起初，他对于自己从校园转战职场的首战告捷很受用，每日里意气风发的，做事情也风风火火。可是时间长了，便不难发现他身上的变化。他开始对单位感到不满并开始抱怨。他抱怨的点有很多，比如复杂的人事关系、不够顺畅的工作流程、太爱在下班之后开会的领导……然而，从他的话语里，不难抓到他抱怨的深层核心是：自己不应该窝在这个小地方浪费大好青春。之后但凡他遇到工作上的不顺心或者人际上的烦恼，都会提上一句"早晚要离开这里"这样的话。年轻人没事儿撂个狠话大家也都没有怎么在意，想着就算冲着他在这儿的顺风顺水的劲儿他也得在这干上个两三年吧。年终，他凭借着一年的出色表现拿了编辑唯一的一个"先进员工"，在尾牙上面，得到了董事长和副主编的褒奖。然而，谁知尾牙过后几天，他便提起了辞职。春节过后再上班，那张属于他的办公桌便已经空掉了，他去了另外一个城市的另外一个公司报到。
5.失败需趁早（2）
刚开始的时候，他确实频传捷报，他说新的领导委以重任，自己终于能够大展拳脚。他也在E-mail上和我分享了他不少新的心情，字里行间都是"天高任鸟飞，海阔凭鱼跃"的满足。可是在一段时间没有联系之后，他新的E-mail里开始出现"孤单"、"人情淡漠"的字眼，再之后他又开始和我倒起了苦水，他开始怀疑自己的选择了，他说他开始遭遇不顺。他负责的项目流产，和新同事相处的不够融洽，除了当初招聘他去的那个领导之外，别人对他并不赏识，甚至怀有偏见。而频频出现在工作中的疏漏和人际交往的挫败，让他不得不去面对自己经验不足、专业不扎实的现实。他的自信在慢慢被摧毁，他甚至开始反省自己，说自己原来浮躁不踏实又好高骛远……字里行间往往都渗透着落败的沮丧。而现在在我眼前的这封E-mail里，可以看到，他对自己的这次选择，由失望慢慢地转向绝望了。
坐在电脑前，捧着一杯热咖啡，想着他这短短时间经历的风云突变，想着要怎么回一封信给他。手边的杂志封面上大大地印着张爱玲的那句名言"出名要趁早"。眼睛扫过，灵机一动，开始动笔回复邮件给他。
Rick，有的时候，我们会感觉到不顺利，遭遇生活的低谷。这些看似偶然，但其实生活的每一次爆发，都是我们自己埋下的伏笔。我们是自己的遭遇的唯一缔造者。而所有不好的遭遇，都在暴露着我们的缺陷。所谓成长，就是实时地弥补这些缺陷，从而实现自我完善。
当然，谁都喜欢顺风顺水的生活，问题在于我们不可能永远一帆风顺，我们迟早要和坎坷、挫折、人生的低谷碰面。但这"迟"和"早"之间就有了讲究。在我们人生的某个阶段，我们是有资本用失败来交人生的学费的，而某个阶段，我们自身的生理、心理状态和肩头的责任都不再允许我们失败。所以，你还拥有失败的资格的时候，敢于向自己的人生发起挑战。在你还被允许失败的时候，抓住机会，有效率地去失败。在失败中发现自己的弱点，及时地去补足和修正，用这起跑阶段的短暂踉跄去换取经营人生、发展事业的漫漫征途的顺遂平稳。变用张爱玲那句"出名需趁早"的名言，我想说--失败需趁早。
6.失败需趁早（3）
所以我并不为你感到惋惜，恰恰相反的，我为你感到庆幸。不能因为你从一个顺风顺水的地方急流勇退而到另外一个地方却遭遇困境就来给出"这是一次失败的跳槽"这样的定性。在这里的偶然的成功虽然让你一时风光无限，但是那可能遮蔽了你的双眼，掩盖了很多问题，而现在你所面对的暂时的失败却为让你更深刻全面地认识自己提供了绝佳的机会。读到这里，你能看得出来，我并不是来安慰你，让你放宽了心不要把眼前的不顺放到眼里的。我是来"教育"你的，不要因为在曾经的偶然的小成功就把顺利当成了自己生活的必然，你要把眼前的这些不顺和失败，事事都铭刻于心。
你已经在不顺中自省到自己的浮躁不安和好高骛远，那就说明你已经开始在失败中照到自己的不足。所以从现在开始往内心安宁、踏踏实实的方向上努力。而你若是更诚恳地反思，可能发现不只是浮躁不安和好高骛远而已，把它们都找出来，并且在以后避免再出现类似的疏漏。这样，你会变得真正强大的，即使在强者之中，你也能再恢复你的自信。就这样不断地在发现不足和弥补不足中锤炼，会让你日后得到的顺利和成功更扎实。
