第一部分：生活的使命第11件事:为亲人设计一个天堂
家是什么？是你无可奈何时，离不了的温馨的港湾，因为在家里，你是自己的主人，可以穿着大号的拖鞋，随意地靠在沙发上享受美食；你可以在自己亲手营造的一个宁静幽雅的角落，读一本线装的小说；可以在身心俱疲时，痛痛快快地洗一个热水澡，然后把自己扔进柔软舒适的床上，一睡方休。 家是一个人的天堂。所以，要用心和手经营。你可以根据自己的喜好，养一些花草，也可以亲手设计一个秋千，在秋日的午后，你可以在小院里重温童年的快乐与温馨。 生性浪漫的三毛是一个爱家的女人，那个沙漠上的风情之家，就是她和爱人为自己设计的天堂——— 回到了甜蜜的家，只有一星期的假日了，我们开始疯狂地布置这间陋室。我们向房东要求糊墙，他不肯，我们去镇上问问房租，都在300美金以上，情形也并不理想。 荷西计算了一夜，第二天他去镇上买了石灰、水泥，再去借了梯子、工具，自己动起手来。 我们日日夜夜地工作，吃白面包、牛奶和多种维他命维持体力，但是长途艰苦的旅行回来，又接着不能休息，我们都突然瘦得眼睛又大又亮，脚步不稳。 …… 我用空心砖铺在房间的左排，上面用木板放上，再买了两个厚海绵垫，一个竖放靠墙，一个贴着平放在板上，上面盖上跟窗帘一样的彩色条纹布，后面用线密密缝起来。 它，成了一个货真价实的长沙发，重重的色彩配上雪白的墙，分外明朗美丽。桌子，我用白布铺上，上面放了母亲寄来给我的细竹帘卷。爱我的母亲，甚至寄了我要的中国棉纸糊的灯罩来。 陶土的茶具，我也收到了一份，爱友林复南寄来了大卷现代版书，平先生航空送了我大箱的皇冠丛书，父亲下班看到怪里怪气的海报，他也会买下来给我，姐姐向我进贡衣服，弟弟们最有意思，他们搞了一件和服似的浴衣来给荷西，穿上了像三船敏郎———我最欣赏的几个男演员之一。 这样的家，才有了精益求精的心情…… 用旧的汽车外胎，我拾回来洗清洁，平放在席子上，里面填上一个红布坐垫，像一个鸟巢，谁来了也抢着坐。 深绿色的大水瓶。我抱回家来，上面插上一丛怒放的野地荆棘，那感觉有一种强烈痛苦的诗意。 不同的汽水瓶，我买下小罐的油漆给它们厚厚地涂上印第安人似的图案和色彩。骆驼的头骨早已放在书架上。我又逼着荷西用铁皮和玻璃做了一盏风灯。快腐烂的羊皮，拾回来学沙哈拉威人先用盐，再涂“色伯”(明矾)硝出来，又是一张坐垫。 圣诞节到了，我们离开沙漠回马德里去看公婆。 再回来，荷西童年到大学的书，都搬来了，沙漠的小屋，从此弥漫着悠悠书香。 纵观中国古代家居装饰，不难发现，在“画栋雕梁”中，花鸟鱼虫、青山绿水、飞禽走兽及人物故事尽现其中，在家居装饰中，多溶入些万物生灵，你便可以轻松地让自然美景定格于家中，使屋里屋外显得极有生命力和生活气息。 摄影、绘画、壁挂类：这是艺术与生命的完美结合，其中，摄影的真实性与绘画、壁挂的夸张性各有迷人之处。但需注意的是，在一间房屋内，最好是二者择一，而不是将摄影作品与绘画壁挂艺术混杂同展于一墙之上，因摄影作品给人的感觉是身临其境，而绘画壁挂艺术作品则是一种浪漫中的想象。 工艺品摆件类：如今陶、瓷、木、铁、布艺类的工艺品繁多，家中有一两件大型的或一两组小型的动物工艺品陈列其间，十分宜人，如书架上有几只神态各异的瓷狗瓷猫或木雕大小群象群马什么的。 自然标本类：如山鸡、梅花鹿的“动物标本”，在绝对真实中，给人一种特别亲近自然的感觉，“小鹿”脚下的绿色地毯，很容易使你觉得那是一块青青的草地了。其他如在墙上挂一两幅镶满各色蝴蝶的镜框；书桌上摆一两件“有机玻璃定型”的小动物标本等等，都有一种真实细节的展示和“呼之欲出”的美妙感。 实用性与艺术性的完美结合对于单元房的门、窗、隔断、墙裙、暖气罩等“硬件”的选择，应优先于那些带有机械雕刻或手工雕刻的，如木雕、彩绘、喷砂玻璃等等，使家居内充满艺术氛围。此外，在家具的选择上，也应侧重于那些带有花卉、山水、飞禽走兽雕刻的那一类；儿童居室内还可以有一些以动物造型的家具，所有这些并不太占空间，对于大、小居室均为适宜。 想想吧，你对万物生灵有哪些特别的偏爱，那就大胆巧妙地把它们在居室中“定格”。 一盏橘黄色的灯，一串蓝色的风铃，一扇粉红的百叶窗，几本精装的书，几个绣着古典花色的靠枕……那个属于自己的家，每一个细节之处，无不美仑美奂，无不散发着悠悠的浪漫与温馨气息。每一个女人，都是天生的艺术家。而家，则是她的艺术园地，她会由内而外，由整体到细微处，倾情装饰她的家，营造一个属于自己的浪漫空间和天堂。
第一部分：生活的使命第12件事:在你生日那天 给母亲写封信
