微笑生活，就是和气、开心、快乐、乐观。要多想人家的长处，不要拿自己的优点去对比别人的缺点。要多想与人相处时别人对自己的关心与爱护，经常做到换位思考，替对方考虑，那些苦恼和不必要的痛苦就自然消失了。用微笑抚平内心的伤痛，重整旗鼓，从头再来；学会微笑面对生活，你的生活就会在不知不觉中发生改变。
陌生的环境中更需要微笑。生活工作中难免会接触到或置身在陌生的环境，在陌生的环境里，人人都习惯板起一张面孔，保护着原本虚弱的尊严，以免受到来自外界的侵犯和伤害。结果，陌生的环境照例还是陌生的。如果我们换一副表情，不再紧绷着面孔，换掉警惕与怀疑的眼神，微微笑一下，会不会好些呢？
对待陌生人，我们不需要伪装，应该多一些真诚和友善。虽然彼此只是擦肩而过的人生过客，但你的冷面、他的冷面、所有人的冷面，构成了陌生的人际环境，制约着心灵的沟通和交流。而我们学会了微笑，你的笑脸、他的笑脸、所有人的笑脸尽管依旧“陌生”，依旧要擦肩而过，但我们的内心却再不会疲惫和紧张，我们的心里也变得轻松而愉快。
在陌生的环境里学会微笑，是社会生活中美好而无声的语言，她来源于心地的善良、宽容和无私，表现的是一种坦荡和大度。微笑是成功者的自信，是失败者的坚强，也是化敌为友的一剂良方。微笑是对别人的尊重，也是对爱心和诚心的一种礼赞。学会了怎样在陌生人之间架一座友谊之桥，是一种自尊、自爱、自信的表现。
微笑是发自内心的。如果你对自己的工作和生活始终能以微笑的态度来对待，这说明你对自己的生活很感兴趣，而感兴趣是你取得成功的第一步。
加利福尼亚大学心理学教授詹姆斯?麦克尔认为：微笑永远有魅力。当你在微笑时，你的精神状态最为轻松，全身的肌肉处于松弛状态，而且，你的心理状态也相对地稳定，当你那充满笑意的眼光与别人的目光相遇时，你的笑意会通过这道“无形的眼桥”传递给他，他会被你的快乐情绪所感染。自然而然地，你们之间的气氛就会变得和谐，交流起来也容易多了。
