一个人腐化了他内在的最高贵的东西，一个人失却了为人的资格，他又何贵于为人？
一个不诚实的人，会常常受内心的指摘、谴责。名、利，没有力量可以镇压住这种指摘与谴责。
54身心的健康
不良的健康对于个人，对于世界，所生的祸害的总量的多少，有谁能够计算得出呢？
健康是生命之源泉。失却了健康，则生趣索然，效率锐减，生命成为黑暗、惨愁，一切失却兴趣与热诚。能够有着一副健全的身体，健全的精神，而在此两者之间，存在着一个美满的平衡，这真是一种大幸福啊！
到处，我们可以看见，有作为、有知识、有天才的青年男女，为不良的身体所牵绊，而致终身不能酬其壮志。许多的人都过着不快乐的生活，因为他们自己觉得，在事业上，他们只能显出一小部分的真实力量；而大部分的力量，则因为身体不佳，将必然地对于自己，对于世界，归于乌有之乡了。
天下最大的失望，无过于有志而不能酬。感觉到自己有着大量的精神能力，而同时没有充分的体力为之后盾，为之利用，感觉自己有着凌云鹏搏的大志，而同时没有充分的力量足以实现之，这是人世间最悲惨的一件事情！
许多人之所以饱尝着“志未酬”，就因为他们没有懂得常去维持着最高度的身心的康健，常常去保持着身心的清新、壮健，庶几在事业上，能收最高度的效率的这一种必要性与重要性。保持身心的清新、壮健，这件事，是一切艺术中的艺术。
一个人专注在职务、工作上，而很少休息、游戏，甚至毫无休息游戏的头脑，其动作一定不能像一个常有休息、游戏的机会的头脑那样的自然，那样的有力。一个人整天埋首工作，而生活中毫无游戏的人，往往会在事业上早趋衰落，因为他是缺乏着大量的各种不同的精神刺激与食料。不时地变换，环境的更调，无论是对于劳心者或劳力者，都是十分有益的。到处，我们看见，人们年老而身心已老，对生活老早就觉得枯躁乏味，就因为他们工作太勤，游戏太少。“单调”是一个最大的活力之摧残者。
