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作者:菲尔著,章岩译 当前章节:9986 字 更新时间:2026-6-27 15:41

现在,迈克是一家快递公司的老板了,业务覆盖了美国西部,在与大公司的竞争中以自己更好的服务不落下风,且越战越勇,公司资产已经累积到400万美元。

“他是好样的!我早说过,虽然很多人不理解他。”康妮笑道。

“不,我必须感谢妻子,亲爱的康妮,就是你,你是我的精神支柱。最重要的是,我们永远在一起。”说到动情之处的迈克情不自禁地将康妮搂在怀中,感激地吻了她一下。

当我将这个案例讲给塞纳和约翰时,他们都沉默良久。这真是不可思议的力量,只是一种信任的感觉,就能让一个眼看万劫不复的男人浪子回头金不换,摇身一变就成了商业新星,还宁愿成为她石榴裙下的痴心男子。到今天为止,迈克依然将康妮视为自己生命中的明星,这在他的眼神中体现得非常明显,他对自己的妻子康妮充满了敬服!她的气场,完全将他俘虏了。

康妮无疑做到了让人仰视自己,她拥有伟大的人格力量和聪明的相处技巧。当我们分析这一案例时发现,康妮拯救迈克的关键点就在于,她给予了迈克最需要的东西:信任与支持!这就是你我共同寻找的秘密。想成为主角吗?想让别人仰视你吗?那就要在别人需要时伸出双手。有所给予,才能收获尊重!这正是生活对你的要求。

你是主角吗 大声说:我是中心(1)

寻找“中心”的气场感觉,并不是要在某个具体的人面前拥有“主人感”,也并非让你追求绝对的自我中心主义,而是在某个特定的空间和环境中,帮助我们发现“我很重要”的标志。

你当然很重要,但你发现并因此拥有自信了吗?

●主角是怎么炼成的

1.如何成为职场的中心:你被公司需要,公司便重视你的价值;同事要在你的协助下才能完成一些重要的工作,人们就会尊重你。你只需做到这些就够了,但是,现在有多少人可以勇敢地说:“当经济危机来临时,我永远不会被裁员?”

2.如何成为朋友的中心:你魅力四射,是朋友离不开的人,是交际场上最闪亮的那颗星,也是大家平时最惦记的人。当你走近陌生人时,他们会及时感受到你的善意!怎样做到这一点呢?打动朋友的秘诀在于,成为最棒的听众和拯救“雪上加霜”的天使。一个可以倾诉的朋友,他的重要性超过一张1000万美元的存款单。

3.如何成为家庭的中心:你承担着最大的家庭责任,在重要的问题上说一不二,妻子(丈夫)和孩子都被你折服,这样的你家庭关系和睦,幸福指数最高,气场辐射范围直达每个生活角落。在亲人的眼中,你的颜色是蓝色、红色或使人舒适的淡黄色,而且你味道充满芬芳!真美,可是要做到很难,这需要付出内心的真诚、交流的技巧和高尚的责任感。

4.如何实现人生的自我:这意味着你需要随时控制自己。拥有强大的气场还不够,要做到心想事成,步步到位,总能解决问题,就要在规划的期限内循序渐进,实现既定的人生目标。这并不容易,但你如果渴望,就一定能实现!不要当第一个放弃者,也不要使自己成为不计后果的愣头青!

作为父母,我们常常在脑海中勾画自己的孩子长大后成功的形象;而作为自己,我们也会想象在某一个领域内该如何成功。是的,每个人都有这样的阶段,谁都不能免俗,你和我都一样呢!职场上应对自如的管理人士,商场上妙口生花的谈判高手,叱咤风云的企业家,深得人心的政治家,出口成章的作家和诗人……这真是一种“中心感觉”,俯视天下,志得意满,是人生的极致!

但是,这一切需要我们首先拥有很强的气场,让对方看到我们,让目标向我们走近,然后才可体验到无所不能的感觉。

对一个总能站到中心位置的“明星”来说,那会是一种无可匹敌的力量。当你在某个场合一出现,他们立即被你吸引了,不由自主地被你俘获,愿意听你说话,向你表达真实的观点,深入与你交谈,并且非常欣喜地接受你的名片,与你建立长期关系!