母亲是天底下最无私的人，母爱是天底下最无私的爱。从十月怀胎到一朝分娩到抚养我们健康茁壮地成长，倾注了她毕生的心血与精力。普天下没有哪一种爱像母爱这样毫无保留的，彻彻底底地奉献给了后代，奉献给了人类社会。 下面这个故事曾让我感动万分。 一对夫妇是登山运动员，为了庆祝他们儿子一周岁的生日，他们决定背着儿子登上7000米的雪山。 他们特意挑选了一个阳光灿烂的好日子，一切准备就绪之后就踏上了征程。刚天亮时天气一如预报中的那样，太阳当空，没有风没有半片云彩。夫妇俩很轻松地登上了5000米的高度。 然而，就在他们稍事休息准备向新的高度进发之时，一件意想不到的事发生了。风云突起，一时间狂风大作，雪花飞舞。气温陡降至零下三四十度。最要命的是，由于他们完全相信天气预报，忽略了携带至关重要的定位仪，由于风势太大，能见度不足一米，上或下都意味着危险甚至死亡。俩人无奈，情急之中找到一处山洞，只好进洞暂时躲避风雨。 气温继续下降，妻子怀中的孩子被冻得嘴唇发紫，最主要的是他要吃奶。要知道在如此低温的环境之下，任何一寸裸露在外的皮肤都会导致迅速地降低体温，时间一长就会有生命的危险。怎么办?孩子的哭声越来越弱，他很快就会因为缺少食物而被冻饿而死。 丈夫制止了妻子几次要喂奶的要求，他不能眼睁睁地看着妻子被冻死。然而如果不给孩子喂奶，孩子就会很快死去。妻子哀求丈夫：“就喂一次!” 丈夫把妻子和儿子揽在怀中。尽管如此，喂过一次奶的妻子体温下降了两度，她的体能受到了严重损耗。 由于缺少定位仪，漫天风雪中救援人员根本找不到他们的准确位置，这意味着风如果不停他们就没有获救的希望。 时间在一分一秒地流逝，孩子需要一次又一次地喂奶，妻子的体温在一次又一次地下降。在这个风雪狂舞的5000米高山上，妻子一次又一次地重复着平常极为简单而现在却无比艰难的喂奶动作。她的生命在一次又一次的喂奶中一点点地消逝。 3天后，当救援人员赶到时，丈夫已冻昏在妻子的身旁。而他的妻子———那位伟大的母亲已被冻成一尊雕塑，她依然保持着喂奶的姿势屹立不倒。她的儿子，她用生命哺育的孩子正在丈夫怀里安然地睡眠，他脸色红润，神态安详。 母爱是人类最宝贵的财富，是普天下所有人共同享有的爱，生命的源泉，希望的所在。拥有母爱，这是我们无比自豪的幸福，母爱是阳光，永远普照万物，母爱是甘露，永远长流心田。那么无论何时何地都不要忘记你的母亲，尤其是你生日的那天。给妈妈写一封信，感谢她给了你生命。告诉她，你对她的感激，告诉她，你一直知道她的爱，并且也一直深深地爱着她，永远永远。
第一部分：生活的使命第13件事:每年献一次血 为健康投资
健康是什么？健康就是你一旦失去它的时候，才惊觉它曾经存在着。你才知道本来是应该珍惜它的，你才明白过去对健康实在是太忽视了，你才想到健康原来和你竟是那么不可分离。健康哪怕离你一会儿，你就会有很多深切的体验；健康如果永远地离你而去，你也许会觉得整个世界都是没有意义的。这就是健康的力量! 然而，健康也是一个不好伺候的娇贵东西，健康的失去往往不可预料。我们可以预防，但是永远的坚守只是一个神话：在我们生活的这个世界里，每天都有许多不幸的人，灾祸或者疾病夺走了他们的健康，让他们不得不躺在医院里，接受医生的救治。在现在医疗条件下，很多人因为得到了很好的救治，最后恢复了健康。 血液被人们誉为“生命之河”，正常人一刻也离不开它。外伤性出血、产后大出血、严重烧伤、各种血液病以及施行外科手术，伤病员就更是需要靠输血来补充、救治。在目前条件下，血液还不能用人工制造或完全替代，而需要又是无止境的。每一个得以救治的病人，都是依靠别人的血液。为了让更多的病人能从输血中获救，人们建立了完备的血库，以备不时之需。 储备的血浆，来自千千万万的志愿献血者。献血，就是以相互帮助的原则为基础，由健康人献出少量血液，去挽救他人生命的一种高尚行为，是无私奉献，是救死扶伤的崇高行为，是爱心奉献的体现，其价值是无法估量的。 献血的意义即在于体现救死扶伤的人道主义精神。 让我们一起倾听这样一个“赠送生命礼物”的故事。 今年56岁的杨妙兴有一个宝贝盒子，里面珍藏着他参加无偿献血11年以来的23个无偿献血证，鲜红的23个证书见证了老杨为社会奉献10200毫升献血的全过程。 杨妙兴说：“11年了，其实第一次献血的时候是1972年。” 1972年，当时杨妙兴还是一名解放军战士，他所在部队在一次施工中出现了事故，两名战友生命垂危，急需大量输血，杨妙兴和战友们排着队去验血，望着殷红的还带着自己体温的热血流进战友的血管里，杨妙兴悬着的一颗心稍稍放了下来。手术结束后，一位战友脱离了危险，而另一位却因为失血过多永远离开了人世。第一次献血的经历对杨妙兴的震动太大了，32年来每次坐在献血台前时，他的眼前都会浮现出当年那两位战友的面容。他觉得多献一次血，也许就会多挽留一条年轻的生命。 从部队转业回来的杨妙兴很快报名参加到无偿献血的行列中来，一到“五一”和“十一”，他一定会骑上他的旧自行车走上50里路，赶到市中心血站采血点无偿地献出400毫升的热血。从第一次献血到今天，整整32年过去了。