小孩子学走路和说话一样，看上去很容易，除非最近我们亲眼目睹，否则学习走路和说话的奇迹很容易被遗忘。这或许是因 为不需要我们做很多我们自以为要做的事情，也可能因为绝大多数的问题是出于好心做了坏事，比如父母想要加速孩子的发 育过程。
走 路
发育令人惊奇，孩子在4岁时达到的成就是人类经过大约4百万年的进化才获得的，最为辉煌的成就是超越语言的思考能力。 4岁的幼儿当然不会懂得一切，但他们正在向最高层次的思考能力前进，这就是为什么3岁前最为重要：他们的能力露出端倪 ，以后只是不断地应用这些能力，并进一步加以完善。
直立和走路的生物力学原因是一个巨大的谜。直立的姿势要持续克服重力。想想看许多四条腿的动物能站着睡觉，而人类不 行，甚至瞬间的失去意识或昏昏欲睡都会使人倒下。
保持直立需要一种持续的内在努力，这就是为什么当身体躺下时，我们感觉放松，想睡觉。
幼小的孩子，保持直立的努力更是惊人，他们头重脚轻，小脚丫只有几个厘米长，况且只有部分脚底接触到地面。如果你观 察小孩走路，他们脚尖和脚的外侧向内卷。看看浴室地板上小孩留下的脚印，你会发现他们走路时脚掌支撑身体的部分。保 持直立要依靠内在的活动来维持平衡。
孩子的自我活动(self—activity)使他保持直立。一旦自我活动松弛下来，孩子就变得懒洋洋的，容易入睡。
自我活动是一股强大的力量，它使孩子活跃、轻快，这是他们的明显特征，只有当孩子安静下来我们才会注意到它。如果你 抱起一位熟睡的幼儿，他显得比清醒时更重，因为自我活动不再有效地克服重力了。
从伸展四肢到走路
婴儿先是能伸直脖子，抬起头，然后坐着时保持上身挺立。渐渐地他能控制腿和脚，直到能够站立。在这个过程中内在愿望 在发挥驱动作用，一种内在的动力使他站立起来。
不是身体结构使婴儿站起来，站立需要的肌肉和骨头的力量尚未发育成熟，发育是在伸展四肢和站立的过程中进行的。例如 出生时，婴儿从颈到脊椎的基部呈单一曲线型。在抬头和头的平衡过程中，不仅强化了颈部肌肉，也使得颈部骨头改变形状 。而且脊椎的颈部区域向后弯曲，当孩子站起来后，加在背部下方椎骨上的压力改变了，于是椎骨的形状也随之变得越来越 宽阔，而正是该处承受着最大的压力，这就导致脊椎最后成为众所周知的双S曲线。详细研究这个过程的恩斯特?麦克尔?克 拉尼西博士把骨骼的这种转变称为孩子的“I”标志。这是孩子内在的自我表现。
如果我们仔细地观察这个过程，每位孩子以独特的方式经历这个转化，有的快，有的慢，时间上的差别和每个人遇到的难度 不同，表现出孩子的个性特征，并与深藏其中的个人命运有关。
助一臂之力？
怎样帮助孩子?最好是顺其自然，如果你实在想助一臂之力，那就给予鼓励、表扬和支持，但不要代替他们做。
孩子必须自己去经历伸展四肢、爬行、站立和走路过程中的种种考验和挫折。
不要干涉孩子的发育还有充分的生理学原因。如果我们总是把孩子放进学步车里，就等于把外界的压力施加在稚嫩的肌肉和 骨头上，它们还没有发育得足以承受这种压力。某一个器官的发育需要其它器官的相应调整，自然成长的过程是以整体的方 式进行的，学步车使身体直立，但孩子的器官却没有能力承受这种压力，以致身体受到挑战去承受它还不能适应的事。
孩子身体运动的内在感觉的效果是有意义的。就像我在第七章中描述的，运动感使我们自身内在协调大量的极为复杂的肌肉 活动，但人为的支持给予孩子错觉。