信刚写到这里，就被主任叫去开会了，便匆匆地发了出去。现在想来，这真是一封少有的诚恳和正经的信件，难得的逃脱了八卦和嬉闹。写完这封信，我更加的确信，Rick的跳槽是对的，免得在过早地顺风顺水中又写出《伤仲永》那样的悲哀来。眼前的这些挫折，会让他看到他因为走得太快而错过的风景。
7.守住你的目标（1）
和朋友在小饭馆里小聚，他和我分享了一件发生在他身上的事儿：秋天到了，皮肤干燥，想要卖一瓶乳液来用。本身也不是爱美人士，想着买一瓶大宝就可以了，价格实惠量又足，天天见的对得起这张脸就行了呗。刚好女朋友约晚上一起去百货公司，可以在超市带一瓶回来。晚上碰面的时候，他告诉女朋友说他要买一瓶大宝，让她记得提醒他。他女朋友说："现在那么多专业的男士护肤品牌，咱们选选看看吧，不非得买大宝。"女朋友的措辞和口气都是在委婉地传递一个信息给他，护肤品的等级在标榜着一个人的品位，用大宝有点"太那个"……于是他在女朋友的带领下走到了男士化妆品专架。在这里他们又遇到了超市的化妆品小姐，她开始询问他们需要什么。他的女朋友代他回答，说要买一瓶乳液。这时专柜小姐开始向他们推荐，有某品牌的活肤乳、某品牌的醒肤霜、某品牌的弹力乳液……之后她还说，要在乳液之前用一些爽肤水，这样能补充皮肤的水分。而和同品牌的剃须乳和洗面乳一起购买可以获得赠品或者有什么折扣。反正都是生活用品，性价比相对就高了很多。在专柜小姐的热情周到的服务下，他最后花了大概是一瓶大宝乳液二十几倍的价钱选择了一个某品牌的洗护套装。
回到家，爽肤水总是忘记用，用了剃须乳发现还是原来的剃须泡沫更适合自己，乳液倒是还好用，不过只有50ml大概一个多月就用光了。一个多月之后，他拿着乳液的空瓶子，看着被冷落在某个角落的爽肤水、剃须乳，他摇了摇头，中午的时候去超市的货架子上拎了一瓶大宝回家。回家正想要把乳液的空瓶子扔掉，给大宝腾出位置来。但是想了想女朋友下次来的时候可能会看到，算了，想出个馊主意，把大宝打开倒进了某品牌的乳液的空瓶子里。而某一天，他的女朋友在他这里过夜，恰好没有带化妆品。于是拿起他的乳液凑合用一下，用过之后她用撒娇讨赏的口气对他说："这个乳液还真不错！上次要不是我啊，你肯定就买那个什么大宝了，你说那能行吗？"这个时候，他看着女朋友，脑子里同时浮现出柜台售货小姐开合的嘴唇，看了装着大宝的某品牌乳液和角落里的剃须乳、爽肤水，又想了想被他塞进抽屉里的大宝，心情比较复杂。
"原本很单纯的目的，就是一瓶大宝而已，只是想解决一下暂时性的皮肤干燥，就这么简单的事，结果呢？"他说。
"女朋友口中的品位，专柜小姐的推介，再加上商家的促销诱惑，就让这么单纯的目的面目全非了。"我附和。
在这个闲散的午后的小餐馆里，他和我分享的这样一件小事儿，让我把生活中的很多人的很多事情一下子串联了起来。
我的一个编辑朋友小X（也就是这本书的责编，原谅我在这里出卖你的隐私）。他在高三的时候，发觉了自己对于记者行业的喜欢，并且认为以自己的能力考上人民大学的新闻系应该是可以的，结果父母和学校的老师以为他好为理由劝告他，报考北京大学多好啊，那个平台可高多了。于是他的脑子里瞬间闪过了自己告诉别人自己考上的是北京大学时的骄傲，闪过了漫步于未名湖畔的美满……于是他把已经填报好的志愿改成了北京大学的西班牙语，结果，他却以高出人民大学新闻系却低于北京大学投档线的分数落榜了……
8.守住你的目标（2）
我的一个著名师范大学中文系毕业的男性朋友小M，他在大学阶段就出版了自己的作品，很有才华。他本来打算去一所中学当个老师，可是当时他的同学们都说他，你那么有才华，为什么不去考取个公务员啊，政府正在招收秘书，那可是前途光明的职位。在那个瞬间，他的脑子里闪过了夹着一沓资料出入政府办公楼的样子，闪过了自己可能因此升迁走上仕途……于是，他放弃了去学校应征老师，开始没日没夜地准备公务员考试。经过层层选拔，他脱颖而出。可是，当他每日撰写程式化的文案并且要在上面署上别人的名字，当他在办公室整理资料到眼睛酸涩凭窗远眺，正看到对面的学校放学回家的孩子们冲着下班的老师说老师再见的时候，他的心里总是闪过一丝失落……