32年是一段能使钢铁生锈，能使岩石风化的漫长岁月，但却丝毫没有改变杨妙兴那颗无偿献血的热心，如今56岁的杨妙兴已经累计献血10200毫升。 作为一项利民利己的公益事业，每一个公民都要踊跃加入献血者的行列。如果能用自己的鲜血，使另一个人获得重生，这是一件多么幸福的事情啊！更何况天有不测风云，谁也不能保证自己有一天不会倒在病床上，接受别人血液的救治。如果真有这么一天，你是否会对为你献血的志愿者抱着一份感恩之情呢？ 为了让更多的人加入到献血的行列中来，有关机构做出决定，凡是曾经献血的公民可以优先得到输血救治，无偿献血者本人及其直系亲属医疗用血时，可免费使用其无偿献血等量或几倍的血液。人们于是把血库称之为血液银行，也就是说，每一个献血者其实都是在储蓄健康。如果有一天你或你的家人真的遭遇不幸，你会因为以前的决定而拯救自己。 科学家研究指出，一个成年人参加正规途径的献血，基本上不会影响身体健康，而且会因此排出血液内的毒素，并刺激骨髓的造血功能，使人体的新陈代谢更加旺盛。 其实，参加诸如献血此类公益活动，也是一种社会公共道德的体现。反映了整个社会以及个人的思想素质。在一个文明进步的社会里，人们总是积极参加到各项公益活动中来。人们以此作为回报社会的方式，并为自己能为社会做出应有的贡献而欣慰和快乐。同样的，在一个落后自私的社会里，每个人都在想着个人的利益，他们对此类公益事业是不屑一顾的。只有在他们自己躺在病床上，苦苦等待一个志愿献血者时，才会为此发出一声绝望的叹息。 健康，不仅仅是个人的事，只有当每个人抛弃自私的成见，把维护健康看成一种我为人人，人人为我的公益事业时，才会真正进步，人人得益。 每年献一次血，为健康投资，为别人，也为自己。
第一部分：生活的使命第14件事:做精神上的女富翁
现实生活中有很多女人，把赚钱作为惟一的人生目标，为了赚钱而忽视了父母的孤独；为了赚钱忽视了孩子的需要；为了赚钱放弃了美丽的爱情；为了赚钱放弃了追求进步的机会……尽管银行账头上的数字在不断地翻新，还是不能达到她为自己所定的目标。 你是否也是这样庸俗的女人，觉得几十平方米的房子，手头有限的存款，没有山珍海味的饭桌……与那些富家太太相比是多么的寒酸？那你看了下边这个小故事，会感悟到什么呢？ 这几天来，我花许多时间和一位久没联络的朋友在一起。她告诉我，她嫁给一个拥有万贯家产的男人。他送她一颗值35000美金的红宝石作为订婚礼物。母亲节时，他送她一条值25000美金的祖母绿项链。他给她250万美金，重新装修他们占地5公顷的豪宅，单单重修她的浴室就花费120万美金。不仅如此，她宠物用的是银餐具，而且还有它的名字刻在上面。 她先生常带她到世界各地旅行，大溪地晒阳光、巴黎买衣服、伦敦看戏、澳洲探险。没有一个地方她到不了；没有一项商品，她买不到；没有一样东西，她无法拥有。然而，她却无法从他先生身上得到她想要的被爱方式。 一天晚上，我们在她的书房聊到很晚。谈从小即认识的老友间可能谈的所有话题，我们说到每过一年身体就越走下坡路，我们聊起曾经相信及追寻的信念，我们也说到彼此的另一半———她口中富有、成功的金融家，而我的辛勤、挣扎的艺术家。 “你开心吗？”我问她。她不说话地停了一会儿，一手玩弄着手指上的3克拉钻戒。然后，她慢条斯理、喃喃地开始解释。她非常感激她先生给予她的所有财富，但如果可能，无须考虑地，她愿意用这些财富交换她想要、但她先生无法给她的爱。她“认为”她爱他，胜过她“感觉”她爱他。她无法认同他的人生价值观，这导致她拒绝与他的亲密关系。对她，他毫不保留地付出、照顾，但她却没有一丝丝被爱的感觉，那种真感情、温柔、爱语、倾听、敏感、呵护、尊重及为了培养彼此间的情感愿意一同参与及付出。 听她滔滔不绝地说，我愈来愈相信我是世上最富有的女人，因为我的另一半给我的爱，胜过任何一个男人物质上所能给予的。虽然这不是第一次我有这样的感觉，但现在我更加确信，而且再次提醒我，我拥有的好福气。 我也想起他画的卡片及写满爱的字条。我的脑里浮现他触碰我的景象，过马路时他保护地抓着我的手，躺在他膝盖上，他梳着我的头发，猜对他的字谜时，他亲吻着我的脸。我忆起我们一同经历的心灵探险、想法及观念的探索，我们谈着过去，试着描绘出我们的未来。互信、互重及对生活、学习的渴望。 我看到我的老友眼中流露出的羡慕目光。我的老友，坐在她富丽堂皇的豪宅里，手上戴着价值不菲的首饰，身上穿着名牌的服饰，却羡慕我们的活力、嬉闹、热情及承诺———是的，我们对彼此的承诺。 那一刻，我明白，我们之间最强烈的引力就是承诺：以可能之最深处、可能之最远点，完全地爱着对方。我们的承诺不是一种宣言，或是挂在嘴边的誓言，更不是为了钻石或黄金。我们的承诺不受时间、亦不受空间的束缚。相反的，它是活生生的承诺，每次我们为对方伸出手、向对方坦白、为支持或安抚对方而出现、分享新的情感，我们的承诺就更坚定。 它在每个不同层次的信任、伤害及爱中不断地展现。 它在我们每天重新发现自己、了解自己有多少爱的能力时，不断地有新的发现。 它是我俩心灵的真正结合。结合的时间，就在我们爱对方时的每分每秒；结合的片刻，就在每天我们多爱彼此一些的刹那。 今天，一回到家，我看见一张大数额的支票等着我，我嘲笑着那一排排无意义的数字。 经过昨夜一番长谈后，我了解，拥有财富与心灵上的富有两者间的差距。我也了解，原来我已是世上最富有的女人。 朋友，你现在是不是拥有着心灵上的万贯家财却在怨天尤人地埋怨着物质上的匮乏，那么留心一下你的日常生活吧，你会发现你的生活中到处充满爱，你也会发现原来自己也是一个富有的女人。从现在开始努力吧，慢慢地你会发现自己是世界上最富有的女人。
