恐惧是害人最烈的东西。它于人类，没有丝毫的益处。一个满怀着种种恐惧的人，并不是真正的“人”。他是侏儒，他是傀儡！
快快摈绝你的恐惧的心理吧，如像摈绝其他种种足以使你有害的恶习惯一样。我们可以用一个克灭品——自信，自负，勇敢，乐观的思想——来抵消种种恐惧的思想。不要让恐惧的思想，深入你的心中，不要尽向着恐惧的方面想。一有了恐惧的思想，当立刻使出克灭品来，恐惧立刻会逃走。无论一种恐惧的思想，怎样的深入人心，只要使出与它相反的克灭品，总是可以将它铲除抵消的。
当不祥的预感，忧虑的思想，在你心中发作时，你不应当纵容它们，使之逐渐长大。你当转换你的思想，想到种种与它们相反的方面上去。假使你在恐惧着正在进行中的事业的失败，则你不当想到你自己的怎样弱小无能，怎样不堪重任，怎样准会失败；你当尽想着你自己的怎样强，怎样有本领，怎样在过去也曾做过与此同类的事，怎样利用过去的经验，应付现在的问题，怎样预备得到大胜利。怀抱着这种态度，无论其为自觉的或不自觉的人，就可以步步向前，出人头地了。