又比如我的一个忘年交Still对某个阶段的生活状态非常满足，出任公司的部门经理，工作上应付自如，又有恰到好处的闲暇给老婆做顿美食，自己呢也有空打打球、钓钓鱼休闲休闲。可是他的老婆经常在他的耳边说，她的某同学或者他们的某邻居又有获得怎样的升迁和发展，在某个什么地方又买了怎样的别墅，把孩子送进了哪所贵族学校。那时候他想，为人夫，为人父，责任在肩。于是，他在下一次的竞聘中报了名，为了好好表现，他开始加班，开始应酬……后来他终于得到了更高的职位，有了更多的薪水。可是老婆又开始抱怨他都没有时间陪她，说他在床上也没那么热情了，问他是不是在外面有了别的女人，说男人有了钱就变坏。而他自己呢，也发现，自己不快乐了……
在我和我周围的生活中，这样的例子不胜枚举。它们几乎可以贯穿我们生命成长的全过程，从升学到就业再到事业的发展……我们所想要达成的目标，很多时候就这样无形中被篡改了。因为随着我们的每一个阶段性的目标的面目全非，我们最终得到"成功"已不再是当初的样子。
其实知道自己想要的是什么并不难。因为自己怎样才安心，怎样才开心，自己最清楚，而成功本身很简单，那不过是自己获得的成就达到了让自己感到安全和满足的一种状态。然而难的是坚守住自己的向往--被我们带入生活的成功，却总是面目全非，它变得庞杂、世俗却又有些遥远。这是因为，我们只是追求成功也就罢了，我们实际上追求的是比别人成功。这真的很难。任何事情，一旦从绝对变成了相对，就会变成无限，永无止境。"比别人成功"，是一个以世界上所有的人为假想敌的一场战役，并且最大的问题在于，获胜者也不一定是赢家。
生活祥和的表象之下潜藏着积久的习惯和汹涌的物欲，我们一不小心就会被它们的魔力掳获而陷入迷失。因而，在洪流般的生活中，我们要学会主宰自己的意志。当面对诱惑时，最有力的支持来自于我们自己，内心坚定的自制力是抵御诱惑的有力武器，它能让我们从无能为力的困境中解脱出来，恢复控制自我的能力，重新做自己的主宰。做出这样的转变，会让你的一生都感到欣慰、愉快。
9.平衡你的时间（1）
我的身边曾经有过这样一个同事，我暂时称呼他为A先生。A先生是一个很妙的人，他好像一只小陀螺一样，每天被时间的鞭子抽打得团团转，是个名副其实的"时间奴"。他每天都神经紧绷着，给自己定下很高的工作量，总是感觉自己必须要做什么事情，或者又有什么事情放不下。比如他参加会议的时候，如果会议比预定的时间晚了一分钟，他就会气得七窍生烟。他甚至会关注自己早餐省下了多少时间，会因为吃一个馒头竟然比上次少了七秒钟而沾沾自喜。
然而让人遗憾的是，他用黑心资本家的残酷方式来压榨自己的时间，让自己的每一个毛孔都滴着"急躁"和"不安"的东西，却没有得到更高的"剩余价值"。因为他总是急，做一个文案的时候，坐到电脑前面看着飞驰的时间捶胸顿足，恨不得一分钟就把文案搞定，下一分钟好再去做别的事情。然而由于对时间的过分关注，让他总是从事物本身中分心出来，急躁和不安反而影响了他做事情的效率。然而一再地在抢救时间中失败，让他常常处于沮丧之中。我记得有一次他和我交谈，说浪费时间真的让他心痛，他总是感觉自己的手上沾满了时间的血，他经常感觉自己是血刃时间的罪人。我听了之后不免倒吸了一口凉气，我周身的警卫系统都在向我发出警报，让我一定要远离这个时间狂人。可能大多数想和他交朋友的人都被他对时间的敏感吓退了，因为他真的很难打交道，他总是想跟你交流节省时间的秘诀，总是要教育你要做什么他认为有意义的事情。试问有谁愿意和这样的人共事或者相处呢？
其实细想来，A先生是患上了"时不我待综合征"。如果一段逝去的时间没有给他留下直观的成果，他就找不到自己的存在感，感觉到茫然无措。这是这个社会对"大成功"、"大成就"的过度渲染给我们造成的又一种精神焦虑。
日常生活中我们的耳边经常会响起这样的抱怨："我感觉自己在那些并不重要的事情上浪费了太多的时间，我简直就是在浪费生命。""要做的事情太多了，我总是没有足够的时间。""我感到厌烦，工作负担过重，让我疲惫不堪，精神紧张。我似乎一直在不停地紧迫自己，感觉很难彻底放松。"……你是否也遭遇过这样的时间问题，如果有的话，就必须要从现在开始有所警惕。