“这就是中心的感觉!但是不容易得到。”我对倾听演讲的哈佛大学的学生们说。让他们来一次国家大教堂并不容易,他们觉得可以听一听我们的宗旨,然后再决定是否参与推广我们的“每个人都有吸引力”运动。

事实上,他们只听了五分钟,就决定毫无保留地参加了,因为这对他们也很有益,正好说中了他们在生活中的热点。这些成长在名牌大学的高傲学子,日常生活中受到的最大考验就是人际关系。随后,他们中有超过80%的人说自己在交际场上不受重视,有时一句话还没说完,对方已经转身走开。

这是多么严重的羞辱!为什么让别人在自己跟前停住脚步这么难?更不要说大声地喊出“我是中心”。自己的魅力根本不足以吸引别人,气场就像一支即将没电的手电筒,微弱的光线只能照到脚下的一小片土地。当一个人陷入这种境地时,我想他可能心都碎了。连续的此类打击,一定会让他丧失自信,渐渐染上交友恐惧症。

卡耐基曾说过,一个成功者,他的专业知识所起的作用是15%,而交际能力却占到85%。也就是说,人际关系的和谐,交往本领的高强,是这个社会判断成功者的重要标准。但这一切的基础都源自一个人的气场,强大的气场才能让你如鱼得水,始终在一个特定的空间居于中心位置,每个人都以你为中心。至少你很重要,不会被边缘化。

“如何实现这样的目标?”在华盛顿国家大教堂,我们为哈佛大学的天之骄子们列出了三项基本建议。他们可以不用参加残酷的“3秒钟陌生人”游戏,但一定要做到这些简单而基本的要求,否则就连他们自己也说不清楚,是否会在将来受到交际对象及目标的重视!

你是主角吗 大声说:我是中心(2)

第一、学会推销自己。

成功地推销出去自己,是你的气场得到证明的前提,也是在人际关系中站稳脚跟的基础,所以你要有自我推销的意识和勇气。一定要主动打开心门,不可坐在房内等待上帝驾云而至。这个星球上有60亿人,别指望上帝能发现缩在房中的那个渺小的你!

第二、勇敢说出“我对你很重要”。

如果你毫无价值,苍蝇也会疏远你。这是现实的世界,在实现“我是中心”之前,先让自己证明“我对你很重要”。如果能实现这一步,你往往已经实现了掌握人际交往的主动权,你的气场已经开始闪闪发光,吸引着对方主动向你靠拢!如果做不到呢?对不起,请先靠边站!这是一个以价值取人的社会,而不是我们的浮夸大口,说得好不如做得好,有利用价值的人才有推销自己的资格,他的气场才会呈现出闪亮的颜色。

第三、现在就走出去吧,融入主流社会。

你是什么时候习惯集体生活的呢?在学校、社会还是公司?当你接到一个活动邀请时,你首先想到的是什么?就这个问题,我们做过详细的调查,最终发现,即使是喜欢交际的美国人,他们在初次接到邀请时,心中有时也会忐忑不安。他们会担心:我到那里会受重视吗?在那个场合,我能做到完美无缺吗?如果没有做到最好的信心,有时就会选择回绝或者草草应付。

融入主流社会的心理障碍,也就是偏于羸弱的自信心,是很多人无法产生强大气场的主因,也是他们始终找不到主角的“中心”感觉的缘由!因此,利用一切机会,多参加集体活动,与更多的人接触,是渐次培育气场的最好办法。只有游在一群鱼中间,才能发现自己的个头到底有多大。如果只是呆在一个很小的圈子里,每天享受亲人和朋友的客套话,你就会慢慢失去对自己的真实判断;最后当你面对残酷的现实社会,你将惊讶地发现,原来自己只是边缘角落的一只小虫子,连做失败者的资格都没有!

●主角不是出头鸟

现实生活中,即便是哈佛这些精英的表现也让人担心:他们通常习惯以自我为中心、具有强大的攻击性(无论是思想还是宗教习惯)、不合群却又到处出头(喜欢待在研究室,美其名曰这是事业,然后对任何事都指手画脚,仿佛只有他能够解决)、女性化倾向严重(喜爱中性化打扮,视无特点为个性)……因此,当我请帅气的班贝尔讲解他平时如何与人相处时,他对我的邀请表现得极度反感。

他皱着眉头,慢吞吞地站起来,使人们看到他的尊容,然后他低声对我说:“菲尔博士,你能找其他人吗?我实在不感兴趣。”

我并不会因为他的抗拒和逃避就调转枪口,这正是我要发现的问题,我问:“哦,班贝尔,请告诉我一个有说服力的理由,为什么你不愿意向大家谈谈你的看法?”

