的考场，而王小丫也颠覆了真实的考官形象，她用亲情、微笑、鼓励，驱散了考场的恐怖，让人们回归对知识的欲望。
在生活中的小丫，不够严肃，也不够权威，偏偏是她的透着人情味的主考，让人们发现在这个考场的趣味。这样的考官形象，也正是小丫本色的表达。在这个考场，有亲情的传递，也就多了一份温馨。据说，每次在录制节目前半小时，她会送啤酒给“考生”喝：“希望他们兴奋，录节目时保持轻松。”这让选手觉得她不仅仅是考官，还是一位善解人意的朋友和亲人。
小丫希望每一个选手都能答对12道题，把奖品拿走。即使回答错了，也要给人以充分的尊重和体面。并且，要给他体面的理由。这使节目更人性，更符合收视心理。在小丫的眉目之间常传达着某种暗示，能让人心领神会。“你确定吗？”“不再改了吗？”小丫的眼睛常常调皮地望着回答问题的选手，那眼神里流露出的是期待和真诚，这早已不再是考试，而是大家在感受知识和智慧带来的身心愉悦，所以她成为了大家心目中极具亲和力的主持人。
当人们在《开心辞典》认识了这位开心考官之后，忽然发现，小丫的魅力岂止在《开心辞典》。她主持《金土地》节目的时候，《金土地》就是八亿农民的“开心辞典”，也非常火。节目组收到的农民朋友的来信都是论“麻袋”计量的，虽然小丫那时候远没有现在的名气，可她一样的尽职尽责，揣着观众来信，四处寻找他们需要的致富经。1998年，初试身手的小丫在“华鹤杯”全国优秀经济节目大赛获奖。而随着经济节目改版，小丫被调入名牌栏目《经济半小时》。
《经济半小时》多为严肃性话题，但小丫希望自己的播报为它带来活泼的气息，带动观众进入收视的兴奋状态。为此，她曾有这样一番论断：“经济它真的很感性，感性和漂亮、舒服这样的词一样。它看得见，甚至可以触摸，能摸出你吃饱了或是吃好了，穿暖了还是穿漂亮了；它看得见你家的酱油开始是散装的，后来装进了塑料袋，再后来倒进了玻璃瓶里。”她的这番论断应当是经典的、睿智的。《小丫跑两会》则是在小丫的跑动中，为新闻注入一种动感。她通过自己的亢奋状态调动观众，感染观众，形成感情上的互动，激发观众的收视热情。无论是她主持的任何一个栏目，我们都一如既往地看到了她不同凡响的一面，她用她独特的魅力、优雅的个性征服了观众。
其实优雅不是一个孤零零的形容词，是一个包容性的词，是一种气质的产物，是洋溢在身的一种气韵和状态。优雅还是一种提纯物，无论你具有什么样的性格、什么样的容貌，优雅能够提取你气质中的精华。因此这便有了成熟优雅的刘嘉玲、性感优雅的钟丽缇、娇媚优雅的林志玲、绝色优雅的张曼玉、精致优雅的李嘉欣、叛逆优雅的莫文蔚、知性优雅的陈鲁豫，以及从容优雅的徐静蕾、伶俐优雅的小S和百变优雅的舒淇等等，而小丫则属于个性的优雅，这种优雅将随着岁月的沉淀，而愈加迷人。
水晶之心，女人味的内在灵魂
水晶之心，女人味的内在灵魂(1)
有爱心的女人是善良的、仁慈的、宽厚的，她们有一颗水晶般的心，她们是良友，是孝女，是慈母，是贤妻。女人有爱心，方能暗香长留，清美幽远！
爱自己才能有人爱
女人味是一种源自心灵的味道，可以说那是爱的味道。在女人的一生中，爱如影相随，如果没有了爱，这个女人的生命是枯萎的，生活是苍白的。因为女人的心中充满了圣洁的爱，所以她们的脸上有最美的微笑，她们的身上散发出最醉人的女人味。
法国版ELLE曾经做过一项调查，——“假如我们对你的恋人或丈夫做一次采访，那你最想从他们的嘴里知道些什么？”被调查者都不约而同地回答：“他还爱我吗？”
他还爱我！这就是女人想从她们的男人那里得到的答案。
而我们想问的问题却是：“你还爱自己么？”