面对这种困扰，我们要寻找到一种时间的平衡--学会掌控你的生活。
什么是掌控，阿兰·拉金给出过一段经典直观的表述：双手握成拳头。尽量用力，注意体会由此产生的紧张感，你会发现，当双手用力的时候，即便只有几分钟时间，你也会感到有些疼痛。而当双手紧绷的时候，你很难用它们去完成任何工作。接下来将双手放到两侧。全身肌肉尽量放松。虽然这种情况下你不会感到任何压力，但是你也知道，在这种状态下，你也很难用双手去进行任何有意义的工作。现在把你的双手慢慢举起，开始活动你的十指，注意体会肌肉运动时的节奏感和控制感。只有这种情况下你的手才成为真正意义的手，你才可以真正用它们去做些有用的事情。这就是掌控的感觉，也就是我们所要寻找的对于时间的平衡点。
10.平衡你的时间（2）
我的一个朋友是一个杂志社的副总编辑，他根本不知道如何"让自己闲下来"。即便在休息的时间，他也把日程安排得满满的。跟很多对"成功"抱有强烈渴望的人一样，这个副总编辑感觉自己应该忙个不停--否则就是浪费时间。所以他在上厕所的时候也要看当天的报纸、当月的其他杂志，甚至他和我半玩笑地说，他恨不得把做爱都规定明确的时间限制。
后来，他在工作中结识了一个做心理咨询工作的作者R小姐，他们也聊到了他关于时间的"紧迫症"。R小姐当即给他一个这样的建议，让他开始学会"浪费"五分钟的时间。让他在这五分钟内什么都不做，只是静静地坐在那里，让自己胡思乱想。他最终鼓起勇气承认，是由于某些心理原因，他才会把放松看成是浪费时间，认识到这一点之后，他开始认真地反思自己以前的做法。
以前他总是过于忙碌，根本没有时间从工作中找到乐趣，现在呢？他开始减少自己的工作量，并且开始从工作中享受到更多的乐趣。就这样持续了一段时间，有一天，我惊奇地发现，他变得精力充沛神清气爽。而他和我分享他放松之后的美妙收获：不仅仅没有出现预想中的放松会影响工作的现象，反而大大提高了工作的效率。他对我说："我以前一直抱着这样的想法，只有现在牢牢地抓紧每一秒钟努力工作发展事业，将来才能好好地享受生活。而这恰恰就是一个错误，每一个现在都是曾经允诺的'将来'，如果我没有及时地学会在工作中享受放松的乐趣，我想我的'将来'只能留给坟墓了。"
这不禁让我想起了一个有些古老却仍不乏其现实意义的小故事：蓝天白云，碧波万里。渔夫躺在沙滩上晒太阳。富人走过来说："为什么不去忙碌而在这里浪费时间？"渔夫问："我为什么要去忙碌？"富人说："赚足够的钱，可以拥有自己的事业，做更多自己想做的事。""有了那些又能干什么？"渔夫不明白。"可以去夏威夷海滩度假。"富人毫不犹豫地回答。"那我现在在做什么？"渔夫说。
时间是各种形态的生命都拥有的第一资源，在广袤的时间里，每一个物种利用造物主给予自己的特殊本领，在各自的领域里捕食、生存、繁衍……在这一层面上，人类与其他的生物种群没有任何的区别，需要从时间里获取必要的物质成果，维系自身的生存和发展。然而时间对于我们人类而言，还有更广袤的一层精神内涵。我们不把自己获取衣食住行保障的生产称为"捕食"，我们也不把性爱称为"繁衍"，而是统称它们为"生活"。这是因为我们和动物、植物存在着根本区别，我们不仅要依赖时间维系生命、延续种群，我们还要从这些过程中获取体验--感受爱，获取快乐和满足。
所以，珍惜时间这个概念就会变得更加丰富。它不仅仅是指你要把所有的精力都放到你为了满足需要而进行的劳动之中，更是要去珍惜每一分每一秒带给你的体验。流淌过我们生命的每一秒钟，都带给我们不同的人生体验，只有你细心地捕捉这些感受，方真正地收获了时间的意义。所以几乎没有什么事情是绝对地在浪费时间，即便是你什么都不做的时候也是如此。
所以从你读到这本书的时刻，不要再做时间的奴隶，解放你自己，做时间的主人，张弛有度地掌控你的时间。
11.贴士生命中不可错失的时刻
1.遇到你真正爱的人时。要努力争取和他（她）相伴一生的机会，因为当他（她）离去时，一切都来不及了。