第一部分：生活的使命第15件事:关爱自然 热心环保
人类在这片古老的大地上已经繁衍生息了几亿年，不关爱自然，不热心环保已经使现在的人们体会到了因此而付出的代价。中国生态环境的基本状况是：总体在恶化，局部在改善，治理能力远远赶不上破坏程度，生态赤字逐渐扩大。也许这些对你来说很陌生，那么从你日常生活不可缺少的东西———水，来聊聊吧。 人类自古以来便认为水是有生命的，泉涌之地则为生命力旺盛之地。古人甚至还会在这样的地方修建神社，供人参拜。上善若水，人们总是把“水”和纯净美好的事物放在一起，比如“出水芙蓉”、“水灵灵”的姑娘。水在人的生命、生活中扮演着重要的角色。 但是现在，全球各地水污染问题的现状也毫不留情地暴露在人类面前，水已很难再与“纯净”画等号。世界卫生组织曾预言，如果说20世纪的战争是为了争夺石油的话，那么21世纪的战争很可能是为了争夺干净的水。因为生活用水必须用氯来消毒，日本所有城市的自来水都无法形成美丽的结晶。而自20世纪初始于英国伦敦的用氯消毒自来水的方法，在日本已经沿用50年了。 这些情况你一定经常遇到： 连续下了几天雨后，家中的水不再清澈，呈淡黄色，在容器中静放一会儿，容器底部有细细的杂质。 打开自来水龙头，闻到水中有很重的味道，将水煮沸后还是有异味，冲出来的咖啡、茶味道都不对。 洗衣产生的泡沫很少，洗净的玻璃杯晾干后表面有白色痕迹，脸盆、龙头上有白色斑点。衣服晾干后不柔软。 使用燃气热水器时热水器发出“呼呼”的声音，水壶里有白色结垢物。 水中有金属味道，水管旁有红、褐色的污渍。 虽然自来水经过加药、过滤处理，相对安全。但它们通过长长的供水管道，长途跋涉才来到我们家中，难免有些消毒药品的残余物，并且在水管、水箱中受到二次污染。虽然这些小剂量的潜在危害不足以对人体健康起到立竿见影的摧毁，但经年累月后，依然会露出其慢性杀手的狰狞嘴脸。 在我们所有环境污染的罪过中，最容易避免的就是塑料袋，小的时候，大人们总是带着手工编制的竹篓到集市上去买东西，豆腐、猪肉都包在荷叶里。我还记得著名诗人余光中的诗句： 让我们用肥大的荷叶 包裹起皎洁的月亮带回家 把它夹在一本唐诗的书里 压得平平展展 像思念亲爱的人那样 是的，我们用来包装的荷叶，是多么美啊！我们还可以用竹叶来包米饭，等等。 还记得一首古老的印第安民谣吗？ “只有当最后一棵树被刨，最后一条河中毒，最后一条鱼被捕，你们才会发觉，钱财不能吃……”。 其实人与自然就像一对终身相守的夫妻，你对它多一份爱意，便会多得到一份温暖；你若是专横暴虐，报应却是冷酷无情的。现在全球沙漠化的程度日趋严重，沙尘暴四处肆虐，甚至还发生了海啸。这是自然对我们敲响的警钟。 保护大自然是我们共同的责任。在地球这叶生命的“方舟”正在下沉的今天，对环境的爱护已不仅仅是一个口号，而是一种道德行为，必须要用道德来约束和引导人类的环境行为。 我们生来就是要追求自由和快乐的，可是对自由和快乐的追求又必然消耗并非无穷无尽的环境基础。在这样的悖论下面，我们的自由享受越多，只不过距离我们彻底丧失自由的日子越近而已。就像西西弗斯拼命地向山顶推动石头，不过是为下一次石头滚落做准备。问题是偏偏这样一种看似无用的行为，构成了生命别无选择的命运。于是，环保也就成了我们必要的代价，也成为证明我们不仅是只顾自己的自私动物的一种现代美德。作为新时代女性的你，难道不想为我们的大自然尽一份微薄之力吗？
第一部分：生活的使命第16件事:彰显女人智慧人生