每个人都不例外，他最亲蜜的朋友是他自己。试想如果作为一个恋人、妻子的你都不爱自己的话，那么你有什么理由期待希望你的男人还爱着你。
由让·雷诺和广末凉子主演的《绿芥警探》中，有一句台词非常打动人心。剧中那位很有风韵的女人对男主人公说：“我不漂亮，也不会做饭，但我懂得爱。”这样一句女人味十足的话，哪个男人听了不动容呢？
女人心中燃烧着爱的火焰，但这种爱并不是肆意蔓延的，每一份爱都有它自己的方向和温度。首先她们要懂得爱自己，一个不爱自己的女人恐怕无法更好地去爱别人。
每个女人都有自己的魅力，如果你懂得爱自己，善待自己，别人就容易看到你的魅力，会称赞你，你会从这些赞扬中得到更多的自信，你也就会活得越发光彩，永远保持对生活的热情，这是个良性循环。
女人要学会爱自己，学会自尊、自强、自重、自爱，不要怨恨自己，柔软地、温和地关怀自己。印度的奥修说：“学习如何原谅自己。不要太无情，不要反对自己。那么你会像一朵花，在开放的过程中，将吸引别的花朵。石头吸引石头，花朵吸引花朵。如此一来，会有一种优雅的、美妙的、充满祝福的关系存在。如果你能够寻得这样的关系，那将升华为虔诚的祈祷、极致的喜乐，透过这样的爱，你将领悟到神性。”
也许你会说，谁不爱自己呢？是的，没有谁不爱自己，但真正是不是、会不会爱自己，却是一个问题。比如说，你每天为自己真正预留了多少专属自己的时光，没有动机，没有功利，没有交换，只是让自己充分自在地舒展开来，感受着自己，感知到自己，然后才知道，如何才是真正爱自己。在更多的时间里，你恐怕都忙于应付各种需要了：为丈夫，为工作，为孩子……即使在一人独处不需要应酬谁时，你是不是也常会忘记要应酬自己？而依然在行为上或者脑子里惯性地应酬着这个或那个，或者自觉在鞭策自己，去充电，恶补情商或者管理经？
这些都不是爱自己的表现，都不能真正地滋养自己。爱自己，不是以物质贿赂自己——一掷千金并不见得是犒赏了自己；不是拿成就激励自己——成功也不见得能喂饱你；当然更不是以男人之眼苛求自己——他的爱情小说未必是你最喜欢的角色；不是为别人的期待而要求自己——别人都满意了你却不一定能够满意。
在工作中风风火火的王茜，在生活中也是一个懂得宠爱自己的女人。在紧张忙碌的工作之余，她懂得用各种方式来调剂自己的生活：购物时用自己赚的钱给自己买喜欢的东西，旅游的过程中体验放松同时汲取新鲜的感受。对于她来说，宠爱自己意味着独立、自由、进取。
她说：“她的工作强度比较大，做演员、写剧本、做影视策划，经常忙得昏天黑地的。做这一行常常让我思考，你活着究竟是为什么，是为了挣钱吗，但是挣多少算个够呢？思考的结果我给自己总结了一个理念：生活里最重要的，是让自己快乐。”
她还说：“每拍完一部戏，我都会找一个最快乐的方式让自己放松。因为做演员的关系，我买得最多的是衣服，购买心得很简单：不一定要最贵的，一定要自己最喜欢的。我现在的家里，有一个房间专门作为衣帽间，因为里面有整整一房间的衣服，哈哈，听起来是不是有点过分啊。但是我觉得，女人活着不就是为了让自己开心吗？花钱能买来开心，值！”
也许我们无法像王茜一样满足自己那么多的物质享受，但我们可以像她一样时时刻刻让自己快乐，而让自己开心的方式却有很多种，比如累的时候听听音乐，周末的时候约上好友去逛街，做自己喜欢的事就会开心。让自己开心就是对自己最大的宠爱。
心情可以长久地影响女人的容貌。很多女人花了很多金钱，买高档化妆品，做美容，其实调整心情是女人最珍贵的滋养品。心情的好坏，看上去是源自身外的烦恼，事实上是你的一种态度和控制力。真心的喜欢自己，让自己快乐，可以让你变得更加美丽和动人。