2.遇到可相信的朋友时。要好好和他相处下去，因为在人的一生中遇到知己很不容易。
3.遇到人生中的贵人时。要好好的感激，他是你人生的转折点。
4.遇到曾经爱过的人时。记得微笑着向他感激，因为他是让你更懂得爱的人。
5.遇到曾经恨过的人时。要微笑向他打招呼，因为他使你更加坚强。
6.遇到曾经背叛你的人时。要跟他好好聊聊，因为若不是他，今天你不懂得这个世界。
7.遇到曾经偷偷喜欢上的人时。要祝福他幸福，因为你喜欢他时，就是希望幸福快乐。
8.遇到匆匆离开人生的人时。要谢谢他走过你的人生，因为他是你精彩回忆的一部分。
9.遇到曾经和你有误会的人时。要趁现在解释清楚误会，因为你可能只有这一次机会。
10.遇到现在和你要相伴一生的人时。要百分百感谢他爱你，因为你们现在都得到幸福和真爱。
第四部分抓住手边的幸福
1.人生本非功利事（1）
一次午饭过后，我和编辑部的同事们分享一个我读到的算是冷门的故事："曾经有一名运动健将，他在大学读书时就在游泳、马拉松长跑、跳远等多项全国大赛中获奖。而一次偶然的触电事故，却夺去了他的左臂。如果没有这次事故，他很可能就会成为体坛上一颗光芒耀眼的明星。"
讲到这里我顿了顿，喝了一口水，这个时候好几个同事都放下了手中的休闲围了过来。适值奥运，大家显然都被这个还蛮吊人胃口的开端给吸引了。"然后呢？接着讲啊……"甚至有刚刚来报到的女孩儿有些等不及的催促我。
"好，我继续，但是这个故事可能会有些无聊哦。"我接着讲下去，"大学毕业后，他因为左臂残疾只得回到家乡的小镇当了一名普通的邮递员，他每天用独臂慢腾腾地骑着自行车去送信和分发报纸，身体残疾的他已不复往昔矫健的身影。他为此感到非常悲观，他觉得是上帝无情地抛弃了他。对前途失去信心的他一度变得很消沉，除了工作外，他就拼命地酗酒。"
我又停了下来，因为我对接下来的讲述没有多大的信心，因为故事接下来的发展怕是无法满足这群妖孽们对于"爆点"的极度渴求。"然后呢？继续啊……"竟然还有人催促。我继续讲："他就这样消沉地度过了一段时日，一直期盼着生活能够出现转机。可是，在没有等来转机的同时，他已经开始慢慢习惯并接受了这种生活。他不酗酒了，决定好好做邮递员。可是他却发现，原来做好一个邮递员竟然也不是那么容易。他必须牢记这个小镇的每条线路，在信件的分拣上要花很多心思，才能少走冤枉路。"
"对不起，我想打断你一下，像这些怎么送信的细节我想完全可以省略，劳您捞干的。我迫切地想要听到他的人生再次绽放的那个部分。Quikly，please！"同事S小姐开始有些不耐烦了。
"Ok！我尽量。"我接着讲下去，"他发现，几乎是每一个周一，都有一封寄给杂货店主女儿的信。她长得非常漂亮，每次他把信交给她的时候，她的脸上都是满满的期待和幸福。那信是在外求学的男朋友寄给她的。他发现自己暗自喜欢上了她，可是他却一直把这份喜欢埋到了心底。那段日子，是他做了邮递员以来最开心的日子。他盼着每个周一的到来，盼着亲自把信放到她手上的时刻。"
"哎呀，不行了，我必须要赶着出去一趟，你直接告诉我结果吧。"终于有人要中途退场了。
"结果？什么结果？"我对她问出的所谓"结果"有些讶异。
"就是比如他和那个女孩儿在一起了，女孩儿给了他重新奋起的力量，他又在什么赛事中取得了怎样的奖项，成为了什么体坛明星……"S又把她几年的编辑生涯对于故事的经验主义套用到这个故事上。
2.人生本非功利事（2）
"那大家准备好哦，告诉你们结果。他就那样在那个小镇上做了一辈子邮递员，直到退休。他没有娶到那个美丽的女孩儿，而是和一个脚有点跛的女人结为了夫妇。他们生育了一个儿子。他退休之后，在家里读书看报，安享晚年，就这样。"
"拜托！这是我此生听到的最最无聊的故事，简直是在浪费我的时间……"同事们散开了，几个风风火火的女同事们穿戴上外套准备去离办公楼不远的商场。大家都回去了，剩下我自己站在办公桌的前面。
