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奇思妙想 ——左右脑训练教材 《逻辑等式心象术》———— 陈 春 著 《思维导图详解》————— 光网记忆著 《无声思维》——————— 月影逐波著 《华迅速读——等量视图50倍视野公益训练教材》 ——————— 俊朗之士著
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前 言 初中开始接触记忆术，到现在已经过了十二年。回顾当初追求的记忆之路非常曲折坎坷！这 些年来，发现传统记忆术运用范围太狭窄，隐隐有走入死胡同之势。多数人冷静下来，对几分钟 内记忆几副扑克牌，记忆上百个无规则数字的表演都了清醒的认识，少了之前的盲从。实际情况 也是如此，传统记忆术已经走入歧途末路，脱离实际，早已偏离了我们一直追寻的目标，使得梦 想也逐渐地远离。传统记忆术误人子弟，害人不浅。 2007年10月17日，我将“逻辑等式”理论雏形公布到“中国记忆力训练网”、“牛族领域” 等几个国内知名记忆力训练网站，取名为“陈春记忆体系无限记忆客观规律联想术”直接开始了 理论和实践完善的阶段。之后的大量交流碰撞，接触到速读，学成月影的“无声思维”，还将自己 对“心象”的认识提升到理论层面上来，创立“心象术”理论，将经验结合理论整理出一套行之 有效的训练心象的方法。多次的学习中发现，交流能加快进步，存有固步自封和门户之见的想法 是自身提升的绊脚石。讨论的时候容易发现自己认识上的错误和一直忽略的地方，便于改进和优 化自己的思想认识。 当我将“逻辑等式”与“心象术”融合到一起时，发现两种方法结合产生的威力非常巨大。 现在不但有完善的理论为依据，还有行之有效的训练方法和详细的操作步骤。直到此时“逻辑等 式心象术”方算大功告成。也不敢藏私，准备整理成册公布出来。 找到光网记忆、月影逐波、俊朗之士，将合编教材的事情征求了三人意见，得其鼎力相助， 本集合教材因此而得来。四人每人负责自己擅长的部分，本人“陈春”为“逻辑等式心象术”创 始人，擅长“逻辑等式心象术”的运用；“光网记忆”擅长“思维导图”与记忆术的运用；“月影 逐波”是速读专家，他是“无声思维”的创始人，“无声思维”让我们快速阅读的时候能做到同步 理解的效果；“俊朗之士”是速读专家，他是“等量视图”的创始人，“等量视图”能快速地提高 我们的视野，让我们看的更加宽、更加细，它是一种方法和工具，容易操作，效果显著。这次教 材的组合并不是随便拼凑而来，四部分教材的方法和理论都是可以相互融合的，相辅相成，学习 他们的时候不会产生冲突。 相信合四人之力，本教材一定会有巨大的实用价值。 另外需要强调的，本教材是我四人的心血结晶，目的是为想学习记忆术、速读术的朋友提供 自学资料，给众多学技无门的朋友一片乐土。“逻辑等式”、“心象术”、“无声思维”、“等量视图” 的原理和具体训练方法都是原创，在此特别呼吁！希望大家能抵制盗版和抄袭现象！请记住我们 才是原创，我们才是创始人，朋友们对我们及我们的原创理论的承认，就是对我们最大的回报。 教材因为编写时间仓促，难免有不足之处，还请朋友们见谅, 欢迎提供修改建议。 有合作出版出书意向的朋友请和各作者联系！ 陈 春 2008年5月1日 1
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目 录 前 言...........................................................................................................................................................1 目 录 2 ........................................................................................................................................................... 第一部分逻辑等式心象术..........................................................................................................................5 第一部分（上卷）逻辑等式......................................................................................................................5 第一章概述.........................................................................................................................................5 第二章逻辑等式的基础知识和基本方法........................................................................................6 1.1式子 6 ....................................................................................................................................... 1.2式子的作用.............................................................................................................................9 1.3逻辑等式.............................................................................................................................10 1.4式子转化成逻辑等式的基本方法....................................................................................12 1.5逻辑等式记忆效果..............................................................................................................17 1.6逻辑等式与传统记忆术的比较*........................................................................................18 （没学过传统记忆术的朋友可以跳过本节）........................................................................18 1.7自学逻辑等式疑难解答......................................................................................................22 第三章逻辑等式运用说明..............................................................................................................24 第一部分（下卷）心象术........................................................................................................................28 第四章心象的基础知识 28 .................................................................................................................. 2.1什么是心象...........................................................................................................................28 2.2心象术的主要内容和核心内容..........................................................................................29 第五章心象的各阶段训练..............................................................................................................31 2.3心象各阶段训练表..............................................................................................................31 2.4具体训练方法 32 ...................................................................................................................... 第六章逻辑等式与心象术的融合..................................................................................................33 第二部分光网记忆对思维导图的详解..................................................................................................35 一. 图解思维导图 36 二、什么是思维导图 42 三、思维导图的四大特性和六个技巧 43 四、思维导图的作用 44 五、思维导图绘制的工具 45 六、绘制第一幅思维导图 45 七、思维导图的运用 49 1.思维导图在整理知识中的运用 49 2.思维导图在理解知识中的运用 50 3.思维导图在创作、创造中的运用 51 2
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4..思维导图在写作文中的运用 ................................................................................................ 54 5.思维导图在演讲中的运用.....................................................................................................55 6.思维导图在口才培养中的运用.............................................................................................55 7、思维导图在能力培养中的运用..........................................................................................56 8、思维导图在订计划中的运用..............................................................................................59 9、思维导图在描绘未来中的作用..........................................................................................59 八、思维导图软件简介.............................................................................................................................60 九、导图总结.............................................................................................................................................60 第三部分 月影逐波的无声思维........................................................................................................61 第一章无声思维综述...............................................................................................................................62 第一节人类思维的特性..................................................................................................................63 第二节语言的本质及对思维的作用..............................................................................................64 第三节无声思维借助的大脑内部语言的特性..............................................................................66 