爱自己就是对自己的欣赏和喜欢，因为这个世界上你是独一无二的，你就是这个世界的惟一。爱自己，并不是盲目自恋，而是能够认识到自己的缺点，坦然地接受自己的一切，不管是优点还是缺点。真心爱自己的女人懂得快乐的秘密不在于获得更多，而是珍惜所拥有的一切。你会觉得自己是那样地受上天的恩宠，是那样幸福地生活在这个世界。这是一份难得的乐观心境，更是快乐的始点。具有这样的心境的女人，无论是对生活、环境，还是对周围的亲人、朋友，都会自然流露出一股喜悦之情，感动自己，影响他人。
“爱自己是万爱之源，学会爱自己，因为这是世界上最伟大的爱。”如果你要想成为一个受欢迎的魅力女人，请从爱自己开始吧，只有真心地爱自己，才能有一颗清澈的心去更好地爱别人，也才能得到别人的爱！
宽容：更美的女人味
懂得宽容的女人，不但让周围人觉得与之相处如沐春风，自己也活得怡然自得！拥有宽容，可以让女人拥有迷人的风采，由内而外散发出一种从容、祥和和自信，这样的女人才是最美的。
爱心让女人变得宽容，这种态度不仅能让他人释怀，同时也是善待自己。宽容是一种生活艺术、生存智慧，当一个女人看透了社会人生之后，必定会获得一份从容和超然。
苏珊已经76岁了，她甚至做梦也没有想到，在她孤零零地一个人度过了40年的时光后的今天，还会如此幸福地享受到人世间最为美好的天伦之乐。
苏珊曾经有一个儿子小约翰，可是在他17岁那年，意外地被一群游荡社会的坏孩子乱刀砍死了。那段时间，她很悲伤，心中也充满了仇恨，每一次看到那些衣着不整、叼着烟卷穿街走巷、狂歌猛喊，甚至脏话连篇的坏孩子，她都有冲过去撕烂他们的冲动，这使她陷入了更深的痛苦旋涡中。后来，在一次“拯救灵魂”的公益活动中，她碰到了保罗，那时他已是一个老得几乎走不动的老牧师了。保罗看到眼含忧郁的苏珊后，便颤颤巍巍地向她走来，并对她说：“你的事情我都听说了，怨恨是解决不了问题的，而且你知道吗？这些孩子也非常可怜，因为父母过早地抛弃了他们，人们戴着有色的眼镜来看他们，他们多数人自从出生的那天起便没有尝到过什么是温情，更不知道什么是爱！”
苏珊愤愤地说：“可是，他们夺走了我的约翰！”
“那也许是个意外，放下这些怨恨吧，如果你愿意，也许他们都会成为您的小约翰的！”
苏珊听从了保罗的建议，参加了“拯救灵魂”的团体。她每个月都要抽出两天去附近的一家少年犯罪中心，试着接近这些曾经让她深恶痛绝的孩子。开始时固然有些不自在，可通过一段时间的交流后，她发现，这些孩子确实不像他们所表现的那样坏。他们渴望爱，渴望温情，有的甚至渴望叫谁一声“妈妈”。
于是苏珊像这个组织的其他成员一样，认了其中的两个黑人孩子作为自己的孩子。每个月她都要带上自己最拿手的食物去看他们两次。就这样，两年过去了，当她的这两个孩子出去之后，她再认领下两个……直到现在，她已经认下了二十几个孩子。他们每个人都从她那里得到了一种不是母爱却胜似母爱的情感，而她也从他们的身上找到了小约翰的影子。他们即使从这里出去，重新回到社会后，也从没有间断过与苏珊的联系，他们会定期地到家里来看望她，帮她做家务，然后与她一起共进早餐，看电视……
苏珊说：“她从没有像现在这样幸福过，她不但用她的爱心从更深的地方挽救了这些孩子，更找到了她应得的天伦之乐。
在牛津英文字典里，“宽容”的意思是原谅和同情那个受自己支配且无权要求宽容的人。苏珊不仅原谅了杀害自己儿子的坏孩子，而且用爱心去感化他们，从而也享受到了天伦之乐。只有心底慈悲的人才能做到这一点，把恨变成爱。