其实故事有一个小背景，是当地的摄影记者在公园拍到了一个独臂的老人和跛脚的婆婆互相搀扶着在夕阳中散步的照片，并把它登到了报纸上。电视台的记者看到报纸，请老人去做了个小专题节目，这才挖出了老人的一段往事。的确，若不是借助"携手夕阳"的风花雪月之名，谁也不会有兴去开启这样一个和缓平常的讲述。
而这却给了我很大的触动。现今"成功"已经成为万众的信仰，成为一种最鲜明的社会识别。所以人们对于故事的欣赏也变得功利。如果故事的脉络这样的发展--独臂的少年通过非常人的努力，再次地出现在了赛场上，并且在某次大型赛事上获得了冠军。那么听到最后，大家就会情绪激昂，热泪盈眶。那么它就完全符合了S小姐的编辑逻辑，它甚至会可能出现在像《读者》那样的杂志上贩卖给大众。
不过它不具备那样的故事的特质，因为它太具生活的真实。人们看到它，就好像照镜子一样，不仅仅看到了自我的平凡，而且通过生命时间轴的延伸打碎了自己对于生活存在的侥幸和幻想。
我告诉同事们的那个结局，是他们一直追问的故事的"结果"。而其实故事还有一个它自己的结尾。老人说："我送信走过那么多年的那些路，路边的树什么时候发芽了，路边的花什么时候开了，谁家又修了新房子……我都一直注意着，每一天你从那经过都不一样。曾经在游泳训练的时候，眼睛总是盯着对岸，可这实在的生活，没有对岸。这么多年过去了，也挺好。"他说着，拍了拍老伴放在大腿上的手。
我们的生命，本就不是一件功利的事，而是一程美好的体验。你可以错过获得大成功的喜悦，却不能错失生命成长的每一份美好。
3.幸福只道是寻常（1）
我的同事S小姐是个很特别的人。"我感觉我的人生真的是充满了不幸！""我感觉我是全天下最最幸福的人了！""喂，大作家，传授给我一个幸福的秘诀呗。"……这些好像烂俗偶像剧对白的话会不时地从她的嘴里溜出来。
某个星期一，S小姐早上睡过头，半路在公交车上发现要迟到的时候提前下车钻进的士，结果却遭遇大堵车，打卡的时候发现自己竟然只迟到了一分钟！她一边往办公室走一边念叨着："老娘打车来的欸！迟到很多也就罢了，偏偏给我迟到这短短一分钟！"而更郁闷的还在后头，她走进办公室，看见在公交车上没有下车的那个同事Mr.Li竟然在悠闲地拿水壶给他的花喷水。"公交车的那条线路刚好不堵车，提前三分钟而已。"他幸灾乐祸地说。S大喊："我感觉我的人生真的是充满了不幸！"愤愤地踢着正步到自己的位置。
某个情人节，她签收了一大捧的蓝色妖姬。她捧着那玫瑰，在办公室里像少女一样旋转，幻想着自己的头顶闪耀了天使之光，对着我们几个人做了一个超讨厌的表情，然后说："我感觉我是全天下最最幸福的人了！"完全忘记了就在刚刚，大概不超过十分钟之前，她还在电话里因为她男友没有在某餐厅订到位子而大骂他窝囊。
"喂，大作家，传授给我一个幸福的秘诀呗！"这句话是她刚刚转过头来，没头没脑地问出来的话。"如果我有幸福的秘诀，你别指望我在这办公室里再多坐一天。"我回答得很诚恳，并不是因为我厌恶我的工作，而是因为我真的不想一直被别人用"大作家"这三个字来羞辱。"那你是回家享福去呢，还是去开个'幸福的秘诀'专卖店赚大钱啊？"古怪精灵的她又问我。"赶快转过去，下班前还要交稿子呢！"我一时语塞，不知道怎么回答她，便用这办公室最常用的闲聊结束语胡乱搪塞她。她一边转过去，一边感叹："我感觉生活真是太平淡了。"便又对着电脑屏幕看稿子了。
而我却无法安心工作了，我在考虑她丢给我的那个可恶的问题。我如果拥有"幸福的秘诀"的话，会开个专卖店贩卖它赚大钱呢，还是会默默地享福呢，或者大无畏地把它分享给全人类？做了很多种假设却无法给出自己一个答案，想了一会儿才发现自己真的超级傻。这根本就像是在考虑这个年假应该去火星、金星还是月球度假一样愚蠢！世界上根本不存在"幸福的秘诀"这种东西啊，我为它费这么多精神做什么？不过我倒是对S小姐的幸福观产生了浓厚的研究兴趣。
她在遭遇不顺的时候，大叫"不幸"，在春风得意的时候，大喊"幸福"，而在非不顺也非顺利的常态中，她竟然对幸福感到茫然，寄望于寻找一种类似于多啦A梦的任意门一样的"幸福的秘诀"。
4.幸福只道是寻常（2）