“只有我知道，我的产业似乎价值几百万，但今天我要是不能干或不愿干了，我可能就是个穷光蛋或资不抵债，这真是一条不归路，不干不行，干又没有个头，什么时候才能过上踏实日子呀……” 说这话的人是一小老板，他经营着一家规模很大的公司，资产规模有好几百万。在许多人眼中，他是位成功人士，穿着名牌时装，成天出入高档场所与各种人应酬等等，但他内心却充满了恐惧，没有安全感。 每一个小老板似乎都有同样的体会，那么更大的老板是否会好些呢？ 1923年，美国一些所谓最伟大的人和最富有的商人在芝加哥海岸酒店举行了一次会议。他们中有美国最大的独立钢铁企业的领导人查尔斯·施瓦布；世界最大的公用事业公司主席塞缪尔·英萨尔；最大的煤气公司领导人霍华德·霍普森；国际火柴公司的总裁埃娃·克鲁格；纽约证交所主席理查德·惠特尼；两个最大的股票投机商阿瑟·科顿和杰斯·利弗莫尔等等。25年后，他们中的9人就这样去世了：施瓦布在度过5年借债生涯后身无分文地死去了；英萨尔破产后死于国外；克鲁格和科顿也死于破产；霍普森疯了；惠特尼和阿尔伯特·鬲尔差点进了监狱；弗雷泽和利弗莫尔破产自杀了。 我们无法说清在这些人身上究竟发生了什么事，但毫无疑问可以肯定的一点就是，1929年来临的美国经济大萧条严重地冲击和打击了他们。人生充满了太多的变数，看似安全的时候，危机可能悄悄降临，让人防不胜防。 这里说到的危机，包括来自自然的灾害和人为造成的危险，前者比如疾病和洪水，后者比如遭遇犯罪和失业。所有这些，都不是凭我们自己的力量可以避免的。但是，有意识地做一些准备，在危机来临时会对我们有所帮助。如果事先准备一条结实的长绳，那么它能帮助你在大火中从高楼回到地面；如果你家有个完善的地窖，那么你就可以在武装冲突中逃过一劫。 现在的社会有很多此类的应急机制：政府方面会组织抢险救灾，红十字会会提供人道主义援助，保险公司会负责灾后赔偿。但是这些救援只能在短期之内提供生存的保障，时间一长，很多人都要过流离失所的日子。但是对于有准备的人来说，他们会很快在被打击之后恢复元气，而不是坐等姗姗来迟的救助。 一个聪明的女人，在她未走进婚姻生活的时候，就已经开始利用自己的才智进行个人理财了。她们从不轻易被花花绿绿的衣服、首饰诱惑，她们知道，未来的种种是不可预测的，而命运从来只掌握在那些有准备的人手中。于是她们从每个月的收入中拿出百分之几的钱，存入一个平时只存不取的户头。不知不觉之间，这笔存款已有不小数目，足可以在灾后迅速恢复正常生活。 在走进婚姻生活后，聪明的女人，更加注意家庭理财，她们认真作好家庭预算，记录每个月的家庭开支，她们断断续续地隔几周才一次存几百块钱，而且每次都固定地存下几百块。渐渐地，这笔只存不取的钱越来越多，足够应付意外，或是重新投资某个产业领域。 只有这样的女人，才能在意外来临时，像变魔术一样把一笔钱放在家人面前，让家人又惊又喜，心中的余悸和焦虑一扫而空，跟着你一起乐观地投入到新的生活中去。此时，你就是家人眼中的天使。
第二部分：自我的提升第17件事:美丽 女人一生的功课
30岁的女人是最有魅力的，不仅是因为她们正处于青春期刚过，而且思想逐步趋于成熟的过渡阶段。那种成熟的魅力，那种异于往日的韵味，就是优雅。优雅是女性的标志和品牌，是女人的推荐信，能将她们的优劣清晰地表现出来，是个人内在品质的反映，在女人一举一动之间体现。 20岁以前，想要的是成熟；25岁以后，害怕成长；30岁一过，一年老似一年。所以，好多女人不得不设法挽留住这即将消逝的青春，开始在美容方面多下工夫。一个女人外表美不美丽是天生的，漂亮不漂亮是后天的。世上最倾倒众生的不是美丽的女人，而是具有吸引力的女人。风度飘逸如清风明月，如清水芙蓉，清纯、高雅，圣洁而不媚俗，高雅而不高贵，像月亮里狄安娜女神一样纯洁，像未开放的蓓蕾一样无暇。 美只愉悦人的眼睛，优雅是美的自然外衣。润物细无声，优雅的风度像无形的精灵，紧紧攥住人们的感官，悄悄潜入人们的心灵，从而使人留下难以磨灭的印象。 有人说看一个女人就看她的品位，品位是一种生活态度，品位与物质贫优无关，一个身着布衣的女子也可以穿出不同的风韵，一个家住土楼的女子也可以活出不同的精彩，一个有良好、温和、优雅性格的人，就是在贫乏的环境中也能怡然自得，一个人的生活态度很重要。一个真正的优雅的女人不一定需要有非常多的金钱或者时间作为后盾，只要拥有了一定的才学资本，优雅便会无处不在。一个眼神、一句话语、一个动作、一抹微笑，无不让你优雅万分。 世界上没有丑女人，只有一些不懂得如何使自己美丽起来的女人。常常那些普普通通、无多少姿色的女人不是知识渊博，就是文采斐然，让人惊叹。其实让人惊叹的不是她们的知识，而是她们善于学习知识、利用知识的精神。可以说学习让她们进步，学习让她们美丽。 我认识的一个高新技术公司的董事长就是从一个普通的小职员开始她的职业生涯的。她又是如何提升自我价值，一步一步走向成功，并最终从男性主宰的权利世界中脱颖而出的呢？ 答案是不断地学习。她说：“不断学习是一个企业成员最基本的要素。” 她学过中文，也学过法律、哲学，但这些都不是她最终走向成功的必要条件。她并不是学习技术本身，在这样一家以技术创新而领先的公司，她是通过自己不断学习才坐到今天这个位置的。 要想成为一个优雅的女人，就需要修炼自己的才学资本。年过30的你虽然已经懂得了很多，但却不能因此而放弃对知识的追求，只有学习各种新知识，掌握各种技能，才能让自己更优雅，更具有持久的竞争力。