乔西·布鲁泽恩说：“航行中有一条规律可循，操纵灵敏的船应该给不太灵敏的船让道。”其实，生活中，我们在与人的交往中也应遵循这样的规律。学会尊重他人意见，寻找共同立场，主动“让道”，而不应争先“抢道”。“礼让三分”能确保“安全”于己于人都有利。事事与人斤斤计较，只会自己堵住自己的路。
宽容是一个女人成熟的标志。生活在社会里，生活在人群里，总难免有一些摩擦。想不通的事情，换个位置站在对方的角度上去思考、去评判，也许就能找到宽容的依据。比如在大街上发生诸如自行车碰撞，或你的脚踩了他的鞋之类的琐事，彼此相互点点头，算是表示歉意，尔后，各奔东西。工作中有些误会，也应该抱着宽容的态度去体谅别人，理解别人。如果你能以一种宽容的眼光去看待世界，你会觉得绿水青山、碧云蓝天无一不是令人赏心悦目的彩图。
宽容，表明你有大海般的胸怀，蓝天般的肚量。懂得宽容的女人，是仁慈的，是智慧的。她总能使一些猜忌和误会消失于无形，由此避免许多无谓的冲突和不良的后果。宽容能使一个人心性平静、神采安逸，不会因为自己的个人得失而心潮起伏，也不会因为蝇头小而斤斤计较，更不会为了蒜皮鸡毛之事而争得你死我活。拥有宽容的女人好比夏日的阳光，可以融化别人心里的冰雪。她不会因为愤怒而伤害到自己，也不会因为生气来惩罚自己。
宽容的女人属于智者。遇事便大喊大叫，只会令人生厌；处处斤斤计较更显得可笑。宽容属于信心。动辄发火、与人争吵不休的女人，其实是没多少底气的表现。一个心胸狭小，对周围的人戒备森严、处处提防、不能宽大为怀的女人，必然会因孤独而陷入忧郁痛苦之中。而宽宏大量、与人为善、宽容待人、能主动为他人着想、肯关心和帮助别人的人，则讨人喜欢，被人接纳，受人尊重，具有魅力。
学会宽容能使自己保持一种恬淡、安静的心态，去做自己应该做的事情。整日为一些闲言碎语、碰碰磕磕的事情郁闷、恼火、生气，总去找人诉说，总去与对方辩解，甚至总想变本加厉地去报复，这将会使自己失去更多美好的东西。女人要成为一个生活的智者，就应豁达大度，笑对人生。有时一个微笑、一句幽默，也许就能化解人与人之间的怨恨和矛盾，填平感情的鸿沟。女人只有充分地认识到这些，才能真正去修炼自己，用宽容之心去对待别人，才能使自己在别人的心中树立起完美形象，从而使自己的人格在修养方面得以升华。
善良书写永恒的美丽
美丽是一个不同环境不同心理定位的评价词，没有统一的评价标准。有人认为女人因打扮而美丽，但在任何社会与环境里，华丽打扮的美丽与娇媚容貌的美丽都只是暂时的，而有一颗善良仁爱之心的女人则可以永远美丽，因为这种美丽是用“心”评出的。
在实际生活中，我们总是会遇到不少妆扮华丽、有着娇媚容貌的女人，但不久就会淡忘了。而我们接触的一些善良女人，却总会在脑海里经常浮现。
敏一生清贫，因为小时候车祸被轧掉了一只胳膊，一直没有结婚，也没有什么正式工作，靠捡破烂维持生计。
有一次在捡破烂的时候，捡到一个孩子，有三四个月大，是个女孩，孩子的腿有点残疾，她看着可怜就将其带回了家。那时候敏已经40多岁了，由于过度的操劳，她的样子看起显得更加苍老。她就给孩子起名乐乐，希望她一生平安快乐。她很高兴，自己也有孩子了。