“我很累,而且不知道该说什么。”

看,班贝尔的理由是多么苍白无力,像极了美国人的外交辞令。他的潜意识在告诉我,他不愿走到这么多人对面,向一群陌生人展示自己的内心。他宁愿缩在后面,包着脖子,只露出两只眼睛,来看看我们都在干什么,然后回家独自琢磨,伺机一鸣惊人,管点闲事。

他在哈佛大学是怎样的生活呢?通过后面的了解,我发现,班贝尔今年已经25岁了,却还没有交过一位正儿八经的女朋友。在号称全球最开放的美国,尤其是戏称拥有全美最多爱情专家的哈佛商学院,这简直是一名男子汉的耻辱。平时他不愿见陌生人,不敢与陌生人说话,很难与别人相处,也不擅长表现自己的优点。但是一到关键时刻,比如校庆活动或某项不一般的研究论坛,班贝尔有时又急不可耐地跳出来,急切地要让人们知道他对这些事是多么内行。当然,今天他能坐到这里,参加我的微笑试验和“3秒钟陌生人”游戏,已经是破天荒向人们展示他内心掩埋很久的一面!因为他在看到我们的邀请时,非常反感且极度厌恶地把邀请卡片扔到了楼下,以表示他的与众不同。

班贝尔如何与那些成功形象挂上钩呢?我担心他走上社会的结果,一定是被竞争强烈的美国社会很快抛弃,届时他会更加自卑而胆怯,身体外面的硬壳会愈加坚硬。或者是,他将展示他极端性格的另一面,受到某种因素的刺激,会没有判断地到处出头,内心强烈的自卑会促使他不顾一切地追求成为主角的感受——这类人我们见得太多了,很多伤痕累累的出头鸟,其实不是过于自信,而是极度自卑的反向张力!

你要记住:出头鸟有时会成为主角,有时却也是丑角。

那么,班贝尔会在社会的边缘凑合度过自己的一生吗?不,我想,只要他愿意拥有改变的决心,就能够通过气场训练改变这种情况,而且只需要两个阶段。他只要学会微笑,然后勇敢地向人表达内心,这就足够了!

你是主角吗 做一个善于表达的人(1)

事实证明了我的判断,他拥有最好的硬件,哈佛大学给了他渊博的学识,他只要学会张开嘴唇和迈开双脚就可以了。当一个舞台出现在眼前时,他能适应走到中心去的过程,还能在此期间风度翩翩地向人们挥手示意。对他而言,只要找到释放的出口,做到这一点并不难!

●微笑:发挥心灵的感召力

“请先对着镜子练习微笑,这对你非常重要,是你每天都应该做的功课。”

班贝尔应该从微笑开始,这是改变气场颜色的入门训练,一个不会微笑的人,他的气场总是冰冷的。“要从早到晚吗?菲尔博士,我可不习惯刻意为难自己,这就像酷刑!”班贝尔起初并不乐意,他认为让他变得优秀是一种强迫,而保持现状是天赋人权,上帝允许他任性地过日子,他可以一直窝囊地生活下去,即便是美国最高法院也对他奈何不得。

真是个顽固的家伙!我几乎有点生气了,就像在华尔街的公牛雕像附近,看到了一个因为股票大跌就自甘堕落的人一样,他的气场是怪异的绿色,而且散发着腥臭的味道,让人很恶心。可是,既然他来到了这里,就已证明他对改变自己还是有兴趣的,他只不过是在犹豫,在观察的过程中欲走还留,我需要推他一把,帮助他将内心的渴望发动起来。

“那么这样,请尝试两天吧,班贝尔,这不是酷刑,我们把它称为一种约定怎么样?就当是一种游戏。如果你发现这对你的生活没有任何改变,可以立即放弃它,并且不需要再回到这里,也不必通知我,仍然做你喜欢做的事,忘了这个地方,你觉得如何呢?”