然而"遭遇不幸"和"春风得意"不过是我们人生的一些点，是"非顺利也非不幸"的常态把这些点串联起来，延伸出我们人生的轨迹来。我们在那些"点"上感受到"不幸"的苦涩与"幸福"的甘美，而在那些"常态"中我们在等待着下一次感受机会的来临。其实在这个过程中，我们并没有完全被动地在等待运气的施舍，我们实际上是在积极地用自己的勇气和判断力为自己创造幸福。然而大多数的人却会像S小姐一样感到茫然，那是因为我们一直对幸福存在着误解，因为幸福的属性并不如你所见到的那样喧嚣和华丽。
祖国台湾的著名艺人张艾嘉，演艺事业顺风顺水，别人费尽力气追逐的东西，她却手到擒来，顺理成章。这些经历形成了她张扬的情感与个性。她三十七岁的那一年，生下了自己的儿子，取名王令尘，英文名奥斯卡。因为她自己是演艺圈的人，而奥斯卡是演艺界的最高荣誉。在她第一次把儿子抱在怀里的时候，就为儿子规划好了未来的路--她要把他培养成最好的童星。
于是她从细微处着手，衣食住行样样刻意培养。在奥斯卡五岁的那年，张艾嘉把他推向了人前。那年，她应邀前往泰国北部采访难民村，她带着儿子同行。拍摄的过程中，她把部分台词让儿子背熟，然后将摄影机对准他。电视台播放后，轰动香港，所有人都为这个演艺天才惊叹。
在香港成功之后，她又带着儿子杀回台湾，带他参加了一个国际品牌的童装展示会，并让他上台走秀，各大媒体对此大肆报道，一夜之间，她的儿子红透台湾。在以后的日子，张艾嘉啊不遗余力地利用自己的知名度打造儿子，而小奥斯卡的表现也可圈可点，很快成为红极一时的小童星。
然而，就在这个时候发生了一件可怕的事情--小奥斯卡在上学的路上被人绑架了。尽管绑匪已经威胁不许报警，但是张艾嘉再三斟酌还是通知了警方，幸运的是很快警方便把绑匪擒获。在当她打开装着小奥斯卡的箱子的时候，她倒吸了一口凉气。她看到箱子里放着香烛和冥纸，显然绑匪已经做好了收到钱就撕票的打算。抱着失而复得的儿子，她哭的力气都没有了。
然而，绑架事件却对小奥斯卡造成了极大的刺激，他变得有点神经质，再也不愿意与她一起出席任何公众场合，一回家就钻进自己的房间锁上门，连叫他吃饭也不出来，把饭送到门口也不开门，只允许把饭放在门口，等人离开了才偷偷开门自己把饭拿进去。看着以前举重若轻的儿子如今草木皆兵，张艾嘉的心疼了又疼。
5.幸福只道是寻常（3）
咨询了很多心理专家，得到的建议却只有一个--时间疗法。面对这个结果，张艾嘉终于收起眼泪，告诉自己：没什么大不了的，老天已经对自己很宽厚了，把活生生的儿子还给了她。
她不再为他实施那些规划，开始学着以母爱的本能和他共处，为了让他高兴由着他去做想做的事情：摈弃牛排去啃汉堡包；请同学来家里闹得翻天覆地；和以前她嗤之以鼻的不富贵没气质的同学打成一片；穿便宜的T恤和牛仔裤；不再把头发梳得一丝不苟；不在她的监督下练乐器，苦着脸去听交响乐……节假日的时候，她带他出去旅游，不再带他去这个博物馆那个艺术宫，而是放任他自己挑选目的地和旅游项目。
有一次在埃及，他们共骑一匹骆驼，在金字塔前端详狮身人面像。小奥斯卡坐在前面，靠在张艾嘉的怀里。骆驼脖子上的鬃毛蹭得小奥斯卡的小腿发痒，她让他将腿盘起来，半躺在她的怀里，左手帮他抚摸着蹭红的小腿，右手轻轻摸着他的头发。这个时候小奥斯卡忽然动了动，把脑袋往张艾嘉的胸前挤了挤，梦呓般地说："妈妈，谢谢。"
后来张艾嘉在访谈中讲到这件事，她这样说："我让他成为全校最优秀的学生，他没有谢我；我让他成为童星，他没有谢我；我曾打算倾家荡产去交赎金，他也没有谢我。可就在落日大漠里，靠在我怀里的时候，他由衷地感谢我。一句'谢谢'，顿时让我觉得所有的荣耀都无法与之相提并论。我发觉这样的生活才让儿子真正觉得幸福和满足。"
三年的恢复，小奥斯卡终于痊愈了。随着儿子的痊愈，张艾嘉也发生了本质的变化。她不再张扬，而是学会了理解和同情，变得成熟而内敛，也如她自己所说："这个时候我才终于懂得了幸福的含义：生活平静，家人幸福。"
我们有的时候，会和张艾嘉一样，把幸福寄托给虚妄的成就、荣耀和浪漫，并且为了那璀璨的光亮和熊熊的热浪苦苦追寻。然而众里寻他千百度，蓦然回首，它却洗尽铅华在手边。