女人是因可爱而美丽，而不是因美丽而可爱，内在修养永远比外在美永恒！ 如果你是一个聪明的女人，那么从现在开始就培养自己优雅的气质吧，因为这样你不仅能够找回自信，更能找回青春，找回一些青春中不存在的东西。 有魅力的女人是内涵丰富的女人。举止谈吐，一投足一举手之间都那么含蓄、深沉、温柔、善良，给人一种亲切、安慰、怡人的愉悦和韵味，不但自己对生活充满热情，而且还唤起别人对生活的热情，使生命变得光彩照人。 有魅力的女人是成熟的女人。勇敢、干练、自信、从容、镇定，是成熟的标志。成熟是女人最富有魅力的时候，可以使狂热变成冷静，软弱变成坚强，挫折变成奋进，迷惘变成清醒。 有魅力的女人是独立于世的女人。不屑做绿叶衬托红花，不屑做月亮围绕着太阳，女人不是男人的附庸，独立于世，有自己的见解、思想、意志，一个事事依赖男人的女人会把男人变得不像男人，女人不像女人。没有自尊自强的女人，是没有魅力的女人。 我们常常感叹红颜易逝，美丽的女人虽然总会成为一道迷人的风景线，但是当红颜老去时，能留下来的只有对生活那种不停的追求，只有努力的加强自己的内在修养，做一个有品位的女人，美丽才可以保持不变。 有人说好女人是一本书，而当一个品位女人更是一本永远也让人读不够的书，因为品位女人总是不断地给自己充电，让自己更完美更充实，她虽然不会有艳丽的外表，也或者没有炫目的青春，但是在人群堆里，你总会一眼就可以发现她，因为她身上有一种自信的光彩。那如何才能做一个有品位的女人呢？首先一个品位女人应该是乐观向上的，不颓废放纵，然后要有一颗善良温和的心，善于包容别人，接着就是有良好的责任感，从不怨天尤人，拥有独立的思想和人格，从来不人云亦云。 一个有品位的女人是成熟机智的，会努力不断地充实自己，提高自己的内在修养，让自己散发出动人的光芒。
第二部分：自我的提升第18件事:在香氛缭绕中绽放你的美丽
犹如百合的清香，在你不经意的那一刻，轻轻洒落你的肩头……假若这是一棵与众不同的树，你走过，肯定不会错过，它的花，它的香，还有它的无限心事。 女人的美丽，不在于一瞬间的惊艳，而在于那种若有若无却与众不同的个性魅力，从不随波逐流，从不盲目停留，从不恣意等待，这一生，只为那一种香氛。 纵有千种香氛缭绕，女人只要一种味道。不一定是最好的香水，而必须是闻起来踏实的日子。可以迷恋地把头埋在晒过的衣物里，深深地吸一口气，能闻到太阳的味道。有些味道是活在习惯里的，这样简单而纯粹。习惯里的味道没有CD，夏奈尔或者YSL，习惯里的味道遥远而温暖，是童年时代母亲别在发际的一朵白玉兰的幽香。 用香水的女人，是有故事的女人，也许至少有一种可以依靠的味道，或许是某个人，或许是某种等待。但是有些女人只不过把它当成一种道具，配合着鲜艳的口红上场，把诱惑的气息传送到对方的空气里，浮华奇异的故事就沿着这种诱惑弥漫开来。也许你收集有各式各样的香水，用不同的香水跟不同的人说话，然而你还是你，而香水只是香水。因为真正爱花的人只种一盆花，人如花，花如人。 自信的女人是高雅的，而这种高雅是由生活方式养成的。高雅的女人从不乖僻，常以漫不经心的态度对待财物。高雅的女人在关键的时刻能出现在一些场合：赛马场；节日欢庆仪式；招待会和艺术作品展示会。即使她与某些活动无关，人们也还会问她要入场券，她只消用装点着高耸眉毛的眼睛看上一眼，能使任何想向她提问的幼稚者却步。她身上的香气就是：百合、栀子、兰花、玫瑰、晚香玉、丁香、乳香、檀香木，这些强调出她的高雅气质。古典型香水是她们最喜爱的香水。赶时髦不是她的事，她有自己独特的生活方式。 自信的女人也是迷人、友好的，并且肯定能得到别人的承认，没有人会想到要用不重要的工作去烦她。她们喜欢用合适的有信号作用的香水，这类香水给人的影响是诚实的、可靠的———令人不可思议地喜欢。此外，她从不掩饰自己的“贴肤香水”，而是通过神秘的、文雅的举止来强调特定的香型，其才智也能借此得以更好地发挥。莲花、紫罗兰、香柠檬、金盏花、橙子、菠萝和少量薄荷经常被用在信号型香水中，并且散发着轻微的香味。 她是个非常可爱的女性，一个幸福的女人，性格不复杂并且具有内在价值。她是活泼和纯真的，就像雷雨过后的空气般地清新透明，给人嗅觉上的印象也是这样。她用的香水带有清爽的海风、热带雨林或清新的早晨般的气息，这在香水中称为臭氧成分，睡莲、莲花、紫藤、香忍冬、白睡莲、风信子或直接的海藻提取物都能发出这样的微风。这就是亲切型女性喜欢用的香水，容易接近，亲切可人，永远是那么乐观幸福，并且通过香水，把她的乐观传递给她身边的每一个人。
第二部分：自我的提升第19件事:拥有迷人曲线