但是孩子并不是个小的负担，才几个月大，正是花钱的时候，于是她就更加勤奋了。每天天不亮就起床，先喂乐乐吃奶，自己再草草弄点吃的。因为孩子还小，放在家里不放心，她就把一个篓子背在身上，把乐乐放在里面。再带上尿布和奶瓶，还有几个装垃圾的袋子，就出发了。一天的工夫，她要背着乐乐去到十几里外的镇上捡破烂，什么饮料瓶、塑料袋、旧报纸，都被她分类放在备好的袋子里，好的时候，一天可以赚三四元钱。下午的时候，她会去菜市场，捡点人家不要的菜叶子回家吃，有的人看她可怜，还会赏给她一些好点的菜，她就千恩万谢的给人家作揖。多少年了，她从来就是这样，一件衣服穿了几十年还舍不得丢，破了就补补，吃了半辈子的菜叶子，从来没有舍得改善一下生活，就连过年都舍不得吃好的。但是她对乐乐却很慷慨，乐乐小的时候不懂事，总嚷着要吃的，她都会笑着买给她。有一次，她甚至花20元给乐乐买了大大的玩具熊，因为她看到乐乐好几天一直盯着一家商店里的玩具熊。大概乐乐也感到那不是属于自己的东西，于是就没吱声。可是，她的捡破烂的妈妈居然给她买了，她紧紧的抱在怀里，引得路人侧目。20元，她从来没有舍得花20元给自己买一件衣服，一双鞋。后来乐乐懂点事的时候，不好意思要了，她也会自作主张地给她买。
就这样，乐乐渐渐长大了，到了该上学的年龄了，她做出了一个很大的决定，那就是送乐乐去上学。知道了她的这个决定后，很多人都劝她说，你自己那么不容易，还送孩子上什么学？把她养大就不错了，再说她的腿还有毛病，可是她笑笑说，娃要上学才有出息。
乐乐被送进了附近的学校，孩子上学了，光是学费就是不小的开支，她就更忙了，除了捡破烂，她晚上还给人做手工活，以维持生活。她的头发白了，眼睛花了，背也驼了。乐乐学习成绩在班级里一直保持前三名，她很懂事，每天放学都抢着做家务，模样长得也俊俏，就是腿走路不方便。可是在乐乐即将小学毕业的时候，她又做出了一个惊天动地的决定，那就是给乐乐治腿，她带乐乐去医院检查过，医生说乐乐的腿如果动手术的话，有希望治好。知道她的人都说她太傻了，为了一个捡来的孩子值得吗？
但是她什么都没说，带着所有的积蓄和乐乐坐上了开往省城的汽车，没想到，手术很成功，乐乐的腿渐渐好了，为此她偷偷地哭了一场。后来，乐乐考上了初中，又考上了省重点高中，模样也越来越俊俏了。有一天，乐乐对她说，她不想读书了，她第一次朝孩子发火了，她说她就是拼上这条命，她也要供乐乐读到大学毕业。
乐乐果然考上了大学，她也变得愈加苍老起来，她睡的时间更少了，她拼命的挣钱，她不想乐乐在外面吃不好，穿不好。可是即便她再努力，乐乐读大学的学费还是像一座大山一样沉重地压在她的肩膀上。她感觉自己的力量是那么渺小，她想办法租了个摊位卖菜，每天起早贪黑地操劳着。终于熬到乐乐大学毕业了，她却倒下了，她摸着乐乐上班第一个月挣回来的工资，带着微笑安详的闭上了眼睛，永远的离开了这个世界，身上穿的是一件补丁摞着补丁的衣服。
这是一个读来让人心酸的故事，这个善良的女人，用尽一生的时间、精力和心血去爱一个和自己毫无血缘关系的孩子，这是一个有着怎样灵魂的女人？她用残缺的身体为一个孩子撑起了一片蓝天，她靠捡破烂供她读到大学毕业，却没有享受到一天的好时光，没有等到孩子给她任何回报，她就离开了。她的善良，感天动地！她的身上凝聚了女人所有的母爱、仁爱，她虽没有漂亮的外表，更无看似高雅的风度，但她那浓浓的女人味却光彩四溢。
一个不善良的女人纵使闭月羞花、沉鱼落雁、风情万种，纵使家财万千、事业腾达、叱诧商场，纵使聪颖机智、天资过人、多才多艺，也毫无美丽可言。善良是试金石，没有了善良，拥有再多也会失去，有了善良什么都没有也能活得幸福，也能让所有人爱戴和尊重。
善良，可以给一个女人增添几分“女人味”，女人，可以不漂亮，但不可以不善良，一个品质恶劣的女人是不会有男人喜欢的。现代女人尽管可以拥有自己的事业，可以像男人一样工作，可以在各种领域成为“女强人”，可以拥有各种个性和脾气，但是，潜藏在内心深处的善良本色是不能丢的，否则，她就会渐渐失去女人的魅力。