第四节无声思维练习应用概述......................................................................................................67 第五节无声思维练习前的常见问题..............................................................................................68 第二章无声思维速读术训练..................................................................................................................70 第一节对于速读的正确认识..........................................................................................................70 第二节当前可见的主要速读流派简介..........................................................................................71 第三节速读中常见的一些名词解释..............................................................................................72 2.3.1 什么是无声阅读..............................................................................................................72 2.3.2 关于无声阅读的深刻讲解............................................................................................73 2.3.3 其他的一些名词解释....................................................................................................75 第四节无声阅读的训练..................................................................................................................76 2.4.1 训练开始时应该做的几件事........................................................................................76 2.4.2 彻底的消音....................................................................................................................77 2.4.3 消音之后的理解问题....................................................................................................79 2.4.4 理解单位及其扩大..........................................................................................................80 第五节了解一些快速阅读技巧......................................................................................................82 2.5.1 整体阅读法....................................................................................................................82 2.5.2 浏览阅读法....................................................................................................................84 2.5.3 扫读法.............................................................................................................................86 2.5.4 略读法.............................................................................................................................87 2.5.5 跳读法 88 2.5.6 猜读法 88 2.5.7 寻读法 89 2.5.8 推断法 90 第三章无声思维的训练 90 第一节无声思维的入门训练 90 3.1.1 无声思维时的大脑状态 91 3.1.2 等待思维 92 3.1.3 找到无声思维的感觉 93 第二节无声思维的进阶训练 94 3
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3.2.1 无载体的无声思维训练 ................................................................................................ 94 3.2.2 图像为载体的无声思维训练......................................................................................96 3.2.3 文字形象为载体的无声思维训练................................................................................97 3.2.4 无声思维运用应该注意的问题....................................................................................97 第四章无声思维高级速读记忆法训练..................................................................................................98 第一节软眼及其训练......................................................................................................................98 第二节高级速读的阅读步骤..........................................................................................................99 4.2.1 确定阅读目的................................................................................................................99 4.2.2 预览.................................................................................................................................99 4.2.3 软焦点阅读....................................................................................................................99 4.2.4 提取信息并筛选..........................................................................................................100 第三节高级速读的记忆训练........................................................................................................100 第五章无声思维的其他日常应用........................................................................................................102 第一节无声思维在写作中的应用................................................................................................102 第二节无声思维在课堂上的应用................................................................................................103 第三节无声思维在解题中的应用................................................................................................104 第四节无声思维在复习中的应用................................................................................................104 第五节无声思维在考试中的应用................................................................................................106 第六节无声思维在外语学习中的应用........................................................................................106 无声思维教材后记...................................................................................................................................107 第四部分...................................................................................................................................................108 华迅速读——等量视图50倍视野入门训练教材................................................................................108 第一章：华迅速读...................................................................................................................................109 第一节：华迅速读理论与训练模式..............................................................................................109 第二节：华迅《右脑时代》眼、脑速读训练系统简介..............................................................111 第二章：速读与视觉的常规训练..........................................................................................................112 第一节：“视点”、“眼跳”、“视幅”与“视野”与速读。..............................................112 第二节：速读中视觉的常规训练..................................................................................................116 第三章：等量视图50倍视野入门训练.................................................................................................117 第一节：等量视图视野开发导言..................................................................................................117 第二节：等量视图生理基础及原理..............................................................................................118 第三节：等量视图50倍视野入门级训练.....................................................................................120 4
