微笑，是人际交往的润滑剂，是开启人际关系的金钥匙。在人际交往中，微笑的魅力是无穷的。它就像巨大的磁铁吸引铁片一样，吸引着你，诱惑着你，使你无法拒绝它。它可以创造人际关系的奇迹，同时也改变着我们自己。
微笑的价值和使用价值
微笑在人际关系中具有不可估量的价值。在生活中，保持微笑，至少有以下几个方面的作用：
面带微笑，表明对自己的能力有充分的信心，以不卑不亢的态度与人交往，使人产生信任感，容易被别人真正地接受；面露平和欢愉的微笑，说明心情愉快、充实满足、乐观向上、善待人生，这样的人表现心境良好，才会产生吸引别人的魅力；微笑反映自己心底坦荡，善良友好，表现待人真心实意，而非虚情假意，使人在与其交往中自然放松，不知不觉地缩短了心理距离；在工作岗位上保持微笑，说明热爱本职工作，乐于克尽职守，如在服务岗位，微笑更是可以创造一种和谐融洽的气氛，让服务对象倍感愉快和温暖。
可是在生活快节奏的现代社会，人们面临着沉重的工作压力、生活负担和激烈的竞争，越来越多的人似乎变得不会微笑了，他们总是报怨自己的工作不如意、生活不如意、爱人不如意……每天总是板着脸，一脸的茫然与无奈，结果是心情越来越糟糕，弄得自己心力交瘁。
健康和微笑是密切相连的。人只有微笑生活，才会拥有健康，拥有生命。在人生战场上，最大的敌人是自己，但很多人只想改变别人，而不愿意改变自己，只向外突破，所以失败。如果你不能突破自己，斗不过自己的人性，就很难成功。只有向内突破，改变自己，才是真正的突破。因此，人应该微笑生活，微笑着突破自己，成就自己心底的梦想。
微笑生活，就要有一个健康的心理。要求我们经常保持情绪稳定、乐观豁达、避免发怒、焦虑、忧郁等不良情绪的产生。要有一个好的心态，微笑着去面对每个人，微笑着去做每一件事情。也许我们生活过得的确很不如意，会面临这样或那样的困难和问题，有时我们无法预知，无法改变，可是我们可以选择微笑，用微笑来放松紧绷的神经，让你变得更加从容、自信而坚强。