幸福的容器是一个筛子，如果你用捕捉生活的心思把它编织得细密些，漏下的幸福就少一些，你得到的幸福就多一些。
6.贴士哈佛大学的"幸福学"
哈佛大学的"幸福学"是目前最受欢迎的课程，讲师泰勒给出了十个基本的小贴士，让大家更容易找到幸福：
1.遵从你心内的热情，选择对你有意义并且能让你快乐的工作。
2.多和朋友在一起，亲密的人际关系是你幸福感的信号，最有可能为你带来幸福。
3.学会失败，成功没有捷径，不要让对失败的恐惧绊住你尝试新事物的脚步。
4.接受自己全然为人，失望、烦乱、悲伤是人生的一部分，接纳这些，并把它们当成自然之事。
5.简化生活，更多并不总能代表更好，好事多了，也不一定有利。
6.有规律的锻炼，体育运动是你生活最重要的事情之一。
7.充足睡眠，充足的睡眠是一笔非常棒的投资。
8.慷慨，当我们帮助别人时，我们也在帮助自己，当我们帮助自己时，也是在间接地帮助他人。
9.勇敢，勇气并不是恐惧，而是心怀恐惧仍然向前。
10.表达感激，记录它们的点滴思想，始终保持感恩之心。
7.贴士幸福小寓言（1）
一只老猫见到一只小猫在追着自己的尾巴，便问道："你为什么要追自己的尾巴呢？"小猫回答说："我听说，对于一只猫来说，最为美好的便是幸福，而这个幸福就是我的尾巴。所以，我正在追逐它，一旦我捉住了我的尾巴，便将得到幸福。"
老猫说："我的孩子，我也曾考虑过宇宙间的各种问题，我也曾认为幸福就是我的尾巴。但是，我现在已经发现，每当我追逐自己的尾巴时，它总是一躲再躲，而当我着手做自己的事情时，它却总是形影不离地伴随着我。"
Chapter3爱上现在的自己
主编Ray休了年假，订了三亚的机票，要去海边享受自然。留得我们这一干劳苦大众们在办公室里只有羡慕的份。可是在我们认为他应该躺在柔软的沙滩上，吹着海风，晒着太阳，看着养眼的比基尼辣妹的时候，竟然接到了他的省际电话。大家都以为他是遭遇了怎样的艳遇或者体验到了怎样超自然的感受，已经等不到回来就要和大家分享，众妖孽们赶快让接电话的S小姐按了免提。结果他问出的第一句话竟然是："这一期杂志进行得怎么样了？"围拢过来的人群作鸟兽散，S乖巧地向他汇报工作。
S挂掉电话后，对大家抱怨："如果我没记错，头儿好像才走一天吧？他对工作的感情也太深了吧，一日如三秋啊！"
"成功人士都是工作狂，他们的时间一半用来反省过去，一半用来思考将来。"Mr.Li接过话去。
"从海边回来好像做了一个梦一样，问问自己，真去过那儿？一看照片，自己还确实留了影了。拿到专家那鉴定下，证实并非PS合成，为真人出镜，这才拍拍后脑勺，'嘿，我还真去海边度假了。'"S小姐又发挥她的调侃。
"去，哪有那么夸张，还要鉴定……"
办公室里就这样你一言我一语地聊开了。这让我想起了昨天晚上的自己。晚上躺在床上，辗转反侧，脑子里一会儿想到昨天确定的杂志专题，一会儿想到还没有完成的稿约……稀里糊涂地睡着了，梦里竟然和别人讨论了一晚上的选题。早上起来的时候只能对着镜子里眼睛肿肿的自己苦笑。
脑子里突然蹦出几个很愚的问题："度假的时间要用来做什么？""睡觉的时间要用来做什么？"
我叫过前座的S，把问题转述给她。
"真的……有够蠢，度假的时间用来度假，睡觉的时间用来睡觉呗！"
"那你说现在的时间要用来做什么？"
8.贴士幸福小寓言（2）
"现在的时间用来做现在的事，你脑袋坏掉了啊！"S想都没想扔下这句话，踩着她新买的小牛皮靴嗒嗒地去咖啡间了。
"度假的时间用来度假"、"睡觉的时间用来睡觉"，从这个思维习惯性地顺下来，我们很容易地说出"现在的时间用来做现在的事"，可是如果我跳过前两个问题，直接问"现在的时间要用来做什么"的时候，会得到怎样的答案呢？我想以我们所受过的教育和现有文化传统形成的思维，下面的这些答案应该会占据大多数席位吧--"要为将来而积蓄"、"要考虑后果"、"不要过于注重享乐"、"想想今后"、"为退休做好准备"等等。也只有这样的答案符合我们现在正在行事的方式：度假的时间担心回来的工作，回来之后又向往下一次度假，睡觉的时候担心着明天的工作，工作的时候又想着今晚一定要睡安稳……
