我们许多人往往因为不懂精神化学而心胸染毒。我们的精神时常受毒，而又不知何以防御，但在将来，聪明的人必能知道怎样去用对症的药品医治精神病毒。我们将发现，用相反思想去抵消种种不好的思想，是与开放了冷水管去消灭沸水的热度一般的容易。我们将能决定我们思想的温度，像决定水的温度一样，假使水太热，我们可以开冷水管；假使我们的头脑为了动怒而发热，我们可以开放爱的思想、和平的思想，怒气的热度自然会全消了。
在爱的面前，憎是一刻不能生存的。宽恕的道理会杀死妒忌与报复的心理，它们是不能同时存在的。
大部分人的不幸，就在一味想驱逐心中的“不好”，而不知去用“好”克灭“不好”。他们想赶走心中的憎，但不知求助于它的抵消剂。
那是错误的。我们不能赶走室中黑暗，我们只须把光线放进去，黑暗自然会逃走的！
许多人都以为，人的思想只能影响及于人的脑。其实事情不是那样简单，生理学家已经在盲目的指尖上发现有那灰色的脑质。盲目者的能够辨别织品、钱币，甚至各种颜色及影子，这些都显示出思想的作用是不限于脑部的。我们全身各部分，都是有思想之作用的。
人类的身体完全是由细胞组成的。人体不过是一大群的十二种不同的细胞——脑细胞、骨细胞、筋骨细胞等等的组合而已。人身的顶极的健康，系于每个细胞的绝对完整。
人体中的亿万细胞都为亲和力所密切地联系着。凡足以损害或扶助一个细胞的，也足以损害或扶助全体细胞，所以一个人思想的性质，可以使全体细胞受害或得益。
已经有试验显示出来一切不良的思想都可以损害细胞的生命，有时一度发脾气之后，竟需数星期的工夫，才能使受损害的神经系统恢复其完整。无数试验的结果告诉我们，一切健全、愉快、向上、乐趣、积极的思想，可以改善全身的细胞生命。这些思想，对于细胞生命，有创造的功用；与之相反的思想，则有破坏的功用。