还有另一个原因，孩子以个体化的方式支配身体及其运动，有利于形成他的自我感觉。学习走路需要大量的能量——不妨问 一下那些中风或受伤后重新学习走路的人。孩子引导能量的方式帮助他成为自己。我们的任务仅仅是防止意外事故的发生。
走路的榜样作用
然而，没有我们的存在，孩子学不会走路。没有受到过鼓励、支持的孩子，缺乏安全环境的孩子，想要学会走路实在很困难 。
孩子的走路不会自动地发生，许多不幸被抛弃的孩子不会走路。孩子需要榜样去模仿和观察，他们还需要鼓励。庆幸的是我 们的危险是做得太多而不是太少。幼小的孩子不在乎父母笨手笨脚，他们还能长得壮实。他们需要的是爱和兴趣。了解孩子 怎样学习爬和走路对我们有帮助。
爬行是件好事
本节标题是用一句话来概括爬行的价值。最近的研究表明爬的阶段是多么重要。一旦孩子掌握了四肢交替的左右运动，他们 以神奇的速度在地上到处乱爬!这对他们形成偏侧性(1aterality)很有好处，偏侧性是身体左边和右边的协调运动，它是精 细的肌肉协调运动的基础。
我们怎样鼓励孩子爬行?显然我们不能下命令。首先孩子要有爬行的场地，场地不必一尘不染，但一定要保证无毒、无污染 、没有危险物品。家里的地板、花园和绝大多数的海滩是理想的安全场地，父母不用担心孩子会掉进沟里、被踩着或捡到玻 璃碎片!
让他们从家里的地板上开始爬。把猫食拿开，把头天晚上的茶具从茶几上拿走，把书架下层的好书拿走。确保爬的空间要安 全，他们会抓住稳固的家具起身，走廊和过道是很好玩的地方，光线应该充足(最好别太冷)。
孩子从扶着东西站住到往前挪步，最后独立行走，这是发生奇迹的时刻。刚会走路的小家伙，眼睛闪烁着坚定的光芒，向不 远处伸出双臂的父母摇摇晃晃地走过去，我们经常看到这激动人心的一幕：在家长的鼓励下，孩子终于迈出了步子! ’
蹒跚行走
一旦孩子开始蹒跚走路，生活对你们双方都发生了戏剧性的变化。你必须跟上他的步伐。危险的地方，一定要有保护措施， 但不能让孩子对此养成依赖。没有任何的安全装置能代替小心谨慎。外出时可以带上折叠式婴儿车或背包，当孩子疲乏的时 候用得上。大点的孩子休息一会，走一会，不要让孩子一下子走得太多，以致对走路产生反感。
婴儿车还能用来装购买的物品。
走路对孩子(和成人)来说是最健康的事情，从孩子开始学走路时就鼓励他多走，然后逐渐延长时间，5—6岁的孩子能持续地 走上一个多小时。秘诀是：
*准备好抱他们，或放进婴儿车里。
*享受你的散步。
*莫错过欣赏自然风光的机会。
*穿戴舒适(鞋、衣服、背包)。
*在各种天气中经常性地外出散步。
*有目的地散步(如购物、访友或参观当地的一个鸭
*尽可能步行，不要开车。
练习1 1
要求你做些儿童观察，如果你跟前没有孩子，到公园或游泳池，或坐在购物街的咖啡屋观望。
观察不同年龄的孩子走路。注意他们怎样落脚，(是整个脚底、前脚掌、还是脚跟等)如果有机会，查看他们的脚印，注意幼 小的孩子，他们的手和手臂是如何动作的，大孩子走路时，双臂是怎样摆动的。
注意(如果你能推测)多大的孩子能够用单脚和双脚蹦蹦跳跳，什么时候他们能够奔跑和冲刺，注意他们的姿势，走路的姿势 在青少年身上体现得最有趣。
当你做了足够的观察，写下笔记，从开始蹒跚走路到灵活奔跑，试着归纳(写或画草图)主要发展阶段的特征。然回答以下问 题：
*从幼儿到长大成人，思考你观察到走路的所有变化。
你如何描述整个过程?
*孩子学习走路的过程，向我们揭示出孩子发展的哪些特征?
*孩子(或成人)走路的方式流露出哪些个性特征?
*写出促进和妨碍孩子独立行走的事项(事故、受伤、身体残疾除外)。