播撒爱，收获美
“即使一位母亲遗弃了她的孩子，我也不能遗弃你们。我要将你们握在掌心里保护你们。”多年前，耶稣基督的这句话深深撼动了特蕾莎修女的心灵，如今她也将自己的爱和善送至最黑暗的角落和最悲惨的底层，使看不到出路的迷途羔羊摆脱被遗弃的痛苦，获得精神的援救。即使她已永远离开了人世，但是在人们心目中，她永远像女神一样美，一样圣洁。
在特蕾莎修女房间挂着一块木板，上面刻着这样一些话：人们不讲道理、思想谬误、自我中心，不管怎样，还是爱他们；
如果你做善事，人们说你自私自利、别有用心，不管怎样，还是要做善事；
你所做的善事明天就会被遗忘，不管怎样，还是要做善事；
诚实与坦率使你容易受到欺骗和伤害，不管怎样，还是要诚实与坦率；
你耗费数年所建设的可能毁于一旦，不管怎样，还是要建设；
人们确实需要帮助，然而如果你帮助他们，却可能遭到攻击，不管怎样，还是要帮助；
将你所拥有最好的东西献给世界，可能永远都不够，不管怎样，还是要将最好的东西付出！
l910年8月27日，特蕾莎修女出生于马其顿斯科普里一个富裕的阿尔巴尼亚族家庭，原名阿格尼丝·冈莎·波哈索。后来，这位目光深邃的标致少女因敬仰法国圣婴会修女特蕾莎为穷人献身的精神，改名为特蕾莎。l8岁时特蕾莎进入爱尔兰芳莱德修女会学习，其后到印度大吉岭受训，从此爱上这个古老而贫穷的国家。
27岁时，特蕾莎发誓终生愿成为修女，任加尔各答圣玛丽亚女校的地理和历史老师。在教会学校高高的院墙之内，有鲜花、绿树、笑语、歌声，然而，在高高的院墙之外，却只见四处游荡的乞丐、孤儿、病人和流浪汉，满眼的贫穷、破败、肮脏、混乱和阴惨。印度总理尼赫鲁曾称加尔各答为“噩梦之域”。
一位受过高等教育的女子、一位习惯了修道院中宁静优雅生活的女子、一位爱美丽爱清洁的女子，她有心为穷人服务，出去做一做义工，给穷人分衣施粥，给病人洗疮敷药，给弥留者做临终祈祷，已难能可贵。这些修女们说孟加拉语，穿印度服装，过异常简朴的生活为穷人服务。但特蕾莎修女认为这还远远不够，毕竟有一些地方，诸如残肢呻吟的角落、饿拜横陈的垃圾堆和阴暗凄惨的贫民窟，那些适可而止的人间天使不会去光顾。
特蕾莎修女认为，关心最穷苦最悲惨者，才是上帝的意愿。为此，她决意放弃清静舒适的学院生活，甚至退出芳莱德修女会，将自己变成身无分文，一贫如洗的穷人，搬到这座噩梦之城声名最为狼藉的贫民区提亚那，去照顾那些乞丐、孤儿、病人和流浪者。她深知，只有与他们平等相处，而不是采取居高临下的施舍态度，才不致伤害他们的自尊，才能真正地去爱他们，真正地去帮助他们。
1948年，特蕾莎修女离开了她住了二十多年的修道院。她脱下了那套厚重的黑色欧洲式修女道袍，换上了一件像印度农妇穿的白色衣服。特蕾莎修女从此要走出高墙，走入一个贫穷、脏乱的悲惨世界。
特蕾莎修女成立了一个专门无偿地服侍受苦人的“仁爱修会”。加入此会的修女除了要遵守天主教常规的三大绝愿——绝财、绝色、绝意之外，还要向天主许下第四个大愿即一生一世、专心专意为最贫穷的人服务，决不可半途而废。
“临终者之家”是特蕾莎修女最早建立的慈善组织之一。曾有一位印度教徒对她们说：“我知道你们在这里干什么，你们从街头捡来快死的人，然后背着他们到天堂去！”
特蕾莎修女带领其他修女，前后一共将几万名流浪者安置到健康服务组织的工作人员提供给她们的一座废弃的神庙里。