班贝尔想了想,我的建议非常人性化,处处为他考虑,于是他同意了。两天后,就像我们的工作一直在创造的那样,奇迹又发生了。班贝尔打来电话,首先向我道歉:“对不起,菲尔博士,我为前几天自己的愚蠢无知感到羞愧,我向您表示最真诚的歉意!我保证,明天准时出现在您的课堂上,现在请告诉我几点上课好吗?”

第二天,在即将举行“3秒钟陌生人”游戏时,他衣着端正地来了,脸上带着微笑。这种笑容让我熟悉,是那种还不熟练但却诚意十足的微笑,是他心灵的颜色,他开始试图融入主流的气场,并释放自我内在的感召力。

班贝尔说:“当我开始微笑时,你知道吗,我马上就成了中心,镜子中的我在向我表示问候,那是多年没见的情景,以前我只看到了漠然和无所谓。当我走到校园,大家都开始关注我,注视着我的一举一动,这是多么大的惊喜!因为之前我一直生活在默默无闻的自卑中。当改变来临时,虽然起初有些不适,但我很快决定,必须勇敢地向前走,我已经尝到了微笑的甜头!所以菲尔博士,我想问,接下来我还能变得更棒吗?我想您一定可以让我做到。”

心灵的感召力量是无穷的,只要你愿意微笑,任何人都可以被你感染。班贝尔的神奇经历,成为了一场不折不扣的具备强大震撼力的表演秀,这个在阴影中生活了20多年的大男孩,接下来的一个月时间,用他自己的努力,每天都给人意外的震动和启示!

两次陌生人争夺关注目光的游戏,他的结果都不理想,气场虚弱,在其他男孩面前形象普通、缺乏竞争力。比如第一次,他只取得第九名,没有一个女孩在3秒钟之内选择他,他好像只是上去凑数的,一句话都没讲,坐了3秒钟就欠起屁股回到了准备室。第二次他勉强获得了一位女孩的投票,收获一句鼓励式的赞扬,好歹有人看他一眼了,但他仍然名落孙山,失望地走下台来,在准备室挑选第三次尝试时应该穿的衣服。我们为每名选手都准备了六套不同的服装,这些服装既可以由选手来决定,也可以由我们进行随机准备,考验选手包装自己的能力。在提供服装的情况下,每次游戏,选手都有六次尝试的机会!

你是主角吗 做一个善于表达的人(2)

“恭喜你,这是一张宝贵的选票。”我安慰他。本来以为他必定垂头丧气地再次打起退堂鼓,重新钻回龟壳,谁知班贝尔不以为意地笑了笑,说:“这是在我预料之中的结果。我错过太多功课了,这么短的时间就想吸引人们的目光,对我来说不是一件易事,但我一定能坚持下去!”

我想是竞争对手的存在,才让他爆发出了惊人的意志力。失败总是会激发人的血性,尤其是在异性面前的失败,被女人在台上挑来挑去,对男人来说特别有刺激意义,这正是此游戏的成功之处!我们抓住了一个人内心最脆弱的部分进行打击和考验,从而激活他们内心深处对于魅力的最强烈渴望!

那一刻,我在班贝尔身上也看到了一个清晰的目标:“我要成为人群中的明星,证明自己可以像汤姆·汉克斯那样,是个成熟而有魅力的男人!”他开始加速冲刺了,一定要拼个结果出来,这是好现象,证明我们又成功了。

●如何让人相信你

当他夺得“3秒钟陌生人”游戏的冠军时,班贝尔没有表露惊喜之情,这对他来说已经是必然的结果,只不过时间早晚而已。不过接下来的课程对他仍然是一项巨大的挑战,他必须到街头随机与陌生女孩搭讪,条件是在3分钟内,跟该名女孩交谈不少于十句话,而且要包括三个不同的话题,不是随便聊聊就可以的。三个不同的话题,对于陌生人来说,也许对方根本不会给你开口的机会。

让人相信,真的很有难度,你需要的是充分的自信,还有找到合适的工具:

我们得让女孩感受到你的真诚、善意和安全感,她们才会有兴趣听一个陌生男人站在身边唠唠叨叨。如果你对她没有足够的吸引力,或者表达技巧略有失误、气场稍欠不足,或让她产生危险感,她都会转身走开,对你不会有任何同情!