女人总是希望自己能够变得更漂亮一点，总是希望自己的体重能够比现实中的体重再轻一斤，对于容貌与身材，女人永远都是不满足的。 天使的脸蛋并不是人人都可以拥有，我们的容貌是与生俱来的，是父母在我们身上留下的最明显的印记。但是美丽的身材不同，这是上帝给每一个女人的礼物。每一个女人都可以拥有美丽的身材，只要她肯为此付出努力。当青春之神款款降临到你身上，你的身体就无时无刻不在发生着变化，你渐渐有了优美的曲线，身体的每一个部位都能吸引周围热切的目光。这个时候，也许下意识里，你会觉得自己就是维纳斯。 但在这个世界上，也并非每个年轻女人都有美丽的身材。可能她们曾经有过，也可能她们本来可以拥有，但是由于自己并不珍惜，或者并没有努力去实现，结果美丽离她远去。尤其当我们看到一张美丽无瑕的脸孔，却发现她的身材实在不敢恭维时，这种惋惜无法言表。 女人总希望自己变得苗条。我们在别人欣赏的眼光里得到满足、快乐和自信。肥胖是我们最大的敌人，它会使我们的生活变得黯淡无光，会使我们游离于人群之外，会使我们羞于见人，从此离群索居，日益消沉。 有文化的女人大多看上去都很有涵养，也很少发胖，因为她们往往能够自律，绝不允许自己得过且过放任自流。有文化的女人注重内在修养，因而在劳作中容易去掉杂冗而显出清癯。所以多读点书，也是保持美丽身材的法宝之一。 美丽身材不仅仅是通过外界所能改变的。虽然有些女人通过节食使自己达到减肥目标，但如果节食不当，随之而来的是一些副作用，如贫血、缺水等营养失衡等症状。有关专家指出，控制体重的根本方法是饮食适度，营养均衡，坚持锻炼，增强自制力，培养良好的生活习惯。 首先，要节制饮食。 一日三餐的分配要合理，早餐占30％，午餐占40％，晚餐占30％。减肥并不影响口腹之欲，以下原则可供参考： 少吃油炸食品；每天进食3次，不要吃零食；尽量吃新鲜的食物；少吃容易发胖的东西； 其次，睡眠要适量。 早睡早起，遵循睡眠与觉醒相交替的客观规律；白天尽量不午睡；早晨做一些体育锻炼；晚餐不宜过饱； 入睡前避免阅读带刺激性的书报、杂志，避免看刺激性的电视节目；入睡前洗个热水澡；卧室环境要舒适，避免强光、噪音。 只要持之以恒，控制好饮食，保证充足的睡眠质量，其实美丽身材就在你的身边，就藏在你的生活细节之中。
第二部分：自我的提升第20件事:至少留一次长发
乌黑、光亮、顺滑、芳香，女人的长发充满了诗情画意，让人美不胜收。长发的美可以跨越时空，可以沁人心田，可以引起无尽的遐想，可以激发美好的性情。 穿过你的黑发 女人与长发是一对亲密的伙伴，女人因长发更美丽，长发因女人更生动。那些过腰长发，往往很少染烫、修饰，或不加束缚，自然垂落；或编成辫子，丝带扎结；或盘于头顶，居高临下。当那及地的长发倾泻而下时，像一挂黑色的瀑布，“飞流直下三千尺，疑是银河落九天”。当长发随风飘起时，则像湖边轻摆的杨柳。 长发自然垂落是一件十分浪漫的事。在古典绘画中，女性大都披着长长的头发。在日本长篇名著《源氏物语》中，女性也都是如此。然而在现今，能够保有这种自然之美的长发是越来越少了，女人们抵挡不住时髦的诱惑，纷纷走入美发厅，当她们出来之时，“自然”被“人工”所替代，头发短了，头发卷了，头发染了，头发自然的分子结构被改变了，终于剪掉了长发，终于赶上了时髦，终于顺应了潮流，终于可以为甩掉“老土”、“村姑”的帽子而欢呼了，可是头发仿佛已经不是自己的头发了，那种与生俱来的自然、健康不见了。 越是这样，我们越怀念那些长发飘飘的日子。长发，始终是女人们一个永不遗忘的梦。 在汉语中，秀发又称“青丝”。这青丝可谓女人的心。恼怒了，悲痛欲绝了，感情失落了，她往往会操一把剪刀来斩断自己的青丝以铭志或寄托哀思。心上人因一场意外突然命丧黄泉，女人会撕肝裂胆，痛不欲生，然后强忍悲痛，剪下一绺儿青丝默默地放在亲人的身旁：在世不能比翼双飞了，但要追随你到阴间共结连理。这青丝不是她的一颗心又是什么呢？假如是另外一种情形，心上人感情转移，背叛了以前的海誓山盟，女人会伤心垂泪，哀怨有加，斩断青丝以示“一刀两断”，或诀别尘世，或坠入空门。“哀大莫过于心死。”这青丝不是她的一颗心又是什么呢？ 人们喜欢唱“月亮代表我的心”，其实对女人来说，应当是“秀发代表我的心”。 所谓男女平等，也就是男女间相互了解，了解彼此的特性；相互尊重，尊重彼此的人格；相互欣赏，欣赏彼此的美丽或魅力。尊重女人，别忘了尊重她的长发，欣赏女人更要注意她那瀑布般飘柔的长发了。 还记得罗大佑的一首《穿过你的黑发我的手》，道尽了那些青春岁月里美丽的忧伤，歌里的女孩，有一头长长的秀发——— 穿过你的黑发的我的手 穿过你的心情的我的眼 如此这般的深情若飘逝转眼成云烟 搞不懂为什么沧海会变成桑田 牵着我无助双手的你的手 照亮我灰暗双眼的你的眼 如果我们生存的冰冷的世界依然难改变 至少我还拥有你化解冰雪的容颜 我再不需要他们说的诺言 我再不相信他们编的谎言 我再不介意人们要的流言 我知道我们不懂甜言蜜语 我再不需要他们说的诺言 我再不相信他们编的谎言 我再不介意人们要的流言 我知道我们不懂甜言蜜语 留不住你的身影的我的手 留不住你的背影的我的眼 如此这般的深情若飘逝转眼成云烟 搞不懂为什么沧海会变成桑田 穿过你的黑发的我的手 世界为什么美丽？