第52节：七种高效思维的方法

6.创造性想象的一种简单练习方法

以下是创造性想象基本技巧的一个简便实用的练习方法，针对的是那些已经习惯了循规蹈矩、怀疑自己创造力的人。

首先：把自己的意念集中在一个你喜欢的事物上，它可以是一个你愿意获得的东西（一款最新的时尚MP3），一件你期待发生的事（升职），一个你乐意置身于其中的场景（坐在领导的办公室里），或是你希望在生活中改善的境况（把住房从60平米升级为120平米）。

选一个令你感到舒适的地方，或是一个你不会受到打扰的安静的地方，或坐或站，使自己的身体完全放松。从脚趾开始，自下而上一直到头顶，想象着一步步放松你身体的每一块肌肉，让所有的紧张从你的身体中流出。用你的腹部又深又长地呼吸，同时慢慢地从1数到10，每数一下都能感觉到自己放松得更加彻底了。

当你感到自己已经完全放松了，让你期待中的事物走入你自由想象的天地。如果那是一款最新的时尚MP3，就想象着自己走在繁华的街上听着幽雅的音乐；如果是领导任命你为主管，此刻不妨就像模像样地行使你的主管职责，比如让小王向你汇报下月的工作计划；如果你期望的是更大的房子，请你从口袋里掏出崭新的钥匙，打开防盗门，走进去好好欣赏你的卧室、书房……

现在把这个念头或形象鲜活地保存在你的头脑里，发自内心地对自己作一番积极、肯定的陈述（出声或不出声，随你喜欢）。这些生动的画面和肯定性的自我陈述是创造性的源动力，必须反复演练。

◆七种高效思维的方法

探究人类思维运动规律的学者对不同个体的实际思维活动过程和解决具体工作问题的过程进行对比研究，他们发现高效思维者与低效思维者思考过程的区别在于，前者思考问题条理清晰，后者则混乱无绪。高效的思维是有章法可循的，下面是学者们综合研究得出的高效思维的基本方法：

逐步接近法--这是一种把难题分解成相对简单的独立步骤，依次各个击破，从而使问题的解决变得容易的技巧。在把问题分解以后，耐心地一次只专注研究一个问题或问题的一个侧面，通过其中的逻辑联系找到你需要的答案。从问题中归纳出简明的"如果--那么"的关系，从而得到结论。

图表解析法--画出简图、表格、图解以及其他形象化的图形，来启发、帮助你思考，这种方法尤其适合于解决数学、物理上的问题。

重新表述法--用你自己习惯的语言、表达方式将问题或中间结论加以重新表述、等值转化（推论），这样能使你更好地进入问题情境，对问题理解得更透彻，为最终解决方法的获得缩短了时间。

分割限定法--通过某些简化的推论或直接抛开无关因素、不可能的因素以及方向，来缩小问题的范围。这就像放一个篱笆在问题的周围，把无关因素隔开，使你聚焦在真正的问题范围内，如此一来，问题的解答自然变得更加清晰、容易。

充分列举法--简明地但不能有遗漏地列举出所有你在寻找答案时应当加以考虑的各种方案、各种可能性、各种情况、各种安排、各种组合等。

系列连环法--把各种可供选择的方案，以及可能派生出来的方案按一定的逻辑关系整理出来；或按时间的序列，或按空间的序列，或按其他的某种关系，画出树形的图解或其他形式，使其形成系统、全面的连接，以便于你去追踪、考察，说明所有已知的、看起来有可能的办法和答案。

异常跳跃法--当你遇到异常的、难以走通的路，或是感觉到路太漫长，应及时停下来，重新考虑你的整个思路，跳跃到完全不同的思路、完全不同的观点或方法上去重新开始思考。扩大视野，把那些不寻常的、奇特的思路也包括进去。有时要借助于创造性的思维、形象思维的跳越来达到目的。

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做个吝啬时间的"葛朗台"

→一生只有14年在工作

朱自清先生在《匆匆》里写到："洗手的时候，日子从水盆里过去；吃饭的时候，日子从饭碗里过去；默默时，便从凝然的双眼前过去。我觉察他去的匆匆了，伸出手遮挽时，他便从遮挽着的手边过去；天黑时，我躺在床上，他便伶伶俐俐地从我身上跨过，从我的脚边飞过。等我睁开眼和太阳再见，这又算溜走了一日。我掩着面叹息，但是新来日子的影子，又开始在叹息里闪过了。"

时间就是生命本身，再强调它的价值也不为过。对于时间的重要性，职场人士的体会一定很深刻，大部分人都会有这样的感慨：就在不知不觉的上下班中，一周又一周飞逝而过。的确，职场人士的时间单位不是以小时、天为单位计算的，倏忽而过的一周才是他们可以清晰感知到的时间概念。小时候无忧无虑的孩子总是担心时间过得太慢，人到成年以后，随着生命节奏的加快，时间也突然由悠闲的踱步变成匆匆的急行军。实际上，人对时间的体验也遵循相对论，而不是一分一秒均匀流逝，一旦进入职场，时间就以加速度运转。