“为最穷苦的人服务。”这句话讲起来非常容易，具体去做，就得用上百分之百的爱心、诚意和勇气才行。单是替他们洗澡，就够让人为难的，其污垢之厚得用瓦片和玻璃才能刮除，那种怪味和腐臭气更是令人翻胃作呕，为了顾及他们的尊严，还不能掩鼻皱眉。因此特蕾莎修女常常叮咛仁爱修会的那些怕脏怕臭的见习修女：“当你们料理穷人的疮口和伤处时，千万别忘记，这是基督的创伤。”在临终前，那些流浪者感受到了来自他人的关爱，他们也能感受到自己是上帝的孩子。对于那些从疾病中康复的人，修女们试着为他们找到一份工作，并且帮助他们建立一个真正的家，让他们能继续感受到家的温暖。
在80年代初，全世界都被艾滋病震惊。它杀死了数以万计的感染者，但关于它的资料却非常少。很多感染者都被遗弃在医院，没有人再想去接触他们。又是特蕾莎修女，在全世界范围内开设了若干家收留艾滋病感染者的地方，在那里他们可以得到最人性化的护理服务。
特蕾莎修女为失学儿童开办流动的露天小学，一边教育那些沦为文盲的流浪儿，一边为他们寻找合适的收养人家。特蕾莎修女为无处容身的酬酒者设立戒酒所，帮助他们远离杯中之物。
非洲灾害肆虐，战乱频繁，特蕾莎修女带着仁爱修会的志愿者去为黑皮肤的兄弟姐妹分担忧苦，祈祷和平。
年过古稀的她不顾疾病缠身，奔赴饱经战火摧残的伊拉克首都巴格达，为残障和营养不良的儿童开办收容所。
特蕾莎修女认为“怀大爱心，做小事情”，“不为大而爱，只为琐细而爱，从细微的小事中体现博大的爱”，这才是务实和认真。特蕾莎修女全心全意地做着她说的小事情——使生命个体获得温暖至诚的爱，不知不觉中将爱心的雪球越滚越大，大到令世人瞩目，令世人汗颜，谁又能说她的爱是微不足道的呢？
1979年，诺贝尔委员会从包括促成埃以和谈的美国总统卡特在内的56位候选人中，选出了她，把诺贝尔和平奖这项殊荣授予了这位除了爱一无所有的修女。授奖公报说：“她的事业的一个特征就是对单个人的尊重……最孤独的人、最悲惨的人、濒临死亡的人，都从她的手中接受到了不含施舍意味的关怀和照料，接受到了建立在对人的尊重之上的同情。”
她的答辞是：“这项荣誉，我个人不配领受，今天，我来接受这项奖金，是代表世界上的穷人、病人和孤独的人。”所以，把这笔巨额奖金全部用来为穷人和受苦受难的人们办事，对她来说是最自然不过的事情。一向克己的她还向诺贝尔委员会请求取消照例要举行的授奖宴会，诺贝尔委员会当然答应了这一请求，并且把省下来的7100美元赠予了她领导的仁爱修会。
特蕾莎修女救助了一辈子穷人，她自己生活得朴实无华，她住的地方，惟一的电器是一部电话；她穿的衣服，一共只有三套，而且自己洗换；她只穿凉鞋没有袜子……但同时她又是世界上最富有的人，因为他拥有爱、给予爱、收获爱。一生中，特蕾莎修女听得最多的一句话只有短短的三个字，那便是临终的穷苦人发自肺腑的感激之词：“谢谢你！”
1979年9月，这位被誉为贫民窟的“活圣人”去世了，印度政府为她举行国葬，举国哀悼两天。成千上万的人冒着倾盆大雨走上街头，为她的离去流下了哀伤的眼泪。她的一生，都在带领仁爱修女会一起服侍那些最孤独的人、最悲惨的人、濒临死亡的人，她的一生都在给予，给予她那几乎是无限的、但却是坚韧的爱。虽然她生前从来没有过过一天“富裕”的日子，但她收获了美，那是她最宝贵的财富，也是世间最宝贵的财富。
爱心筑就女人味
即使天生丽质，即使出生显贵，女人还是无法与美丽直接划等号。因为，女人的美丽来自心中，来自爱。爱心才是美丽女人的灵魂。是爱让女人无私奉献，是爱让女人母仪天下，是爱让女人无比美丽。所以最有女人味的女人往往是最具母爱、情爱与博爱的女人。
杨金花是普通的，但她又是极不寻常的，因为她在平凡的工作岗位上奉献了真情，做出了不平凡的业绩。她用真情把福利院变成了一个幸福的家园，她用爱心温暖了无数人的心。