因为有了女人。女人为什么美丽？因为有了长发。 风情万种美人髻 长发的美，是一种直觉，是一种神韵，是高山流水、清风明月般的境界。并且只属于恬美的女性，就像梳头的梳子，只属于长发。那种在月光下梳理绸缎似的黑发是一种美丽的幻景。三千青丝可以作瀑布状倾泻下来，穿过你的黑发我的手，黑头发飘起来，是山花一样的烂漫。每个女人都有自己的长发情结，若是在夏季，还可以把长发盘起来，做一个风情万种的美人髻。 发髻永远不会落后于潮流，大观园里的老祖母发髻，出嫁做新娘还是发髻。发髻是东方美人的标志，插一枝鲜花，在美人髻旁，犹如羞答答的玫瑰静悄悄地开，让人赏心悦目。倘若在一边横一根簪，一头是摇摇欲坠的珠儿，哪怕是眨眨眼，坠儿也会颤得发欢，用不着非要正面证实美人究竟美到何种程度，光一个倩影，已够风情万种。 趁着年轻，趁着还柔顺，趁着有的是时间和心情，梳通长发，彻底梳通，用月牙形的檀木梳。若要分弯弯的头路，在梳妆盒里取一根备好的豪猪的刺，白、绿、黑三色，当镜挑理。不需扎红头绳，因为现在没有人正儿八经地戴“碧玉簪”了，盘起来是一个实心的圆。只要顺时针地绕绕头发，然后抬抬手臂，往顺时针方向盘一圈、最多两圈，结束时发梢塞在圆中心。 如果头发多而短，先罩一个发网，然后用大号发夹连网一起固定在发髻的四周，起码3只。发髻尽可能扁一点，即绕松一点，扁头扁髻抓眼；尽可能贴近脑后勺一点。团团的一坨，在脖子上摩来挲去，有点拖下来的味道，是贤妻良母的温良恭谦。 长发披肩会让一个女人飘逸洒脱，浪漫而富有朝气；将秀发高高盘起，挽个髻，再别个符合身份的发卡，则显得从容不迫，大方而高贵典雅。即便是将长发编成辫子也没什么不好，也别有一番朴实里隐含着活力的风情。 “女为悦己者容”，为了爱人，至少留一次长发吧！人在画中走，发在身边游，当长发随风飘起时，你是最美丽精致的女人。
第二部分：自我的提升第21件事:不做时尚的奴隶
女人天生爱逛街，或约几个好友，或是独享其乐，或是为心里的压抑而找一个泄宣的方式。无论出于什么原因，女人一生似乎就对逛街有着剪也剪不断的迷恋。 她们一个星期至少要跑超级市场两到三次，有的人还要更多。持续不停地花掉更多的时间、金钱和精力去买那些远超过她所需要的东西，而她最后也丢弃了很多的东西，原因是她常在行动之中，买下很多她不需要的东西。 另外，因为没把金钱安排好，所以她们的经济很拮据，虽然收入颇丰，却往往没有多少积蓄。逛街购物是大多女人喜欢的一件事。闲时，约上几个要好的朋友，去超市，去时装店，看见美丽的衣服，渴望拥为己有，遇到促销打折的活动，迫不及待地抢购。或者在情绪低落的时候，一些女人也会去选择购物，买一大堆有用或无用的东西，直到精疲力竭。 如果你一个月消遣时间的1/2是在商场徜徉，如果你多次为自己买的东西而后悔，如果你认为购物是慰劳自己的最好方法，如果你经常在不需要某种商品时也非要购买它，如果你买不到想要的某种商品就难以忍受，如果你有多次薪水入不敷出的情况，如果你经常发现自己购买的东西被你置之不理…… 如果真是这样的话，你基本上已经成了购物狂。你将很不幸地为此付出大量的金钱以及自己的沮丧情绪，你将很不幸地成为购物的奴隶。 其实，发现自己有这种盲目购物的倾向时，不用着急，你可以做的是： 在商店里闲逛时，不要无购买目的，要在走出家门的时候，压抑购买欲，把所需的东西列好之后，到商店迅速找到目标购买。 如果说，广告是女人的购物导向，这一点都不过分，因为女士从买日常用品都爱跟着广告走，如果说起大众化心理的话，女人不知要比男人胜几倍，要改变这个习惯也很容易，先要改变你的购物习惯。 对许多人来说，购物根本是个没什么大不了的习惯。不过，要改变一个习惯，最好的方法，还是要用另一个行为来代替才行。打个比方，去散步、找朋友聚会、去图书馆或冲个冷水澡，任何可以阻止你冲动购买的事情，都可以是有效的方法。或许，刚开始时你会有一种被剥夺了逛街乐趣的感觉，最后，当你不再被自己强迫着要去逛街、购物，你一定会有一种无法形容的解脱感。 你也可以练习用一种挑剔、偏激的眼光，来看待任何广告。这是对购物狂的最好训练，一旦这种训练在生活中渐渐淡去时，你必须重新开始，让自己跟广告保持敌意。否则，你又中了广告商的计了。 除了购物，你可以做的事情还有很多。你可以重拾那被遗忘在角落里的书，一篇散文，或一部经典的小说，再次领略白纸黑字的魅力。你可以约几个朋友，喝一杯随意的下午茶，聊聊工作，想想往事，为往事干杯，为明天祝福。 在心情不好的时候，你可以买一张火车票，到附近的农庄去散散心，远一点的，你可以去爬爬山，既锻炼身体，又可以发泄郁闷，还可以扩大自己的视野，何乐而不为？ 将购物时间消减一半，去做真正对你有意义的事，既平静了内心，又可以陶冶性情。