班贝尔出发了,他戴了一顶太阳帽,背着旅行包,装成一个外出旅游的人。这样的形象总能轻易地麻痹路人——她们会以为这是一位迷路的外地小伙,需要她们指引旅馆、景点或车站的方向。这表明班贝尔很聪明,他进行了理性的思考和准备,对此我非常赞赏,他具备说服别人的潜力。

他在尼玛尔大街的第四个路口站了两分钟,迎面就走来一位年轻的摩登女郎,穿着时尚,走路迅速,面部带着积极的微笑。这种类型的女孩,看上去一定很好说话,因为她是典型的热心人。于是班贝尔迎上去,大胆地拦住她:“小姐,请问能帮我一个忙吗?”

“噢,这位先生,请讲。”她停下来,笑眯眯地看着他。

“我需要帮助。”

“我知道,呵呵。”

然后奇怪的事情发生了,班贝尔的思维突然停滞了,舌头没油,嘴唇哆嗦,脸皮涨红,甚至抓耳挠腮,准备好的问题就像堵在了嗓子里,死活吐不出口。多么难堪的一幕,亏他还是形象完美的英俊男生。

女郎很有耐心地等了约有8秒钟,终于摇摇头,说:“先生,你太紧张了,看来你是新手!”她挺懂幽默,以为这是一个故意到街上拿女孩寻开心的不良男士。她嘲讽了他两句,甩了甩头发,潇洒地离开了,只留下呆若木鸡的班贝尔。

他必须反思,紧张是成为主角的大敌,是小角色的身份牌。当他语塞时,女郎一定敏锐地感觉到,这个小伙子的魅力值在飞速下降,很快他就变得一文不值了,简直拿不出手!

我问他:“什么原因让你突然停住了呢?”

你是主角吗 做一个善于表达的人(3)

班贝尔遗憾地说:“也许是我还不适应,那时,我明显能感到自己的眼神充满害羞。”

就是这种表现。很多人在跟陌生人说话时也会如此,内心的不自信,让他觉得自己不过如此,对能否成功充满怀疑:她会怎样看待我?是不是非常不屑地在听我讲话?当我提出一个要求时,她会让我下不来台吗?哎呀,那多没面子呀!在这样的担忧中,他们干脆临阵逃跑,半途而废,以避免想象中的尴尬。即便之前的准备相当充足,也会出现忽然卡壳的坏现象。

再次出发前,班贝尔在镜子面前鼓捣了好久,发型、衣服、肤色、眼角乃至鼻孔中的黑毛,他都做了修剪。真是步步提升的经验!我微笑着欣赏他的准备活动,看他如何重新包装自己。经过一番严格的修整,当他转过身时,显然,我们看到了一个准备大干一场的充满活力的帅小伙,他就像即将出席随机相亲活动的优雅男士,身体每一个部位都已准备就绪。

我的助手米莎小姐鼓励他:“嗨,帅哥,你真是棒极了!加油!”

班贝尔脸红地说:“我是不是面部血管又充血了?很可怕吧。”

你看,差点又造成一场灾难。好在米莎小姐认真地回应说,他的表情很棒,眼睛也很有神,没有一点紧张的样子,微微的脸红反而为他增加了额外的魅力。班贝尔听了,心情大悦,像昨天一样,装扮齐全后又去了大街。

他两次上街与陌生女孩搭讪,最终在第二次的时候取得了认可。是的,他第一次获得了成功。那也是一位年轻的女子,操着英式口语,并不是很大方,但说话极其认真。班贝尔遇到了对手,只交谈两句,女孩就看出他不是真正的旅行者,因为女孩自己才是,她来自英国的曼彻斯特。但是在镜头中,我看到她笑起来,和他聊得特别带劲,不知两个人有什么话题是彼此都感兴趣的,而且是在这种场合下。当班贝尔得胜还朝时,他们都对他鼓掌表示祝贺。

“这是一个良好的开始,班贝尔,现在请回答我,你认为气场是什么呢?”

后来班贝尔对我说:“我觉得气场就是不必怀疑自己的勇气,让我相信自己一定可以做到最好。这是一种生活的姿态,现在我感到体内的气场很充足,而这都是您给我的,谢谢您,菲尔博士!”

当一个人打消自我怀疑的念头时,他还有什么是不可战胜的呢?他可以成为某个场合的主角,就像蒙娅在她的新男友面前、康妮在迈克的生活中的地位一样。中国有句古语叫做“唯予马首是瞻”,是的,谁不想做生活中的“马首”呢?谁也不愿意作为马尾被甩来甩去。当你拥有“马首”的底气时,何不尝试一下?这比坐在电脑信息屏前,选择一只未来两个月内会大涨300%的股票来得有价值。

班贝尔成功地交到女友时,邀请我共进晚餐。在哈佛商学院的一次讲座完成后,我们一起到附近的中餐馆,他请我品尝东方美食。我问及他的女友对他的印象,到底是什么因素使她接受了他的求爱,那位来自附近西卡来利镇的性感女孩说,她认为班贝尔很有魅力。

“嗯,魅力,能具体说说吗,比如他最吸引你的地方?”

“就像座港湾,安全的避风港,使我相信他对我的承诺,我们会走得尽量远!这种感觉,简直只能意会,不能言传!”

没错,这就是一个优秀男人的气场。班贝尔终于成了爱情场上的主角,像熔炉锻造出的优质钢铁,是男人“货架”上的最佳产品,他已经可以承担人生足够的重量。

班贝尔的感言:自信让我改变人生

你是主角吗 做一个善于表达的人(4)

当我听完菲尔博士的介绍后,我觉得自己有必要加入魅力训练中,因为这个课程简直就是为我量身打造的,我不能再错过这样的机会。已经记不得我在角落里蜗居多少年了,看不到积极的阳光,脑袋缩在龟壳内,外面任何风吹草动,都会使我心跳加速,父母的劝告也无法改变我。是的,就像那部《2012》,我完蛋了,没救了,勇气和自信的星球要毁灭了。

即使在父母面前,我经常也会表现得不敢说话——我要视他们的观点和立场采取行动,尽量与他们保持一致,不想引起争论,这已经融入我的潜意识。有些事当我意识到父母可能不会同意时,不管多么光明正大的要求,我都不好意思开口,而是选择默默放弃,最终我变成了一个对外界毫无要求的人。悲哀的人生,如果你混到这一步,一定会大骂自己窝囊,事实上,像我这样的人还有许多!嗯,有专家说我们这些人是迷失的一代,连自己也迷失掉了。生活对那时的我有什么价值呢?我想也许吃喝最有意义,就像行尸走肉一样,每天过着昏昏沉沉的日子。

气场?20年来我没有这样的概念,并没有意识到即便是什么都不做,身上也会体现出某种消极的气场。当我自卑并且甘为配角时,没有想到别人会轻而易举地发现我的自卑。是我的身体散发出的气场告诉他们的,这让我无处可逃!那天坐在讲堂中,看着菲尔博士犀利的目光,我觉得,啊,这种日子一去不复返了,再也不能欺骗自己,我只有勇往直前这一条路了!必须按照他说的去做,是的,我必须成为主角,否则我未来的生活将毫无价值!也许终有一天会选择自杀,结束自己的生命!

于是,我开始了艰苦的训练——按照一些简单但奏效的要求,我首先学会了微笑,大胆地在人多的地方抬头走路,自信地打量他们,特别是异性。我主动跟朋友、同学打招呼,讨论世界上的任何话题,比如伊战、中美经济纠纷、老迈的欧洲还有未来的火星计划。我滔滔不绝,观点独特,说起来没完没了,所有人都对我刮目相看。当我回到家时,畅快地跟父母聊天,尽管他们惊讶得嘴巴都快掉了!

很快,围绕在我身边的那种怪异的氛围就散掉了,蒸发了,我的生活恢复了自然正常的状态!这是我应该得到的位置,不是吗?当我再次出发时,世界是这么精彩!我发现自己拥有改变一切的能力!而这样神奇的变化,只是缘于当初勇敢地迈出了第一步:他让我明白,只要能够发掘并保护你的决心,满怀信心去做这件事,你也可以做到!这就是菲尔博士的伟大之处!

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